ขาที่สวยงามเป็นเรื่องง่าย

Send

ดังนั้นจึงเป็นที่พึงประสงค์ในพื้นหลังของร่างกายที่กลมกลืนกันแดดเพื่อเผยให้เห็นขาสวยงามตกแต่งอย่างดี แต่มองอย่างใกล้ชิดในส่วนที่ขยันและอดทนที่สุดของร่างกายของเราเราพบรูปลักษณ์ที่ไม่ค่อยดีนัก: ผิวที่หยาบกร้านลอกและแคลลัสไม่ทำให้ดูน่าสนใจ ดังนั้นอาวุธที่มีความรู้ที่จำเป็นและคลังแสงของเครื่องสำอางและการเยียวยาพื้นบ้านที่จำเป็นสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ทันทีที่ได้รับลงไปทำงาน

แช่เท้า

ขั้นตอนแรกคือการเริ่มต้นที่จะมีส่วนร่วมในส่วนที่น่าสนใจที่สุดของร่างกายของผู้หญิงก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้เวลาอาบน้ำเท้าซึ่งไม่เพียง แต่ถอนเท้าเหนื่อย แต่ยังปรับปรุงสภาพผิว

ลด 15 นาทีในน้ำอุ่นด้วยการเติมน้ำมันต้นชาเมนทอลหรือดอกลาเวนเดอร์สักสองสามหยดคุณจะรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขทันที
จากนั้นเมื่อขาของคุณถูกทำลายตามลำดับให้ปฏิบัติเท้าด้วยหินภูเขาไฟหรือสครับ
และสามารถกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วใช้กรดผลไม้ได้เช่นเพิ่มชิ้นมะนาวหรือส้มลงในอ่าง
ยังดีกว่าเดินเท้าเปล่าบนชายหาดเช่นเดียวกับทะเลและแม่น้ำทราย - ขัดผิวที่ดีสำหรับฟุตซึ่งในช่วงฤดูร้อนเป็นครีมแทนผิวที่ดีและสครับขัดแม้เท้าที่ยากที่สุดหลังจากเดินเท้าเปล่าเป็นเวลา 1 สัปดาห์ตามแนวทรายหรือหินทะเลจะนุ่มและเนียน มันเป็นประโยชน์มากที่จะถูเท้าของคุณด้วยทรายเปียกหลังจากที่เดินเช่น โดยทั่วไปการเดินเท้าเปล่ายังเป็นการนวดเท้าที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีผลดีต่อร่างกาย
แต่กลับไปสู่กระบวนการผลิตน้ำของเรา
ถ้าคุณต้องการผิวของขาที่จะราบรื่นและอ่อนโยนให้เพิ่มนมน้อยลงไปในอ่างอาบน้ำกับน้ำถือขาในอ่างน้ำนมประมาณ 10 นาทีจากนั้นถูเท้าด้วยมะนาวเดียวกัน
และเพื่อให้ผิวเท้านุ่มนวลเป็นบางครั้งทำตามขั้นตอนนี้: เจือจางดินฟ้ากับน้ำเพื่อให้เป็นข้าวต้มและนำไปใช้ในรูปแบบของหน้ากากบนฝ่าเท้า รอจนกระทั่งหน้ากากแห้งและล้างออกด้วยดินเหนียวด้วยน้ำอุ่นและทาครีมให้มีคุณค่าทางโภชนาการ

วิธีแก้เหงื่อเท้า

หลายคนบ่นในเวลาของปีนี้เมื่อเหงื่อออกจากเท้าและเป็นผลให้เกิดโรคเชื้อรา สูตรที่เป็นประโยชน์บางอย่างที่เสนอโดยเราจะช่วยในการขจัดอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ เนื่องจากฤดูวิตามินตอนนี้อยู่ในเต็มแกว่งมันเป็นบาปที่จะไม่ใช้การเยียวยาธรรมชาติ:

ตัวอย่างเช่นได้รับความช่วยเหลืออย่างดีในการเจ็บป่วยเช่นการขับเหงื่อกระดูก apricot
บดในเครื่องบดกาแฟและเจือจางด้วยน้ำเพื่อให้เป็นข้าวต้ม, ใช้เป็นหน้ากากบนพื้น soles 15-20 นาที หลังจากนั้นให้ล้างเท้าด้วยน้ำเย็น

สมุนไพรอาบน้ำเท้า

สมุนไพรอาบน้ำเท้ายังมีผลการรักษาที่ดี

เตรียมชาตำแยและปราชญ์ถ่ายในอัตราส่วน 1: 1 โดยอิงตามส่วนผสมสมุนไพร 100 กรัมสำหรับน้ำเดือด 3 ลิตร ระยะเวลาในการอาบน้ำคือ 10 นาที

การป้องกันโรคเชื้อรา

แต่เป็นมาตรการป้องกันเชื้อราโรคให้เท 2 ช้อนโต๊ะ ล. Calendulae กับน้ำเดือดที่สูงชัน (0.5 ลิตร) และเพิ่มเข้มข้นลงในน้ำ

