สุขภาพ

เส้นเลือดโป่งขด - วิธีการผ่อนคลายขา

Pin
Send
Share
Send

เส้นเลือดขอด - โรคที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นของความสว่างและความยาวของหลอดเลือดดำเส้นเอ็นการก่อตัวของโหนดในบริเวณที่มีการทำให้ผอมลงของผนังหลอดเลือดดำ โรคนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่ในสตรี ปัจจัยที่ก่อให้เกิดเส้นเลือดขอดมีความอ่อนแอ แต่กำเนิดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผนังหลอดเลือดดำความผิดปรกติของอุปกรณ์ลิ้นความผิดปกติของฮอร์โมน

การพัฒนาของโรคได้รับการอำนวยความสะดวกโดยเงื่อนไขที่เป็นอุปสรรคต่อการรั่วไหลของเลือดผ่านทางระบบเกี่ยวกับระบบทางเดินเลือด: พักอยู่บนเท้าอย่างเป็นระบบซึ่งเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางวิชาชีพบีบหลอดเลือดดำกระดูกเชิงกรานกับมดลูกตั้งครรภ์ความซบเซา

ในคลังแสงของการรักษาด้วยการรักษาด้วยโยคะมีเทคนิคสำหรับหลอดเลือดดำโป่งขดเป็น การหายใจในระบบของโยคะนี้ร่วมกับ asanas บางชนิด (ท่าทางการออกกำลังกาย) หนึ่งในนั้นคือ Viparita-Karani

ในระหว่างการฝึกอบรมหนึ่งคนทำให้แรงโน้มถ่วงทำงานสำหรับตัวเอง กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อทำการออกกำลังกายเป็นพิเศษเลือดไหลส่วนเกินจากขาและลมหายใจสงบจะสร้างแรงกดดันที่หน้าอกความดันนี้จะช่วยให้ "ดูด" อากาศเข้าไปในช่องอกเช่นเดียวกับเลือดในร่างกายรวมทั้งขาแออัด ดังนั้นการใช้เทคนิคของการ Kundalini - การไหลเวียนของโยคะเรียกคืนเต็ม Apana - Vayu (พลังงาน) กระบวนการบริหารและหน่วยงานที่ตั้งอยู่จากสะดือลงไปที่พื้นมากของเท้า

ทุกคนที่เป็นความเสี่ยงที่มีความจูงใจโดยธรรมชาติที่จะหลอดเลือดดำโป่งขดเป็นเจ้าของของอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการโหลดพยาธิสภาพก็จะแนะนำสำหรับการป้องกันและการรักษาของโยคะ สำหรับคุณที่จะเห็นผลของการฝึกอบรมและรู้สึกว่าการหลั่งไหลของพลังงานทั้งวันที่ทำโยคะควรจะเป็นวัน 1.5 - 2 เดือน

โรคใด ๆ ที่ง่ายต่อการป้องกันไม่ให้มากกว่าการรักษา!

Karaev Gennady เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะ

ที่มา: www.med4you.ru

Pin
Send
Share
Send