ฉันสามารถสวยในช่วงตั้งครรภ์ได้หรือไม่? คำถามนี้มักถูกถามโดยผู้หญิงส่วนใหญ่ในสถานการณ์นี้ มองไปที่การสะท้อนของพวกเขาในกระจกแม่ในอนาคตจึงสงสัยของเสน่ห์และเสน่ห์ของผู้หญิงที่พวกเขาบางครั้งทำให้เสียอารมณ์ของพวกเขาเกี่ยวกับการปรากฏตัวของพวกเขา
ดังนั้นเราจะวิเคราะห์จุดที่กล่าวถึงมากที่สุดของการตั้งครรภ์ในหญิงตั้งครรภ์เกี่ยวกับการดูแลตนเอง
และทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณ!
ใช่ใช่แล้ว ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างตัวแทนของเพศยุติธรรมเชื่อว่าคุณสามารถผ่อนคลายและไม่ดูแลตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์แล้วแน่นอนว่านี่คือสิทธิของเธอ แต่ในกรณีนี้อย่าบ่นกับคนอื่นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคุณและต้องแปลกใจว่าคำอุทธรณ์ของตนไม่เป็นอันตราย
ไม่มีใครบอกว่าคุณควรแต่งหน้าของคุณอย่างไม่สิ้นสุดและคิดถึงปอนด์พิเศษที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในสถานการณ์นี้ เพียงแค่ถ้าเป็นไปได้คุณจำเป็นต้องทำตามพื้นฐานสำหรับการปรากฏตัวและเพื่อโปรดคนที่คุณรักด้วยความงามที่เป็นเอกลักษณ์
ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- ไม่มีใครยกเลิกการแต่งหน้าแน่นอนถ้าคุณไม่ต้องการที่จะใช้การแต่งหน้าที่ใบหน้าแล้วมีอะไรที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับ อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้ครีมพิเศษและหน้ากากที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงในตำแหน่ง ดังนั้นด้วยเครื่องสำอางที่มีคุณภาพผิวของคุณจะดูดี
- หากคำแนะนำของแพทย์ที่คุณได้รับการร้องขอให้เป็นไปตามการรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้งานของมันจะไม่คุ้มค่า หลังจากที่ทุกกิโลกรัมที่เก็บรวบรวมเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาทั่วไป และการ จำกัด อาหารของคุณคุณสามารถป้องกันการซึมผ่านของวิตามินเข้าสู่ร่างกายและทำให้ยังทารกจะไม่ได้รับสารอาหารสำหรับตัวเอง;
- บางมารดาในอนาคตก่อนตั้งครรภ์อย่างหนาแน่นร่วมในรูปของพวกเขาใช้เวลาว่างในโรงยิม อย่างไรก็ตามเราแนะนำให้คุณปรึกษาทั้งผู้ฝึกอบรมและแพทย์เกี่ยวกับภาระต่อร่างกาย
- แต่ละเพศหญิงมีจุดของตัวเองในมุมมองเกี่ยวกับความเชื่อโชคลางและลางบอกเหตุที่เกี่ยวข้องกับผู้หญิงในรัฐ เป็นที่รู้จักกันว่าอาการของผู้คนจะได้ไม่ต้องตัดผม, ถักของพวกเขา ฯลฯ ดังนั้นการแก้ปัญหาเฉพาะสำหรับคุณตามคำถาม .. ;
- อาหารที่มีคุณภาพสูงจากแง่มุมนี้ขึ้นอยู่ไม่เพียง แต่สุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีของเศษ และถ้าคุณปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมแล้วลักษณะที่ปรากฏจะโปรด เมนูควรมีสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด ไม่ได้มีส่วนร่วมในสารกันบูดขนมต่างๆในรูปแบบของสุนัขร้อนไม่ว่าคุณต้องการมากแค่ไหน
- เดินทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ห่างจากความพลุกพล่านของเมือง สวนสาธารณะหรือสวนสาธารณะเป็นสถานที่ที่ดีในการมีช่วงเวลาที่ดีสำหรับคุณ
- การเลือกเสื้อผ้าที่สะดวกสบายสำหรับตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ช่วงกลางและช่วงปลาย ขณะนี้มีอยู่ในการขายในร้านค้าเฉพาะเลือกขนาดใหญ่ของเสื้อผ้าที่น่าสนใจสำหรับผู้หญิงในตำแหน่ง ชุดสตรีเหล่านี้เหมาะสำหรับมารดาในอนาคตที่ทุกครั้งที่มีคนเชื่อว่าการตั้งครรภ์และความงามเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยม
ในขณะนี้มีโรงแรมหลายแห่งสำหรับสตรีตั้งครรภ์ ในศูนย์สุขภาพดังกล่าวแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิอาจารย์ผู้สอนนักจิตวิทยามีส่วนร่วมในด้านสุขภาพและส่วนที่เหลือของมารดาในอนาคต ดังนั้นถ้าคุณมีความปรารถนาและโอกาสแล้วไปเที่ยวพักผ่อนอย่างปลอดภัย
เราหวังว่าคุณแม่ทุกคนจะดูดีในทุกช่วงเวลาของชีวิตของพวกเขาและอย่าลืมว่าความงามภายในก็มีความสำคัญเหมือนภายนอก
Galina Zagudaylova
เขียนสำหรับ mama66.ru
