ผู้หญิงทุกคนที่กำลังแบกทารกมีความสนใจในคำถาม: อะไรคือการต่อสู้ที่ผิดพลาดในระหว่างตั้งครรภ์และวิธีแยกความแตกต่างออกจากตัวจริง? ภายใต้คำนี้เป็นเรื่องปกติที่จะเข้าใจการหดตัวผิดปกติของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อผนังมดลูกซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ออกซิเจนไปยังทารกในครรภ์และเพื่อเตรียมมดลูกสำหรับการคลอดบุตร
การต่อสู้ที่ผิดพลาดเรียกว่าการฝึกอบรมไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางแรงงานโดยตรงและไม่ได้ระบุถึงจุดเริ่มต้นของกระบวนการนี้
คำย่ออาจปรากฏขึ้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงจะสามารถสัมผัสได้อย่างเต็มที่ภายใน 20 สัปดาห์เท่านั้น
อาการ
การหดตัวแบบเท็จแทบจะไม่เจ็บปวดทำให้รู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยแสดงว่าการเพิ่มเสียงของมดลูกและ "การตกตะกอน" ของช่องท้องทำให้สตรียังรู้สึกไม่ได้เลย
จังหวะการหดตัวที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อของมดลูกจะเด่นชัดมากที่สุดจากประมาณสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ แต่การขาดหรือการเบี่ยงเบนจากเวลาที่กำหนดไม่ได้เป็นพยาธิวิทยา
สัญญาณของการหดตัวอาจแตกต่างกันไปบ้างขึ้นอยู่กับลักษณะทางสรีรวิทยาของแต่ละบุคคลและยังแตกต่างกันไปตามระยะเวลาของการตั้งครรภ์
เป็นอาการเด่นชัดที่สุดตามที่การต่อสู้การฝึกอบรมมีการกำหนดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตั้งชื่อต่อไปนี้:
- การฝึกอบรมดูเหมือนจะยุ่งเหยิงในช่วงเวลาหนึ่งระหว่างพวกเขาจะขาดไป จำนวนตัวย่อและระยะเวลาของช่วงเวลาอาจแตกต่างกันไปมาก
- ในกรณีส่วนใหญ่การฝึกซ้อมจะออกเสียงซึ่งมักจะทำให้เกิดความวิตกกังวลกับหญิงตั้งครรภ์ แต่รู้สึกเจ็บปวดจะขาด
- เมื่อเริ่มมีอาการผิดปรกติมดลูกจะแน่นแฟ้นในการสัมผัสบ่อยครั้งมีอาการปวดหลังอยู่ที่หลังและเอว อาการนี้เป็นที่สังเกตได้มากที่สุดในการตั้งครรภ์ช่วงปลายเดือน
- ความรุนแรงของการหดตัวลดลงอย่างมีนัยสำคัญหรือสิ้นสุดลงทั้งหมดถ้าผู้หญิงใช้ตำแหน่งตรงๆ
ความแตกต่างของการต่อสู้ที่แท้จริงจากเท็จ
เพื่อไม่ให้ตื่นตระหนกก่อนเวลาสตรีมีครรภ์จำเป็นต้องทราบความแตกต่างหลักระหว่างการต่อสู้ที่ผิดพลาดจากคนจริงซึ่งบ่งบอกถึงการเริ่มต้นของการคลอดบุตร
อาการ | เท็จ | จริง |
แสดงความรู้สึกเจ็บปวดซึ่งทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป | ไม่ | ใช่ |
กับแต่ละหดตัวต่อมาของกล้ามเนื้อเรียบระยะเวลาของพวกเขาเพิ่มขึ้นบ้าง | ไม่ | ใช่ |
โดยรวมมีสัญญาณแรงงานเพิ่มเติมหรือโดยอ้อมเช่นการออกจากก๊อกน้ำและอื่น ๆ | ไม่ | ใช่ |
ระหว่างคำย่อไม่มีช่วงเวลาที่แน่นอนพวกเขาเริ่มต้นและสิ้นสุดความวุ่นวาย | ใช่ | ไม่ |
ครั้งต่อไปความเข้มจะเพิ่มขึ้นหลายครั้งภายในหนึ่งนาที | ไม่ | ใช่ |
การหดตัวหายไปทั้งในระหว่างการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวหรือการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกาย | ใช่ | ไม่ |
คำย่อจะถูกทำซ้ำเป็นประจำจนกระทั่งจำนวนช่วงเวลาที่เหลือหายไปอย่างสมบูรณ์ | ไม่ | ใช่ |
การหดตัวจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องหลังความรู้สึกไม่สบายยังสามารถเกิดขึ้นได้ในสะโพก | ไม่ | ใช่ |
ผู้หญิงเป็นกังวลเกี่ยวกับความรุนแรงเล็กน้อยและไม่สบายในด้านหลังส่วนล่างและด้านหลัง | ใช่ | ไม่ |
วิธีการผ่อนคลายศึกเท็จ
แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าแรงงานเท็จในระหว่างตั้งครรภ์มักจะไม่ได้มาพร้อมกับความเจ็บปวดรุนแรงพวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเป็นชิ้นเป็นอันมากตามกฎการตัดดังกล่าวจะเกิดขึ้นอย่างไม่เป็นระเบียบไม่เป็นไปตามช่วงเวลาและช่วงเวลาใด ๆ
มีปัจจัยหลักหลายประการที่สามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของการต่อสู้ได้:
