เด็ก ๆ

สอนเด็กว่ายน้ำ

Pin
Send
Share
Send

หลายคนเชื่อว่าเวลาที่ดีที่สุดที่จะสอนให้เด็กว่ายน้ำในช่วงฤดูร้อน แต่นี่ไม่ใช่ความจริง

ถ้าคุณตัดสินใจว่าเด็กจะต้องได้รับการสอนว่ายน้ำเช่นการเดินทางในช่วงฤดูร้อนทะเลมีประสบการณ์ที่น่าสนใจมากมายและความรู้สึกหรือเพียงเพื่อการพัฒนาทางกายภาพของเด็กก็สามารถทำได้และในสระว่ายน้ำ หรือมากกว่าไม่ได้และจำเป็นต้องได้เช่นเดียวกับใน - ครั้งแรกที่เด็ก ๆ หลายคนกลัวเป็นครั้งแรกในการฝึกอบรมในสระว่ายน้ำใน - สองถ้าลูกของคุณเป็นอย่างมากต้องการที่จะเรียนรู้วิธีการว่ายน้ำในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาวแล้วสระว่ายน้ำไม่สามารถถูกแทนที่เพียง

ในสระว่ายน้ำที่คุณต้องเดินอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบ่อยขึ้น โปรดจำไว้ว่าเด็กเล็ก ๆ จะดีกว่าในการจัดการกับผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิดกับเขามากที่สุด โดยปกติแล้วแม่นี้เช่นเดียวกับสมเด็จพระสันตะปาปาเกินไปใฝ่ใจวัตถุประสงค์และพวกเขาไม่เคยมีความอดทนที่จะให้เด็กที่จะสงบลงและเชื่อในตัวเอง

แม้ว่าสันตะปาปาจะสงบสุขและมีความสมดุล แต่เขาก็สามารถรับมือกับงานได้ โปรดจำไว้ว่าเด็กอย่างต่อเนื่องควรสรรเสริญและให้กำลังใจและในด้านที่สำคัญเช่นการพัฒนาและเริ่มต้นผิวใต้น้ำว่ายน้ำ

ทำไมถึงเริ่มเรียนดีกว่า ขั้นแรกจำเป็นที่เด็กจะได้รับความลึกที่เขาอยู่บนหน้าอกนี่คือความลึกมาตรฐานสำหรับชั้นเรียนหลังจากที่เอาแขนและขอให้ลูกของคุณหมอบในน้ำถือลมหายใจของเขา มันเป็นสิ่งจำเป็นว่าน้ำที่ครอบคลุมเด็กปากก่อนแล้วจมูกแล้วคุณสามารถดื่มด่ำกับหัวแล้วมา

การออกกำลังกายนี้ควรจะทำนานเท่าที่เด็กไม่เข้าใจว่าเขาสามารถควบคุมกระบวนการแช่อย่างถูกต้องสามารถกลั้นลมหายใจของคุณขึ้นมาด้วยตัวเองและไม่ควรกลัวในเวลาเดียวกันการขาดอากาศ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ได้ปิดตาของเขาและไม่ยัดจมูกเมื่อแช่อยู่ในน้ำ ถ้าเขาเป็นคนกลัวของน้ำลดลงเข้าไปในตาแล้วขอให้พวกเขาวางบนแก้ว

เมื่อคุณเห็นว่าการแช่ของเด็กเข้าใจแล้วแล้วขอให้เขาดึงมือของเขาเมื่อเขาดำน้ำได้อย่างรวดเร็วและลากไปใต้น้ำในมืออย่างน้อยสองเท้าค่อยๆเพิ่มขึ้นไปเป็นระยะทางเท่ากับมือเหยียดออกของคุณ ใกล้ถึงจุดจบของการแข่งขันผลักดันไปยังพื้นผิวที่แสดงให้เห็นความจำเป็นในการสร้างแรงบันดาลใจ เกือบตลอดเวลาการออกกำลังกายนี้เป็นที่นิยมมากกับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กผู้ชาย (สมาคมเรือดำน้ำ, ซีล, ฯลฯ )

เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าเด็กที่ได้กลายเป็นอย่างต่อเนื่องโผล่ออกมาและไม่กลัวนี้มันเป็นไปได้ที่จะมีความซับซ้อนในการใช้สิทธิการทำเช่นนี้คุณต้องขับมือของเด็กและเขาในการเปิดให้ดำน้ำและขึ้นมาสำหรับลมหายใจหายใจออกในเวลาเดียวกันให้มันสมบูรณ์แยกจากด้านล่างของเท้าของเขา นี้คือการออกกำลังกายเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กเพื่อให้เขาหยุดพักไม่รีบเขา การออกกำลังกายที่จะโทนี้คุณจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยสามช่วง

