การปรากฏตัวของลูกน้อยในครอบครัวเป็นเหตุการณ์ที่สดใสและร่าเริง ความปรารถนาตามธรรมชาติของมารดาทุกคนคือการเกิดคลอดไม่มีภาวะแทรกซ้อนและเด็กเกิดมามีสุขภาพดี ความสำคัญอย่างเท่าเทียมกันคือการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของผู้หญิงหลังคลอดเพื่อที่เธอจะสามารถกลับมาพร้อมกับเด็กได้โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับครอบครัวที่รัก มารดาทุกคนในอนาคตระหว่างตั้งครรภ์ต้องกังวลเรื่องการคลอดบุตรโดยไม่หยุดพัก
ไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างในขณะที่รูปร่างของทารกขึ้นอยู่กับมารดาหรือแพทย์ แต่ขั้นตอนการเตรียมการและการปฏิบัติตามกฎบางอย่างระหว่างการคลอดบุตรจะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
สาเหตุและปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อช่องว่างระหว่างการจัดส่ง
เพื่อให้เข้าใจว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะคลอดโดยไม่หยุดพักควรจะเข้าใจสาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขา ช่องว่างระหว่างการจัดส่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ในบางกรณีความเป็นไปได้สูงในการก่อตัวของมันสามารถคาดการณ์ได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์และบางครั้งก็เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ
ความน่าจะเป็นของการแตกหักของเนื้อเยื่ออ่อนจะเพิ่มขึ้นถ้า:
- เป็นผู้หญิงที่มาทำแท้งมานานกว่า 35 ปีในยุคนี้เนื้อเยื่อสูญเสียความยืดหยุ่นของพวกเขา;
- มีแผลเป็นจากการคลอดก่อนหน้า;
- เด็กคนโตต้องเกิด
- เด็กอยู่ในอุ้งเชิงกราน;
- การกระตุ้นยาในกระบวนการคลอดเกิดขึ้น
- มีการแทรกแซงทางการแพทย์ที่ใช้งานในกระบวนการจัดส่ง (forceps force forceps, vacuum extraction);
- การคลอดบุตรรวดเร็ว;
- มีความพยายามก่อนวัยอันเกิดจากความหวาดกลัวของผู้หญิงในการคลอดบุตร;
- มีการติดเชื้อเรื้อรังของอวัยวะเพศ
องศาและชนิดของรอยแตก
ขึ้นอยู่กับความลึกของความเสียหายของเนื้อเยื่อองศาแตกหักดังต่อไปนี้จะแตกต่าง:
- ปริญญาแรก - นัผนังช่องคลอดและ commissure หลัง, ฝีเย็บจำนวนเต็มกล้ามเนื้อ
- ระดับที่สอง - น้ำตาผิวหนังฝีเย็บผนังช่องคลอดและกล้ามเนื้อหูรูด
- ระดับที่สาม - เพิ่มการแตกของกล้ามเนื้อหูรูดหรือผนังทวารหนัก
ถ้าเป้าฉีกตัวเองแล้วผู้หญิงคนนั้นต่อมาในการรักษาของข้อต่ออาจเกิดขึ้นอาการคัน, การเผาไหม้ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งขยายได้ถึงหกเดือน ต่อมาเย็บแผลอาจไม่ดีและมีอาการอักเสบ เมื่อดำเนินการผ่าตัดรักษาบาดแผลระยะเวลาที่จะลดลงและกระบวนการกู้คืนง่ายมาก
นอกจากจะทำลาย perineum ในระหว่างการคลอดบุตรสามารถสร้างความเสียหายปากมดลูกซึ่งยังแยกตามหมวดหมู่:
- ปริญญาแรก - น้อยกว่า 2 ซม.
- ระดับที่สอง - มากกว่า 2 ซม.
- ระดับที่สาม- ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับอุโมงค์ช่องคลอด
คุณสมบัติและสาเหตุของการเริ่มมีอาการปวด
แต่น่าเสียดายที่ความเจ็บปวดในการคลอดบุตรเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ ผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดในช่วงเวลาของการต่อสู้และในความพยายาม พวกเขาจะเกิดจากการหดตัวของมดลูกและความตึงเครียดของเส้นเอ็นการระคายเคืองของส่วนด้านในของ sacrum ความดันของทารกในครรภ์
อารมณ์ทางจิตอารมณ์ของผู้หญิงในการคลอดบุตรสามารถลดอาการปวดได้ ตรงกันข้ามถ้าผู้หญิงกลัวตกใจแล้วความเจ็บปวดจะปรากฏตัวขึ้นอย่างมากเพราะการปลดปล่อยอะดรีนาลีนเข้าสู่กระแสเลือดทำให้เกิดเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อกระตุก การยึดกล้ามเนื้อนี้ทำให้เกิดปัญหาในการเปิดปากมดลูกทางเดินของทารกในครรภ์ตามคลองคลอดทำให้ความทุกข์ทรมานของมารดาในการคลอดบุตรเพิ่มมากขึ้น
ความกลัวจะลดความสามารถในการคลอดบุตรโดยไม่หยุดพัก ตามที่แพทย์เพียงหนึ่งในสามของอาการปวดเนื่องจากสรีรวิทยาและส่วนที่เหลือทำให้เกิดความกลัวของกระบวนการ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่จะไม่กลัวการคลอดบุตร→
วิธีการลดความเสี่ยงของช่องว่าง?
