นอกจากการสนับสนุนและมีส่วนร่วมในความคิดของเด็กในโลกสมัยใหม่การวางแผนที่จะตั้งครรภ์สำหรับผู้ชายจะกลายเป็นบรรทัดฐาน ถ้าก่อนหน้านี้ความเจ็บป่วยเช่นภาวะมีบุตรยากและผิดปกติของทารกในครรภ์ก็เป็นธรรมเนียมที่จะตำหนิผู้หญิงที่ตอนนี้มุมมองที่มีการเปลี่ยนแปลง แน่นอนว่าสุขภาพร่างกายของผู้หญิงมีบทบาทนำ แต่ไม่น้อยที่สำคัญคือคุณภาพของสารพันธุกรรมชายว่าทารกในครรภ์ได้รับจากพ่อของเขา
การวางแผนสำหรับการตั้งครรภ์โดยชายคนหนึ่ง - นี้เป็นความท้าทายอย่างรวมทั้งการวินิจฉัยและการรักษาโรคที่มีอยู่หลีกเลี่ยงนิสัยที่เป็นอันตรายชีวิตสุขภาพการวิตามินและอื่น ๆ นี้เป็นสิ่งสำคัญเพราะการพัฒนาและอนาคตของเด็กขึ้นอยู่กับพ่อของเขาไม่น้อย
ฉันควรจะเริ่มต้นที่ไหน
ชายคนแรกที่จะเป็นจิตใจที่พร้อมสำหรับการคิดและการเกิดของทารก ถ้าไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้ทำอย่างไรจึงจะเริ่มวางแผนสำหรับการตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
นี่คือคำแนะนำหลัก:
- การปฏิเสธเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และนิโคติน
- การนอนหลับที่เพียงพอการออกกำลังกายในระดับปานกลางและการขาดความเครียด
- normalization ของน้ำหนักตัวการยกเว้นของไลฟ์สไตล์ประจำ;
- ข้อ จำกัด ของการสั่นสะเทือนและอุณหภูมิสูงในร่างกาย
- การปฏิเสธเสื้อผ้าสังเคราะห์การยับยั้งการเคลื่อนไหว
- ทานวิตามิน;
- การไม่ได้รับสัมผัสสารพิษแหล่งไมโครเวฟและรังสี
- การป้องกันโรคหวัดการติดเชื้อและการบาดเจ็บ
ฉันควรจะทำอะไรทดสอบ?
การตรวจร่างกายของผู้ชายในการวางแผนการตั้งครรภ์ควรเริ่มต้นด้วยห้องปัสสาวะ ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวินิจฉัยอย่างเต็มรูปแบบของผู้ป่วยให้คำแนะนำสำหรับการทดสอบที่จำเป็นหากจำเป็นดูคำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ เมื่อได้รับภาพที่ละเอียดของการตรวจร่างกายแล้วแพทย์จะบอกคุณว่าควรใช้คนในการวางแผนการตั้งครรภ์และอะไรคือกลยุทธ์ในการดำเนินการต่อไป
การตรวจแบบครอบคลุมมาตรฐานรวมถึงการทดสอบต่อไปนี้สำหรับชายในการวางแผนการตั้งครรภ์:
- ตรวจปัสสาวะและเลือดทดสอบ ผลของการศึกษาเหล่านี้จะแสดงให้เห็นว่ามีความเบี่ยงเบนใด ๆ ในร่างกายซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ได้อย่างไร
- การกำหนดชนิดของเลือดและปัจจัย Rh ถ้าคนรู้ข้อมูลเหล่านี้แล้วอีกครั้งเพื่อพิจารณาว่าไม่มีความหมายกลุ่มเลือดของผู้ชายไม่ได้มีบทบาทในการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์ของคู่สมรส แต่ปัจจัย Rh อาจมีผลต่อการเรียนของตัวเอง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องศึกษาความเข้ากันได้ของปัจจัย Rh ของคู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้ว ความเข้ากันได้ของ Rh factor →
