การตั้งครรภ์เป็นความสุขและในเวลาเดียวกันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของผู้หญิง มันเป็นไปตามความคาดหวังที่น่าพอใจของทารกและการสำแดงของ pathologies ต่างๆ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงมักมีอาการปวดข้อในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาสามารถปรากฏในเวลาใดก็ได้ของวัน ในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยาส่วนใหญ่เพื่อให้คุณสามารถทนทุกข์ทรมานได้ แต่ถ้ามันเป็นเหลือทนคุณจะต้องลงไปสู่การปฏิบัติ
ปวดที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง - ปรากฏการณ์ที่ผิดปกติที่จะลดพวกเขาคุณต้องไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจและกำหนดวิธีการรักษาด้วยตนเอง จะช่วยลดสภาพทั่วไปของผู้หญิงและลดอาการปวดข้อต่อในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนคิดว่าเป็นไปได้ที่จะแก้ปัญหาด้วยตัวเองเช่นด้วยความช่วยเหลือของแพทย์แผนโบราณหรือใช้ยาที่แนะนำโดยเพื่อน "เพราะพวกเขาช่วยเธอก่อน" สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า: ยาตัวเองไม่เพียง แต่ไม่สามารถให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกได้เท่านั้น แต่อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้
สาเหตุทางสรีรวิทยา
เพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงมีอาการปวดในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องทำความคุ้นเคยกับโครงสร้างของข้อต่อมันแสดงให้เห็นถึงสองกระดูกที่เชื่อมต่อกันโดยเอ็น ข้อต่อเป็นแบบเคลื่อนที่เนื่องจากเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ เมื่อมีอาการปวดคุณต้องระบุสาเหตุของโรค วันนี้แพทย์รู้ว่าหลายโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อ ทุกรายอาจปรากฏในระหว่างตั้งครรภ์
น้ำหนักของหญิงตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นมีการบวมและการเคลื่อนที่ของศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วง ความผันผวนของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายซึ่งยังก่อให้เกิดลักษณะของความรุนแรง การเปลี่ยนแปลงในศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของร่างกายนำไปสู่ความเครียดในข้อต่อ นี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก osteochondrosis เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์→
เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักปวดในกระดูกสันหลังจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายในหัวเข่าสะโพกและเท้า ข้อต่อไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับโหลดใหม่ ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดจากลักษณะอาการบวมที่เกิดขึ้นในช่วงปลายเดือนที่ 3 ในสถานที่แรกที่ประสบข้อต่อเล็ก ๆ - ฟุต, แปรง หญิงตั้งครรภ์รู้สึกขาแข็งในช่วงอากาศร้อนในตอนเช้าและตอนเย็น
ถ้าสะโพกร่วมเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์สาเหตุส่วนใหญ่มีแนวโน้มในการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือความผิดคือการบาดเจ็บเก่าหรือพยาธิสภาพเรื้อรัง
ในการตั้งครรภ์ความเจ็บปวดในข้อต่อของมืออาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินดีและอาหารไม่สมดุล หาสาเหตุที่ถูกต้องและกำหนดให้การรักษาด้วยควรเป็นหมอที่สังเกตหญิง เมื่อข้อต่อของนิ้วมือได้รับบาดเจ็บระหว่างตั้งครรภ์สิ่งนี้สามารถระบุถึงอาการของอาการชัก (carpal tunnel syndrome) ได้ ("tunnel syndrome") โรคนี้ได้รับการแก้ไขใน 40% ของหญิงตั้งครรภ์
ความรู้สึกเจ็บปวดในข้อต่อของนิ้วมือระหว่างตั้งครรภ์มักจะเริ่มทรมานใน 2-3 trimesters พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนัก ท่อที่ต่อนิ้วกับแปรงจะบีบเส้นประสาทจะหักและอาการปวดข้อจะปรากฏขึ้น นอกจากนี้ข้อต่อของมือระหว่างตั้งครรภ์อาจเจ็บเนื่องจากการขาดแคลเซียมในร่างกาย