วิธีการให้กำเนิดโดยไม่ต้องตัดและน้ำตา? รับประกันได้อย่างชัดเจนโดยไม่ต้องหยุดพักไม่มีใครสามารถทำได้ แต่การฝึกเบื้องต้นจะช่วยลดโอกาสของพวกเขา ประกอบด้วย:
- การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวกับฝีผนัง (การออกกำลังกายพิเศษการนวด)
- โภชนาการเหตุผล: ควร จำกัด การบริโภคของขนมผลิตภัณฑ์แป้งเพื่อให้ทารกไม่ใหญ่มาก;
- ทัศนคติทางจิตวิทยาที่ถูกต้องของผู้หญิงที่มุ่งสู่การคลอดที่ประสบความสำเร็จ
- การศึกษาเบื้องต้นเกี่ยวกับเทคนิคการหายใจ
การเตรียมการสำหรับการคลอดบุตรโดยไม่หยุดพัก
การคลอดโดยไม่มีอาการปวดและพักต้องมีการเตรียมร่างกายและจิตใจสำหรับแม่ในอนาคต
การฝึกร่างกาย
เพื่อเริ่มต้นการเตรียมการเป็นที่น่าพอใจแม้กระทั่งก่อนที่ความคิด ความน่าจะเป็นของการคลอดไม่รุนแรงอาจเพิ่มขึ้นได้โดย:
- โภชนาการที่เหมาะสม
- การออกกำลังกาย
- นวดของ perineum
ทุกคนรู้ว่าโภชนาการควรได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ทุกคนไม่เข้าใจว่านี่หมายถึงอะไร แม่ในอนาคตไม่ควรกิน "for two" เมนูของเธอควรมีความหลากหลายและสมดุล
ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาเป็นที่พึงปรารถนาในการลดจำนวนของโปรตีนจากสัตว์และไม่ใช้คอมเพล็กซ์ที่ปราศจากวิตามินและการเตรียมสารด้วยแคลเซียมโดยไม่ได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์ ไม่ควรอยู่ในช่วงเวลานี้คือการอบผลิตภัณฑ์แป้ง ยีสต์ในองค์ประกอบของพวกเขาสามารถกระตุ้นนักร้องหญิงอาชีพซึ่งจะช่วยลดความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ perinealขอแนะนำให้ใส่น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสในเมนู ผลิตภัณฑ์นี้เป็นแหล่งของกรดไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่มีคุณค่าเตรียมปากมดลูกสำหรับการคลอด
ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ perineal เพิ่มกายภาพบางอย่าง ที่กฎสำหรับการจัดส่งโดยไม่แบ่ง วิถีชีวิตของวันนี้ถือว่าในกรณีส่วนใหญ่งานนั่งประจำที่รถส่วนบุคคล การขาดการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อซึ่งมีส่วนร่วมในการคลอดบุตรทำให้การไหลเวียนโลหิตลดลงและการสูญเสียความยืดหยุ่น
เมื่อเริ่มมีครรภ์เป็นเรื่องยากที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตได้อย่างมากดังนั้นคุณควรออกกำลังกายอย่างแน่นอน ประการแรกนี่คือความซับซ้อนโดยทั่วไปมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษารูปร่างที่ดีและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายยืดเดิน ในฤดูหนาวขอแนะนำให้เดินครึ่งชั่วโมงครึ่งต่อวันและในช่วงฤดูร้อนระยะเวลาในการเดินจะเพิ่มขึ้นเป็น 3 ชั่วโมง
เพื่อเตรียมความพร้อมของเป้าเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อของเธอขอแนะนำให้ทำการออกกำลังกายเป็นพิเศษ Kegel อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการออกกำลังกาย Kegel ระหว่างตั้งครรภ์→
การคลอดโดยไม่มีรอยแตกและแผลมีแนวโน้มที่จะมีการนวดหน้าอกเป็นประจำขอแนะนำให้ทำทุกวันตั้งแต่ตั้งครรภ์ที่ 30 ของสัปดาห์
คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ตามช่วงเวลาที่ต่างออกไป:
- ก่อนสัปดาห์ที่ 20 สัปดาห์ละครั้ง
- จาก 20 ถึง 28 สัปดาห์ - สัปดาห์ละสองครั้ง;
- 28-35 สัปดาห์ - ทุกวัน ๆ ;
- ต่อวัน