- ไฟฉายติดเชื้อ การศึกษานี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อระบุปัจจัยที่ติดเชื้อเช่นโรคหัดเยอรมัน, เริม, cytomegalovirus, chlamydia และ toxoplasmosis การติดเชื้อเหล่านี้ส่งผลเสียต่อกระบวนการของการตั้งครรภ์และการตั้งครรภ์พวกเขาสามารถอยู่ในร่างของคู่สมรสทั้งสองดังนั้นพวกเขาจะรวมอยู่ในการทดสอบบังคับสำหรับผู้ชายวางแผนการตั้งครรภ์ การตรวจหาเชื้อใด ๆ เหล่านี้เป็นเหตุผลที่ดีที่จะเลื่อนการรับความรู้สึกและรับการรักษาที่จำเป็น
- การติดเชื้อทางเพศ บางทีอาจเป็นพยาธิวิทยาที่พบบ่อยที่สุดในรูปทรงกลมที่ใกล้ชิดทำให้เกิดปรากฏการณ์การอักเสบในอวัยวะของระบบสืบพันธุ์ของชายและหญิง ทั้งหมดนี้สามารถให้ภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์และที่สำคัญที่สุดคือ - รบกวนการมีสุขภาพดี ถ้าการทดสอบการวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับผู้ชายพบว่ามีการติดเชื้อทางเพศพวกเขาจะต้องถูกตัดออกและวางแผนเท่านั้นสำหรับการตั้งครรภ์
- น้ำอสุจิ การศึกษานี้ช่วยในการประเมินโครงสร้างองค์ประกอบการเคลื่อนย้ายและจำนวนอสุจิในเมล็ดเพศผู้ ก่อนที่จะทำการทดสอบเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับสเปิร์มตัวหนึ่งชายคนหนึ่งต้องเลิกสูบบุหรี่ไม่กี่วันก่อนการศึกษาเพื่อละทิ้งนิสัยไม่ดีการออกกำลังกายที่รุนแรงและการใช้ยาใด ๆ
- ความเข้ากันได้ของคู่ค้า ในทางการแพทย์มีความไม่ลงรอยกันของแต่ละชายและหญิงซึ่งกันและกันซึ่งเป็นผลมาจากการที่หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถตั้งครรภ์จากคู่ชีวิตของเธอหรือเธอมีการแท้งบุตรที่เกิดขึ้นเองตลอดเวลา การวินิจฉัยนี้ไม่ได้เป็นคำตัดสินแพทย์จะบอกคุณว่าการทดสอบความสามารถในการเข้ากันได้กับข้อใดในการวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับชายและหญิงและจากข้อมูลนี้จะพยายามช่วยคู่สมรส
- Fluorography
- ฮอร์โมน พื้นหลังของฮอร์โมนของผู้ชายคือเนื้อหาของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของเขามีบทบาทสำคัญในการวางแผนการตั้งครรภ์
- ความลับของต่อมลูกหมาก การวิเคราะห์การศึกษาการหลั่งของต่อมลูกหมากสำหรับผู้ชายเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ไม่ได้รับการแต่งตั้งในทุกกรณี แต่เฉพาะเมื่อระบุปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะนี้ในระหว่างการตรวจกับผู้ชำนาญทางระบบทางเดินปัสสาวะ
- คลื่นไฟฟ้าหัวใจ หลายคนในวันนี้ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจและหลอดเลือดดังนั้นคลื่นไฟฟ้าในการวางแผนการตั้งครรภ์จะไม่จำเป็น
รู้ว่าสิ่งที่วิเคราะห์ถึงมือคนที่เมื่อมีการวางแผนการตั้งครรภ์ไม่ควรลืมแวะไปที่ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น มักเป็นวงกลมของพวกเขารวมถึงนักบำบัดโรค, นักด้านต่อมไร้ท่อ, นักพันธุศาสตร์และนักจิตวิทยา