เล่นกับเด็กในการกระโดดด้วยลูกปัดโดยไม่ต้องแขนที่กระโดดลงไปในน้ำที่มีการแช่สำหรับตัวอย่างเช่นการใช้ที่รู้จักกันดี "บาบาหว่านถั่ว" ขอให้ทุกเกมที่ช่วยให้เด็กที่จะไม่ต้องกลัวของสถานการณ์ที่แตกต่างกันในน้ำ

เมื่อเด็กได้เข้าใจการดำน้ำและด้วยความช่วยเหลือของคุณจะไม่กลัวของมันและสอนดำน้ำเพียงอย่างเดียว การทำเช่นนี้เขาต้องการที่จะวางมือของคุณป้องที่จะนำพวกเขาไปข้างหน้าและดำน้ำที่อยู่เบื้องหลังมือ บอกความงุนงงของคุณผมมองลงไปในน้ำในมือของพวกเขา เมื่อเด็กได้เข้าใจการดำน้ำอิสระมากขึ้นและพื้นผิวที่ไม่มีประกันของบุคคลอื่นที่คุณสามารถย้ายไปออกกำลังกายที่ยากขึ้น

ก้าวออกไปจากทารกไม่กี่เมตรและขอให้บุตรหลานของคุณที่จะดำน้ำและดูร่างกายของคุณภายใต้น้ำ เมื่อปล่อยให้เด็กอายุต่ำกว่าน้ำจะผ่านให้คุณและจะเกิดขึ้น บอกและแสดงให้พวกเขาว่าจะผลักดันให้เท้าของคุณออกจากด้านล่างเพื่อเพิ่มความเร็วในการทำมากขึ้นเพื่อให้ทารกมีความสนใจในการควบคุมการออกกำลังกายหลักเหล่านี้คุณสามารถมากับเกมที่เขาจะว่ายน้ำกับคนที่แตกต่างกันและวัตถุในน้ำ นี้จะช่วยกระตุ้นและช่วยให้คุณเรียนรู้บทเรียนว่ายน้ำได้เร็วขึ้น

การออกกำลังกายครั้งสุดท้ายคือการเรียนรู้การว่ายน้ำที่เป็นอิสระด้วยความช่วยเหลือของขอบหรือวัตถุประสงค์อื่น เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจะต้องยืนขึ้นจากขอบสระหรือวางผู้ใหญ่อีกคนหนึ่งไว้ในระยะประมาณหนึ่งถึงครึ่งถึงสองเมตร บอกให้เด็กว่ายน้ำไปยังเป้าหมายซึ่งเกิดขึ้นใหม่เพื่อรับลมหายใจหลายครั้งตามที่ต้องการ

แสดงให้เขาเห็นวิธีการอย่างถูกต้องด้วยมือของเขาวางใต้น้ำดึงพวกเขาไปข้างหน้าและการแพร่กระจายไปด้านข้าง เด็กหลายคนพยายามที่จะยืนอยู่ด้านล่างในช่วงแรงบันดาลใจ ดังนั้นในบางโอกาสเตือนเด็กว่าเขาสามารถดันเท้าของเขาเมื่อดำน้ำและขอให้เขาไม่ให้ลดขาของเขา ก่อนไปใกล้ทารกและประกันมัน หลังจาก 3-4 บทเรียนเด็กสามารถทำทุกอย่างได้เอง

หลังจากนั้นให้ขอให้เด็กของคุณว่ายน้ำขึ้นไปยังวัตถุที่มองเห็นได้ชัดเจนในน้ำและหลังจากที่ทำงานยุ่งยากแล้วปล่อยให้เด็กกลับมาหาคุณ เมื่อเวลาผ่านไปให้ทำชั้นเรียนที่ระดับความลึกที่เด็กไม่ได้รับเท้าของเขาไปที่ด้านล่าง

ส่วนที่เหลือของการฝึกอบรมเกี่ยวข้องกับรูปแบบของการว่ายน้ำคุณสามารถแสดงให้เด็กเห็นวิธีการทำงานกับเท้าของคุณได้อย่างราบรื่นและ synchronously คุณย้ายแขนและขาของคุณ

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: พ่อบ้านมาสอนแฟนว่ายน้ำ (เก๋อายุ 21 ว่ายน้ำไม่เป็น) (อาจ 2024).