ในช่วงตั้งครรภ์ฮอร์โมน relaxin โดยการกระทำของมันพัฒนาความสามารถในการแข็งตัวของเอ็น การพัฒนาของมันยืดการเปล่งเสียงเปลี่ยวเปลี่ยวเปล่งปลั่งเพิ่มความคล่องตัวในการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการคลอด พร้อมกันฮอร์โมนมีผลต่อเอ็นอื่น ๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อไหล่ข้อศอกและข้อเข่า
สาเหตุทางพยาธิวิทยา
ในระหว่างตั้งครรภ์ปวดข้อและเนื่องจากโรคเฉพาะซึ่งเป็นปกติเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่กำลังเตรียมที่จะเป็นมารดาบางครั้งอาจสังเกตเห็นได้ไม่เฉพาะเจาะจงซึ่งสอดคล้องกับช่วงเวลานี้ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเริ่มต้นการรักษาในเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่เฉพาะเจาะจงบ่อยๆคือโรคไซนัสอักเสบ การอักเสบของข้อต่อ pannus ที่เกิดจากปริมาณที่มากเกินไปของ relaxin การปรากฏตัวของการบาดเจ็บน้ำหนักเพิ่มขึ้น ความคล่องตัวมากขึ้นของกระดูกของทรวงอกก่อให้เกิดการอักเสบของ
Symphysitis เป็นลักษณะอาการดังกล่าว:
- การฝ่าฝืนการเดิน;
- ความยากลำบากในการยกขา;
- ปวดบริเวณเอวสะโพกหน้าท้องและด้านหลัง
- ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนย้าย
อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เกิดข้อต่อระหว่างการตั้งครรภ์เป็นโรค autoimmune ในบางครั้งภูมิคุ้มกันของผู้หญิงเป็นสิ่งผิดปกติกระตุ้นการก่อตัวของแอนติบอดีต่อเซลล์ของมัน นี้ก่อให้เกิดการพัฒนาของโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
ซึ่งรวมถึง:
- lupus erythematosus;
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- nodosa;
- รูปแบบต่างๆของ vasculitis
พยาธิสภาพเหล่านี้ก่อให้เกิดอาการปวดข้อ บ่อยครั้งที่จุดเริ่มต้นของการพัฒนาของพวกเขาปวดเป็นอาการเท่านั้น ในอนาคตข้อต่อไม่เพียง แต่ทำร้าย แต่ยังเริ่มบวม, บวม, ทำให้เสียโฉม หากส่วนที่เหลืออย่างสม่ำเสมอหรือส่วนที่เหลือของเตียงไม่สามารถแก้ปัญหาได้คุณจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้าน rheumatologist
เหตุผลทางจิตวิทยา
อาการปวดข้อนอกจากนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลทางจิตวิทยาประการแรกกับพื้นหลังของภาวะซึมเศร้า
กระตุ้นปัจจัยดังกล่าว:
- จังหวะใหม่ของชีวิต
- ภูมิไวเกิน
- การสูญเสียวงกลมการสื่อสารตามปกติ
- ความไม่พอใจกับร่างกายของคุณ
- กลัวการคลอดบุตร
หมอที่รักษา
อาการปวดข้อเยียวยา arthrology แต่น่าเสียดายที่มีผู้เชี่ยวชาญเพียงไม่กี่คนดังกล่าว และถ้าเขาอยู่ในคลินิกก็ยากที่จะนัดหมาย ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะหันไปบำบัดโรคที่คุ้นเคยกับปัญหาและดำเนินการสำรวจบนพื้นฐานของมันจะส่งไปยัง rheumatologist, ชำนาญศัลยกรรมกระดูกหรือศัลยแพทย์ ในบางกรณีจะต้องมีการตรวจสอบโดยผู้บาดเจ็บไวรัสที่นักประสาทวิทยาและหมอนวด
การวินิจฉัย
ประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- การตรวจด้วยภาพซึ่งในงานของแพทย์คือการศึกษาปริมาณการกำหนดค่าและสมมาตรของข้อต่อ
- คลำ มันจะถูกกำหนดโดยอุณหภูมิของข้อต่อที่เจ็บ ตรวจสอบการเกิดลิ่มเลือด
- การทดสอบ Trendelenburg ขั้นตอนการประเมินประสิทธิภาพการทำงานของวาล์วของขาที่ มันทำแบบนี้: หญิงตั้งครรภ์กำลังนอนลงหนึ่งในขาของเธอถูกยกขึ้นและนวดโดยแพทย์ตามความยาวทั้งหมด ถัดไปแพทย์รอให้เลือดตกตะกอนหลอดเลือดดำตื้นมีการวางสายรัดไว้ที่ต้นขาเพื่อป้องกันการไหลเวียนโลหิต จากนั้นผู้หญิงคนนี้ถูกขอให้พยายามลุกขึ้นยืนอย่างรวดเร็วและถอดสายรัดออก แพทย์ตรวจดูว่าเลือดเริ่มไหลผ่านเส้นเลือดในทิศทางตรงกันข้ามเร็วแค่ไหนและจะแก้ไขได้เร็วแค่ไหน เขามองการเปลี่ยนแปลงรูปแบบของเส้นเลือดและความรู้สึกของหญิงตั้งครรภ์ หากทุกอย่างเป็นไปตามลำดับเลือดควรเติมเส้นเลือดไม่เกินครึ่งนาที
- นอกจากนี้ถ้าจำเป็นจะต้องมีการศึกษาห้องปฏิบัติการของเหลวที่อยู่ในโพรงกระดูกเนื้อเยื่อเนื้อเยื่ออัลตราซาวนด์และ MRI
การรักษาด้วย
มารดาในอนาคตควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าการรักษานั้นกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น เป็นไปไม่ได้ที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมของตนเองที่นี่ ขอแนะนำให้เปลี่ยนงานให้ง่ายขึ้นถ้าก่อนหน้านี้เกี่ยวข้องกับการโหลดร่วมกัน
ความเป็นไปได้ของการบำบัดในช่วงแบริ่งมี จำกัด และแพทย์จำเป็นต้องใช้การรักษาที่ไม่ใช่ยา ถ้ามันไม่ได้ให้ผลที่ถูกต้องแล้วรีสอร์ทเพื่อการรักษาด้วยยา เมื่อมีข้อต่อเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และสถานการณ์รุนแรงมากแพทย์จะเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาล
การบำบัดด้วยอาการทางสรีรวิทยา
สิ่งสำคัญคือการควบคุมน้ำหนักและไม่ให้เพิ่มขึ้นมากเกินไป ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องตรวจสอบอาหารประจำวัน จำกัด คาร์โบไฮเดรตให้จัดวันที่ขนถ่าย แต่นี้จะทำหลังจากปรึกษากับแพทย์
ในไตรมาสแรกคุณควรใช้เวลาพักผ่อนมากขึ้นเพื่อให้ร่างกายใช้ในการเปลี่ยนศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วง ขอแนะนำให้กระจายน้ำหนักทำยิมนาสติกโยคะมองหาท่าทางที่ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นหรือหายไปทั้งหมด
เมื่อมีอาการบวมคุณจำเป็นต้องลดปริมาณของเหลวที่คุณดื่มทุกวัน ถ้าอาการบวมไม่ได้มาพร้อมกับการปรากฏตัวของปัสสาวะในปริมาณโปรตีนสูงแพทย์อาจกำหนดให้มีการเตรียมสมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะได้ง่าย
ด้วยความคล่องตัวที่มากเกินไปของข้อต่อซึ่งเกิดขึ้นจากการทำงานของ relaxin แพทย์แนะนำให้หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน หลังการตั้งครรภ์ข้อต่อจะมีเสถียรภาพและไม่เจ็บอีกต่อไป
ในอุโมงค์ดาวน์ซินโดรมบางครั้งอาจมีการแนะนำให้สวมยางเพื่อป้องกันเส้นประสาทจากการบีบ ในกรณีนี้ความเจ็บปวดยังผ่านหลังคลอด หากหญิงตั้งครรภ์ต้องการแคลเซียมเธอจะกำหนดเงินที่มีเนื้อหานอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าเป็นยาที่มีวิตามินดี
การบำบัดด้วยความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยา
ในกรณีที่มีโรคทางพยาธิวิทยา ตัวอย่างเช่นโรคภูมิต้านตนเองโรคไขข้ออักเสบต้องได้รับการรักษาด้วยการต้านการอักเสบและการรักษาด้วยฮอร์โมนถาวรบางครั้ง
ด้วยโรคไซนัสอักเสบขอแนะนำให้สวมผ้าพันแผลที่มีเสถียรภาพและเตรียมเครื่องดื่มด้วยแคลเซียมหากพบภาวะกระดูกพรุน นอกจากนี้คุณจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและปฏิบัติตามอาหารที่อุดมด้วยธาตุที่มีประโยชน์
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังแผลฟกช้ำการทำกายภาพบำบัดจะดำเนินการโดยแพทย์ที่บาดเจ็บ กำหนดให้ยาต้านการอักเสบยาต้านแบคทีเรียยาแก้ปวด ถ้าจำเป็นให้ใช้ยิปซั่ม
เลือกนักกายภาพบำบัดที่เหมาะสมกับผู้ที่เป็นโรค rheumatologist ใช้เฉพาะยาที่ไม่เป็นอันตรายต่อมารดาและเด็กเท่านั้น ใน 90% ของกรณีปวดข้อต่อเกิดขึ้นทันทีหลังคลอด
การป้องกัน
แต่น่าเสียดายที่สตรีตั้งครรภ์บางรายไม่ให้ความสำคัญกับอาการปวดข้อ อย่างไรก็ตามเราต้องใช้ปัญหานี้อย่างจริงจัง
เพื่อป้องกันไม่ให้กระบวนการที่ก่อให้เกิดอาการปวดข้อคุณควร:
- เพิ่มผลิตภัณฑ์อาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดี
- การใช้วิตามินคอมเพล็กซ์;
- ดื่มในปริมาณที่เหมาะสมของของเหลว;
- ระวังน้ำหนักของคุณ
- สวมรองเท้าสบาย ๆ โดยไม่ต้องส้นเท้า
- ทำยิมนาสติกและโยคะ
หากในระหว่างตั้งครรภ์อาการปวดข้อที่เกิดขึ้นร่วมกันจะดีกว่าที่จะไม่ยอมให้พวกเขา แต่เพื่อหาคำแนะนำจากการทำ polyclinic มิฉะนั้นคุณจะได้รับความเจ็บป่วยเรื้อรังที่ไม่พึงประสงค์ เมื่อหญิงและหลังการตั้งครรภ์ยังคงทำร้ายข้อต่ออยู่เกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรคร้ายแรง และคุณไม่สามารถชะลอการรักษาได้ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์โดยทันทีและผ่านการทดสอบและเริ่มการรักษา
ผู้เขียน: Alexander Indra, doctor,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com