เมื่อคุณเยี่ยมชมนักบำบัดโรคจะเป็นตัวกำหนดสุขภาพโดยรวมของมนุษย์ หลังจากการตรวจสอบและผู้เชี่ยวชาญรำลึกอาจแนะนำสิ่งที่วิเคราะห์ถึงมือคนที่เมื่อมีการวางแผนการตั้งครรภ์เพื่อตรวจสอบอย่างเต็มที่ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการรักษาโรคที่แยกออกจะมีผลต่อความคิดและการตั้งครรภ์พันธมิตร
ต่อมไทรอยด์มีความผิดปรกติในการวินิจฉัยต่อมไทรอยด์และทำการรักษาที่เหมาะสม ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อมักจะนำไปสู่การมีบุตรยากชายยับยั้งการทำงานทางเพศ ดังนั้นหากพบการรักษาควรมีผลบังคับใช้
นักพันธุศาสตร์กำหนดความเสี่ยงที่มีอยู่ในการพัฒนาโรคจากเด็กในอนาคต นี้เกิดขึ้นเมื่อมีปัจจัยที่เป็นอันตรายมีผลกระทบต่อร่างกายของคู่สมรสทั้งสองโรคทางพันธุกรรมที่มีอยู่ถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นและอื่น ๆอย่าปิดบังจากแพทย์ข้อเท็จจริงของการเจ็บป่วยที่รุนแรงในญาติในเลือดกลัวว่าจะเกิดปฏิกิริยาเชิงลบจากคู่หู นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำนายการเกิดของเด็กมีสุขภาพดีในครอบครัว
นักจิตวิทยาต้องการผู้ชายเพื่อกำหนดความตั้งใจของเขาที่จะตระหนักถึงความเป็นพ่อแม่ไม่น้อยกว่าการวิเคราะห์เมื่อวางแผนตั้งครรภ์ หลายคนก่อนที่การเปลี่ยนแปลงสำคัญในชีวิตจะกลัวความไม่รู้จักความทุกข์ทรมานของพวกเขาสงสัยและการปรากฏตัวของเด็กจะไม่มีข้อยกเว้น นอกจากนี้ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยายังเป็นที่ต้องการหากสถานการณ์มักมีความขัดแย้งกันระหว่างคู่สมรสและมีความเข้าใจผิด
วิตามิน
สำหรับการพัฒนาปกติของทารกในครรภ์คุณจำเป็นต้องรู้ไม่เพียง แต่สิ่งที่การทดสอบเพื่อนำไปใช้กับมนุษย์เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ แต่ยังรวมถึงในอาหารของคุณวิตามินต่อไปนี้:
- กรดโฟลิค: ยับยั้งจำนวนอสุจิที่มีสาเหตุทางพันธุกรรมของโครโมโซม
- วิตามินซี: ปรับปรุงการทำงานของต่อมเพศเพิ่มการสังเคราะห์ของตัวอสุจิและผลประโยชน์ในตัวอสุจิ
- วิตามินของกลุ่ม B: ปรับปรุงการเผาผลาญอาหารมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ดีเอ็นเอและฮอร์โมนเพศเพิ่มการเคลื่อนที่ของตัวอสุจิ
- วิตามินอี: ช่วยเพิ่มองค์ประกอบของตัวอสุจิช่วยเพิ่มความต้านทานของตัวอสุจิต่อปัจจัยลบ
- ซีลีเนียม: ส่งเสริมการต่ออายุของตัวอสุจิปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ neutralizes และขจัดเกลือของโลหะหนัก
- สังกะสีช่วยปรับปรุงการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับผู้ชาย→
แอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
หมอบอกว่าสุราที่ดื่มแอลกอฮอล์ทุกๆ 3 เดือนก่อนเกิดอาจเป็นอันตรายต่อเด็กในอนาคต คนที่มีสุขภาพดีและมีอาการชักจูงมีค่าเฉลี่ย 25% ของตัวอสุจิที่ผิดปกติแต่ว่าแม้จะมีจำนวนนี้เซลล์ที่มีข้อบกพร่องมักไม่ค่อยมีส่วนร่วมในการคิด
การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะเพิ่มความเสียหายเป็นส่วนหนึ่งของตัวอสุจิที่มีสุขภาพดีและปรับความแรงของผู้ป่วยและเซลล์ที่มีสุขภาพดี นั่นคือความคิดในกรณีนี้จะคล้ายกับเกมของรูเล็ต: ทารกจะเกิดมีสุขภาพดีหรือเขาจะมีการเบี่ยงเบนบางส่วนหรือการแท้งบุตรจะเกิดขึ้น การปฏิเสธแอลกอฮอล์ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหานี้
การสูบบุหรี่ไม่เป็นอันตรายต่อแอลกอฮอล์ พิษของยาสูบทำลายเซลล์สืบพันธุ์เพศชายในระดับเดียวกันเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตรหรือการคลอดบุตรป่วย ภาวะอสุจิของผู้สูบบุหรี่และดื่มสุราเป็นสิ่งที่ถูกรบกวนอย่างจริงจังความปรารถนาที่จะให้กำเนิดบุตรที่มีสุขภาพดีควรส่งเสริมให้ผู้ชายเลิกเสพติด
โภชนาการและไลฟ์สไตล์ที่เหมาะสม
โภชนาการเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับผู้ชายควรจะเต็ม - ดีกว่าอาหารที่ดีขึ้นคุณภาพของตัวอสุจิ จากอาหารของเขาผู้ชายควรแยกแยะอาหารจานด่วนกระป๋องกระป๋องรมควันและอาหารสำเร็จรูป
อาหารที่สมดุลควรประกอบด้วยเนื้อปลาผลไม้และผักและผลิตภัณฑ์จากนม ปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิและเพิ่มการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายในร่างกายข้าวสาลีถั่วเมล็ดตับคาเวียร์หอยนางรมนมและเนยแข็ง
นอกเหนือจากเรื่องโภชนาการและคำถามอะไรที่ต้องใช้ในการวางแผนในการตั้งครรภ์สำหรับผู้ชายคุณต้องพิจารณาถึงวิถีชีวิตที่เขาปฏิบัติตามอย่างรอบคอบ ในเวลานี้ขอแนะนำให้ใช้อากาศสดบ่อยๆเพื่อใช้เวลาว่างและออกกำลังกายในระดับปานกลาง คุณควรปฏิบัติตนด้วยการใช้ยาและอาหารเสริมต่างๆ
อายุของบิดาในอนาคตมีผลต่อความคิดหรือไม่?
คุณภาพของการเปลี่ยนแปลงของอสุจิตามอายุไม่ดีขึ้น มากขึ้นในน้ำอสุจิมีตัวอสุจิด้วยวัสดุทางพันธุกรรมที่เสียหายนี่เป็นเพราะอิทธิพลของร่างกายนิสัยไม่ดียาที่เป็นอันตรายสภาพแวดล้อมและกิจกรรมทางแรงงาน
นั่นคือการตั้งครรภ์จากบรรพบุรุษวัย (มากกว่า 45 ปี) อาจเกิดขึ้นได้ด้วยภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นในระหว่างการแท้งบุตร นอกจากนี้ความน่าจะเป็นของความคิดในผู้ชายตั้งแต่ 45 ปีลดลงอย่างมาก - 3 ครั้งเมื่อเทียบกับบรรพบุรุษหนุ่มสาว
แนวทางที่มีความรับผิดชอบและใส่ใจในการคิดในส่วนของมนุษย์เป็นแนวโน้มที่ประสบความสำเร็จที่เกิดขึ้นมาเมื่อเร็ว ๆ นี้ในสังคมยุคใหม่ คนที่รู้ว่าควรจะทดสอบอะไรก่อนที่จะวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับผู้ชายที่มีส่วนร่วมในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์บนพื้นฐานที่เท่าเทียมกับคู่ชีวิตของเขาน่าจะกลายเป็นพ่อที่รักและสวย
ผู้เขียน: Olga Rogozhkina, doctor,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com
วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการวางแผนการตั้งครรภ์
เราแนะนำให้คุณอ่าน: สาเหตุของการตั้งครรภ์ ectopic คืออะไร?