เมื่อต้องการดำเนินการตามขั้นตอนนี้คุณจำเป็นต้องเก็บถุงมือหมันและน้ำมันธรรมชาติ น้ำมันอัลมอนด์ที่เหมาะสมน้ำมันดาวเรืองจมูกข้าวสาลี คุณสามารถทานมะกอกหรือทานตะวันต้มในอ่างน้ำ
ใส่น้ำมันลงบนนิ้วมือในถุงมือ การนวดจะดำเนินการในลักษณะเป็นวงกลมแรกนวดริมฝีปากแล้วใช้จ่ายกระตุ้นภายในช่องคลอด เพื่อจุดประสงค์นี้หนึ่งพรรคนิ้วแนะนำและกดกับมันบนผนังสำหรับหลายวินาทีก่อนที่จะรู้สึกเสียวซ่าความรู้สึก นี่เป็นวิธีที่เส้นรอบวงของช่องคลอดทั้งหมดได้รับการรักษา
ขั้นตอนจะไม่เป็นที่พอใจ แต่มีประสิทธิภาพ ระยะเวลาของมันคือ 5 ถึง 10 นาที ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนการทำแนะนำให้ปรึกษาแพทย์
การฝึกจิตวิทยา
การคลอดโดยไม่มีอาการปวดและพักการเตรียมการทางจิตเบื้องต้นของมารดาในอนาคตเป็นสิ่งจำเป็นซึ่งรวมถึง:
- การศึกษาทางทฤษฎีของกระบวนการของการให้กำเนิดว่ามีความเข้าใจในวิธีที่คนรุ่น;
- เลือกต้นของโรงพยาบาลและแพทย์;
- เข้าเรียนหลักสูตรสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง
- อุทธรณ์ไปยังนักจิตวิทยาถ้าผู้หญิงเข้าใจว่าเธอไม่สามารถรับมือกับความหวาดกลัวได้ก่อนคลอด
การตัด perineum เป็นวิธีการคลอดโดยไม่หยุดพัก
ถ้าในแรงงานมีโอกาสเกิดการแตกของเนื้อเยื่อเกี่ยวกับฝีที่สูงหรือมีการเริ่มกระบวนการแล้วจะมีการผ่าทวารที่ perineal วิธีการนี้มีข้อดีบางอย่าง:
- แผลแบนเยียวยาดีกว่าแผลฉีกขาด;
- ผ่าช่วยในอนาคตเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนรูปของ perineum;
- การติดเชื้อของแผลจะพบได้น้อยกว่าการอักเสบของบาดแผลที่ฉีกขาด
- การตัดจะช่วยหลีกเลี่ยงการทำร้ายกล้ามเนื้อหูรูดและทวารหนัก
การตัดไส้เดือนจะดำเนินการเพื่อรักษาสุขภาพของมารดาและทารกเนื่องจากช่วยให้ศีรษะเคลื่อนไปตามคลองคลอดได้อย่างอิสระ วิธีนี้มีการปฏิบัติกับการคลอดก่อนกำหนดภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์การใช้คีม นอกจากนี้ยังใช้เพื่อรักษาสุขภาพของมารดา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถลดความรุนแรงของความพยายามที่สายตาสั้นโรคความดันโลหิตสูงและโรคอื่น ๆ ของผู้หญิง
วิธีการผ่าที่ดีกว่า
ใช้การผ่าสองประเภท:
- perinetomy - ทิศทางของรอยบากคือกล้ามเนื้อหูรูด
- แผลพุพนัย - ตัดแผลด้านข้าง
วิธีการที่เป็นที่นิยมผดุงครรภ์กำหนดกำหนดขนาดของทารกในครรภ์และความแตกต่างอื่น ๆ การผ่าไม่จำเป็นต้องมีการระงับความรู้สึก แต่การเย็บแผลจะถูกเย็บด้วยการใช้ยาแก้ปวดเท่านั้น ในอนาคตการรักษาข้อต่อและการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้การรักษาที่สมบูรณ์จะเกิดขึ้นภายในหนึ่งเดือน
พูดเกี่ยวกับการผ่าของ perineum ควรสังเกตว่าจะใช้เฉพาะในการบ่งชี้ หากมีการดำเนินการดังกล่าวได้มีการดำเนินการเพื่อช่วยแม่และลูกน้อย
การเตรียมเบื้องต้นจะช่วยให้แม่ในอนาคตเข้าใจว่าง่ายแค่ไหนในการคลอดโดยไม่หยุดพัก การออกกำลังกายเป็นพิเศษ, การนวดเป้า, โภชนาการที่เหมาะสมและอารมณ์ทางจิตวิทยาในเชิงบวกจะช่วยลดความยุ่งยากในการทำงาน ถ้าเกิดภัยคุกคามจากการฉีกขาดของเนื้อเยื่อส่วนปลายแม่จะได้รับความช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีในรูปแบบของการผ่าตัดเอากระตุกซึ่งจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วในอนาคต
ผู้เขียน: Olga Khanova, doctor,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com