การทุบต้นขาสะโพกและรอยแตก

อีกหนึ่งปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ของปีคือการปอกเปลือกหน้าแข้งสะโพกและรอยแตก คุณควรดูแลเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากเท้าของคุณแห้งมากพอในเวลานี้ดังนั้นควรทาครีมให้ความชุ่มชื่นและนุ่มนวลทุกวัน (ตัวอย่างเช่นจาก Vichy หรือ Pulanna)

ถ้าเท้าบวมและครวญเพลง

ในฤดูร้อนอย่าลืมเก็บน้ำแข็งไว้ในตู้เย็นจากการต้มสมุนไพร - เป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับการดูแลไม่เพียง แต่สำหรับผิวหน้าเท่านั้น แต่ยังเหมาะกับเท้ายกตัวอย่างเช่นถ้าตอนเย็นขาก็พอง (จากของเหลวมากเกินไป) และฮัมมิ่ง (จากการใส่รองเท้าส้นสูงทุกวัน):

เตรียมอาบน้ำกับก้อนน้ำแข็งจากดอกคาโมไมล์หรือน้ำซุปมิ้นท์สำหรับพวกเขา
คุณสามารถใช้น้ำแข็งธรรมดา - เฉพาะในกรณีนี้ให้หยดน้ำมันกลั่น 2 หยดหรือน้ำมะนาวลงในถาดที่มีก้อนน้ำแข็ง

ขั้นตอนเดียวกัน ขอแนะนำให้ทำกับผู้ที่มีเส้นเลือดขอดที่ขา. ในกรณีนี้ให้เช็ดเท้าด้วยก้อนน้ำแข็งจากการแช่ดอกไม้ดอกไม้ดอกคาโมไมล์ดอกลำไยยาร์โรว์ใบสะระแหน่ ผลสูงสุดที่คุณสามารถทำได้โดยใช้วิธีการทั้งหมดข้างต้นร่วมกับการนวดเบา ๆ

การดูแลเล็บ

ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะทำเล็บน่ารักของคุณ และนี่เป็นสิ่งที่จำเป็นในการทำงานไม่น้อยกว่าการแต่งเล็บเพราะแนวโน้มแฟชั่นของฤดูร้อนนี้ (รองเท้าแตะเปิดเกินไป) obliges ไปนี้

นั่นคือเหตุผลที่อาบน้ำยังมีความจำเป็นที่นี่:

พวกเขาจำเป็นต้องทำด้วยสาโทและโหระพาเซนต์จอห์นเนื่องจากกระบวนการสมุนไพรดังกล่าวจะเสริมสร้างเล็บของคุณได้ดีและทำให้ผิวรอบ ๆ ผิวอ่อนลงนอกเหนือจากขั้นตอนนี้จะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของครีบ
หลังจากขั้นตอนการตัดน้ำแล้วตัดเล็บ (ถ้าจำเป็น) และไปที่ขั้นตอนสุดท้าย - เลือกและทาสีเล็บ
เมื่อเลือกวานิชอย่าลืมว่าสีควรตรงกับรองเท้าเสื้อผ้าและบางทีอาจจะเป็นทำเล็บมือเป็นหลัก
ถ้าเล็บของคุณห่างไกลจากอุดมคติ (มีร่อง, ความไม่สม่ำเสมอ) คุณจะเหมาะที่สุดสำหรับการเคลือบเงาที่สดใส แต่ไม่ไข่มุกและเคลือบ - มันสมบูรณ์ disguises ความผิดปกติทั้งหมด
เครื่องเคลือบสีขาวมองเห็นการเพิ่มขนาดของเล็บดังนั้นหากคุณมีเล็บกว้างจะดีกว่าไม่ใช้เคลือบนี้ แต่ให้ความสำคัญกับสีเข้ม
ถ้าธรรมชาติมีพรสวรรค์ให้กับคุณด้วยเล็บไร้ที่ติแล้วคุณจะมีตัวเลือกทั้งหมดของคุณจานสีตั้งแต่แสงและลงท้ายด้วยสีสดใสอิ่มตัวที่จะปรับปรุงลักษณะของพวกเขา

ถ้าเราพูดถึงแนวโน้มแฟชั่นในการทำเล็บเท้าแล้วในฤดูนี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษเช่นเดียวกับในทุกสิ่งทุกอย่างเคลือบสีชมพูรวมถึงสีส้มสีเขียว มันอาจแตกต่างจากวานิชในมือ แต่เฉพาะในความรุนแรงภายในขอบเขตสีเดียวเท่านั้น เล็บเท้าฝรั่งเศสยังคงเป็นที่นิยมเมื่อขอบของเล็บถูกปกคลุมด้วยสีขาวเคลือบและส่วนที่เหลือของพื้นผิวมีความโปร่งใส