- การเคลื่อนไหวที่ใช้งานของลูกน้อย การงอตัวสั่นของเด็กทำให้เป็นไปตามกฎเป็นเวลาอันสั้นที่ไม่สะดวก
- ความสยดสยองความสุขความเครียดรวมทั้งการระเบิดทางอารมณ์และประสบการณ์อื่น ๆ อาจนำไปสู่การปรากฏตัวของคำย่อได้ดี คนที่อ่อนแอที่สุดในเรื่องนี้คือผู้หญิงที่มีจิตใจที่มีเสถียรภาพน้อยกว่าอารมณ์และความรู้สึกอ่อนไหวมากเกินไป
- การใช้อาหารที่หนักและไขมันมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดความรู้สึกที่แรงโน้มถ่วงรุนแรงในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ในฐานะที่เป็นสาเหตุที่มีความจำเป็นต้องเรียกการกินมากเกินไปหรือในทางตรงกันข้ามความรู้สึกหิวรุนแรงและยังรับเครื่องดื่มอัดลม
- ขาดการเข้าถึงห้องสุขาในเวลาที่เหมาะสม อาการไม่พึงประสงค์ในกระเพาะปัสสาวะหรือบริเวณทวารหนักอาจทำให้เกิดอาการไม่สบาย
- เพศที่ใช้งานสำเร็จความใคร่ด้วยความรุนแรง
เพื่อลดความรุนแรงของเท็จเท็จมีความจำเป็นต้องกำจัดหรือลดปัจจัยกระตุ้นอย่างสิ้นเชิง
เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายคุณสามารถใช้วิธีการต่อไปนี้:
- ออกกำลังกายปานกลางในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ นอกจากนี้การเดินจะมีประโยชน์มากสำหรับทารก
- ใช้ตำแหน่งที่สะดวกสบายที่สุด การศึกษาความรู้สึกของตัวเองหญิงตั้งครรภ์สามารถพิจารณาได้อย่างอิสระในสิ่งที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ปรากฏด้วยความเข้มน้อยที่สุด
- การหายใจเพื่อลดความเจ็บปวดในกระบวนการทำงานมีความสามารถในการลดความรุนแรงของแรงงาน
- หากความรู้สึกไม่สบายถูกกระตุ้นโดยความหิวหรือความหิวกระหายคุณต้องตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาของร่างกายเพื่อขจัดการทิ้ง กินอาหารเบา ๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการดีกว่าเพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกลำบากในกระเพาะอาหาร
ความสามารถในการลดความรุนแรงของการใช้แรงงานผิด ๆ จะเป็นประโยชน์กับผู้หญิงที่เริ่มมีอาการ ทักษะที่ได้รับในลักษณะนี้สามารถใช้เมื่อมีคำย่อที่ระบุถึงการเริ่มต้นกระบวนการเกิด
เมื่อไปพบแพทย์
ประมาณปลายสัปดาห์ที่ 38 การหดตัวผิดพลาดจะกลายเป็นรูปธรรมมากขึ้นในขณะที่ความรุนแรงของพวกเขาเพิ่มขึ้นบ้าง
การเปลี่ยนแปลงในลักษณะนี้อาจบ่งบอกถึงวิธีการในการจัดส่งเป็นไปได้ว่านี่เป็นความจริงในขั้นตอนก่อนหน้าของการตั้งครรภ์ แต่ในกรณีนี้มีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด
หากต้องการปรึกษาแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นในกรณีที่การตัดการฝึกอบรมมีอาการดังต่อไปนี้:
- โปร่งใสมีเมฆมากหรือ spotting ในระยะหลังเครื่องหมายเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการแยกก๊อกหรือน้ำ นอกจากนี้อาการที่คล้ายกันจะมาพร้อมกับการหยุดชะงักของรกและพยาธิวิทยานี้อาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้
- ถ้าอาการหดตัวซ้ำแล้วซ้ำอีกอย่างเป็นระบบปรากฏอย่างน้อยสามครั้งต่อนาทีนี่เป็นสัญญาณแรกของการคลอดที่กำลังคลอดซึ่งบ่งบอกว่าการเปิดมดลูกเริ่มต้นขึ้น
- ทันทีก่อนคลอดการเคลื่อนไหวของทารกจะลดลงบ้าง นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกของความดันที่แข็งแกร่งในพื้นที่ของกระเพาะปัสสาวะ
อันตรายมากที่สุดถ้าอาการข้างต้นเกิดขึ้นในระยะแรกของการตั้งครรภ์ ในกรณีเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะเกิดการคลอดก่อนกำหนด
นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องพบแพทย์เมื่อความรู้สึกตามปกติของผู้หญิงที่ได้รับการฝึกฝนโดยผู้หญิงที่อยู่ในขั้นตอนของการฝ่าฝืนจะมีการปรับเปลี่ยนบ้างพร้อมด้วยอาการปวดศีรษะหรืออาการทางลบอื่น ๆ
ผู้แต่ง: Veronika Ivanova, สำนักพิมพ์:
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com
วิดีโอที่มีประโยชน์เกี่ยวกับอุบาทว์จริงและเท็จ
เราแนะนำให้คุณอ่าน: การตั้งครรภ์ใหม่หลังคลอด: เมื่อใดที่คุณสามารถวางแผนได้?