กับท้องผูกผู้หญิงจำนวนมากกำลังดิ้นรนรอเด็กดังนั้นปัญหาในการรักษาอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องรุนแรงมาก สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการท้องผูกถือเป็นความเปลี่ยนแปลงในภูมิหลังของฮอร์โมนทั้งหมดในครรภ์ ในระหว่างการเจริญเติบโตของมดลูกลูกน้อยมดลูกจะโตขึ้นและบีบลำไส้ เหนือสิ่งอื่นใดสถานที่พิเศษจะถูกนำโดยปัจจัยทางจิตวิทยาเมื่อแม่ในอนาคตกลัวที่จะพยายามเพราะความกลัวที่จะทำร้ายลูกน้อยของเธอหรือเธอมีความกลัวโรคริดสีดวงทวาร
ถ้าอุจจาระเกิดน้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์โดยมีการล้างข้อมูลส่วนหนึ่งส่วนนี้ถือว่าเป็นส่วนเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน ในสถานการณ์เช่นนี้มันเป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะใช้มาตรการในการรักษาอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์ บางคนมีปัญหากับการล้างข้อมูลแล้วจากช่วงเวลาแห่งความคิดอื่น ๆ เกิดขึ้นในระยะเวลาต่อมา ไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่ผู้หญิงจะประสบปัญหาที่ละเอียดอ่อนตลอดช่วงตั้งครรภ์
การรักษาในการตั้งครรภ์ในช่วงต้นและปลาย
การใช้ยาระบายทั่วไปไม่ได้รับอนุญาตในช่วงเวลาที่ทารกเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้
- เนื่องจากมีผลเสียต่อยาเสพติดหรือ teratogenic ผลต่อพัฒนาการทารกในครรภ์;
- เมื่อสัมผัสกับกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้เกิดขึ้นลดลงเช่นเดียวกับมันถูกกดแน่นกับมดลูกที่กระตุก wavelike ส่งไปซึ่งอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรในการตั้งครรภ์ก่อนหรือคลอดก่อนกำหนดในช่วงเวลาต่อมา
มีรายการเล็ก ๆ ของยาเสพติดที่สามารถใช้ในการรักษาอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์ในช่วงต้นและปลาย:
- ยา Dufalac เป็นยาที่ขึ้นอยู่กับเอนไซม์แลคโตลัสสังเคราะห์ซึ่งไม่กระตุ้นให้เกิดโทส หลักการของการดำเนินงานจะขึ้นอยู่กับสภาพคล่องดึงดูดลำไส้และอ่อนอุจจาระยังหมายถึงผลบวกต่อการขยายตัวของแลคโต
- กลีเซอรีนเหน็บ - อีกหนึ่งเครื่องมือที่ได้รับความนิยมในการต่อสู้ด้วยความยากลำบากตะกอนซึ่งนุ่มโปรโมชั่นของทวารหนัก ข้อควรระวังควรใช้เมื่อมีการคุกคามของการแท้งบุตร
- Tranzipeg - ความปลอดภัยในระหว่างการตั้งครรภ์ยาที่มี macrogol อิเล็กโทรและสารโซเดียมซัลเฟต
อีกวิธีหนึ่งที่แน่ใจในการกำจัดอาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์โดยไม่ใช้ยาเป็นยาแก้อักเสบ สำหรับขั้นตอนผู้หญิงอยู่ข้างเธอและหัวเข่าก้มลงไปที่ท้องคนจากคนงานทางการแพทย์หรือคนใกล้ชิดเข้าสู่ทวารหนักปลายยาน้ำยาเคลือบด้วยน้ำมันวานิลลา 2-3 ซม. และเทเนื้อหาของลูกแพร์ลงในลำไส้ เพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นขอแนะนำให้ใช้น้ำอุ่น
การรักษาด้วยวิธีการพื้นบ้าน
การตั้งครรภ์ไม่ใช่เวลาที่คุณสามารถใช้ยาได้เองเนื่องจากคุณมีความเสี่ยงไม่เพียง แต่สุขภาพที่ดีของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของเด็กที่ยังไม่เกิด อย่าลืมบอกแพทย์เกี่ยวกับปัญหาที่มีอยู่กับอุจจาระ เฉพาะหลังจากคำแนะนำของเขาได้รับอนุญาตให้รับการรักษาที่บ้าน
วิธีที่นิยมในการแก้อาการท้องผูก:
- ลูกพรุนในรูปของยาต้ม - วิธีที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดเพื่อขจัดปัญหาในการล้างออก เทมันฝรั่งเกล็ดข้าวโอ๊ตและหัวบีทขูดลงในส่วนเท่า ๆ กันเทน้ำเดือดประมาณหนึ่งชั่วโมง การหมักแบบเครียดจะใช้ทุกวันในขณะท้องว่างสำหรับ 250 มล.
- ส่วนผสมของผลไม้แห้ง ลูกพรุนลูกเกดและแอปริคอตแห้งผสมกับน้ำผึ้ง 50 กรัม อาหารล่วงหน้าผ่านเครื่องบดเนื้อ ใช้ควรเป็น 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนก่อนนอนซักด้วยน้ำอุ่น
- ทุกวันในตอนเช้าหรือก่อนเข้านอนกินผลไม้กีวี 1-2 ผลัดใบ
- หลังจากตื่นนอนให้ดื่มน้ำเย็นสะอาด 250 มล.หลังจาก 15 นาทีหลังอาหารเช้าให้ทำซ้ำการกระทำนี้
- ในตอนเย็นชงในความร้อน 25-30 กรัมของแอปริคอตแห้งและลูกพรุน ในตอนเช้าประมาณ 30-40 นาทีก่อนอาหารเช้าให้ใช้ยาและผลไม้
- ดื่มน้ำผลไม้คั้นพริกเมื่อท้องว่าง
- ต้มผักชนิดหนึ่งสีแดงตะแกรงแล้วปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและกินเป็นสลัดหรือแทนอาหาร
การออกกำลังกายที่ใช้งานได้พิสูจน์ตัวเองในการรักษาอาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์ ทุกวันคุณจะกลายเป็นแมวก่อให้เกิด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ยืนอยู่บนสี่ทั้งหมดสูดดมกลับ, หัวลง, หายใจออกผ่อนคลายท้องและงอกลับ การกระทำดังกล่าวไม่เพียง แต่ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้สู่กิจกรรม แต่สามารถลดภาระจากกระดูกสันหลังส่วนเอวได้
กว่าที่คุณไม่สามารถรักษาอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์
ส่วนสำคัญของวิธีการที่มีอยู่ในการรักษาอาการท้องผูกเป็น contraindicated อย่างแน่นอนในการตั้งครรภ์ในช่วงต้น
ในเทคนิคกายภาพบำบัดไม่แนะนำให้ใช้ตัวเลือกในการรักษาต่อไปนี้สำหรับมารดาในอนาคต
- Inductothermy
- กระแส Diadynamic
- Electrophoresis ของ Novocaine
- กระแสปรับคลื่นไซน์
- electrostimulation
วิธีการดังกล่าวมีประสิทธิภาพและมักใช้ในการรักษาอาการท้องผูก แต่พวกเขาไม่ควรใช้ในกรณีใด ๆ เพื่อช่วยในการล้างของลำไส้ของหญิงตั้งครรภ์
ในช่วงรอคอยเด็กจะไม่ควรใช้ยาที่มีผลยาระบายซึ่งมีผลต่อการ peristalsis ลำไส้และมดลูกใช้เส้นใยประสาทหลายเส้นดังนั้นการลดผนังลำไส้จึงเป็นที่ยอมรับไม่ได้เพราะอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้
ผลเสียต่อร่างกายของผู้หญิงในสถานการณ์มี:
- แมกนีเซียมซัลเฟต;
- น้ำมันละหุ่ง
- คาร์โลวีวารีเกลือ;
- สมุนไพรบางชนิดใช้ในการกำจัดอาการท้องผูก
การป้องกัน
ทัศนคติที่รอบคอบต่อสุขภาพของตัวเองหลังคลอดช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้ครรภ์ 9 เดือนในความคาดหวังที่สนุกสนานและไม่ควรนึกถึงอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้นและการรักษาด้วยเช่นกัน อาหารมีบทบาทสำคัญในการทำงานที่ดีของลำไส้ ด้วยเหตุนี้อาหารของหญิงตั้งครรภ์ควรมีอาหารที่ประกอบด้วยเส้นใยจำนวนมากเช่นผักผลไม้ผักดิบ
คำแนะนำสำหรับโภชนาการของหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการท้องผูก:
- ใช้น้ำทุกวันอย่างน้อย 2 ลิตร
- ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์แป้งชาที่เข้มแข็งข้าวขาวไข่ต้มเนื้อกระป๋อง
- ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่มีผลกระตุ้นต่อลำไส้ เหล่านี้ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวข้าวสาลีและโจ๊กบัควีท, muesli, beets, แครอท
- สำหรับวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคท้องผูกสามารถใช้สมุนไพร (กระเจี๊ยบยี่หร่ายี่หร่ายี่หร่า) แต่เฉพาะในการปรึกษาหารือกับแพทย์ที่เข้าร่วมโครงการ
- แยกออกจากอาหารทุกชนิดมีฤทธิ์ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก
มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อพยายามที่จะว่างเปล่าลำไส้ทุกวันในเวลาเดียวกันและในกรณีใด ๆ ปราบปรามการขับถ่ายไม่
อาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์แม้ว่าจะไม่ใช่กฎ แต่เป็นที่แพร่หลายเนื่องจากเวลาที่ลูกมีครึ้มโดยปัญหาอันไม่พึงประสงค์ซึ่งต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสม อาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลการออกกำลังกายในระดับปานกลางตลอดจนการรักษาโรคระบบทางเดินอาหารที่เหมาะสมสามารถป้องกันการเกิดอาการนี้ได้ในช่วงตั้งครรภ์
ผู้เขียน: Julia Sivitskaya, doctor,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com
วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับโภชนาการในกรณีที่ท้องผูก
เราแนะนำให้คุณอ่าน: ถุงน้ำเหลืองของรังไข่เหลือง: เป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์หรือไม่?
