วิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการขจัดส่วนเกินของแก้มคือการทำศัลยกรรมพลาสติกซึ่งเกี่ยวข้องกับการกำจัดก้อนไขมันของบิช แต่ด้วยความไม่เต็มใจที่จะหันไปใช้วิธีการที่รุนแรงเช่นการปรับปรุงรูปทรงของใบหน้าและทำให้แก้มรองพื้นและพอดีกับวิธีการที่คุณสามารถทำได้และมีวิธีอนุรักษ์นิยมมากขึ้น
วิธี Saloon
ที่ร้านเสริมสวยหรือคลินิกเครื่องสำอางผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะเลือกขั้นตอนที่เหมาะสมที่สุดและมีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของลูกค้าแต่ละราย
ท่ามกลางความหลากหลายของเทคนิคร้านเสริมสวยเพื่อลดชั้นไขมันในบริเวณแก้มสามารถเน้นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
- นวดระบายน้ำเหลือง;
- ยก RF;
- Mesotherapy
นวดระบายน้ำเหลือง
ขั้นตอนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลือง เนื่องจากผลกระทบนี้กระบวนการเผาผลาญอาหารจะเพิ่มขึ้นสารพิษจะถูกกำจัดออกอาการบวมไปและไขมันในร่างกายส่วนเกินจะถูกลบออกจากพื้นที่ที่มีปัญหา
นอกจากการขจัดก้อนก้อนของ Bish และแก้มลดไขมันแล้วการนวดระบายน้ำเหลืองจะช่วยสมานผิวและช่วยฟื้นฟูผิวให้อ่อนเยาว์อีกครั้ง
ยก RF
RF ยกหรือ thermolifting มีผลต่อผิวหนังและเซลล์ไขมันใต้ผิวหนังผ่าน impulses แม่เหล็กไฟฟ้า ด้วยเหตุนี้ขั้นตอนนี้จึงก่อให้เกิดการเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพในบริเวณที่เป็นปัญหาและทำให้ผิวกระชับขึ้น
Mesotherapy
Mesotherapy หมายถึงวิธีการฉีดของการรักษา ในพื้นที่ที่มีปัญหาของใบหน้า mezococktail แบบพิเศษจะถูกฉีดเข้าใต้ผิวหนัง
องค์ประกอบหลักของมันคือ กรด hyaluronic ซึ่งก่อให้เกิดการผลิตอีลาสติและคอลลาเจนทำให้เกิดกระบวนการเผาผลาญอาหาร และช่วยเผาผลาญไขมันในบริเวณแก้ม
วิธีการบ้าน
บ้านวิธีการจัดการกับกระจุกของ Bisha ตรงกันข้ามกับวิธีการทำร้านมีประสิทธิภาพและความสามารถในการจ่ายเงินได้มากขึ้น แต่เพื่อให้บรรลุผลที่มองเห็นโดยใช้วิธีการดังกล่าวจะต้องใช้เวลามากขึ้นและความพยายาม
การลดน้ำหนักและโภชนาการที่เหมาะสม
ถ้าปัญหาของแก้มที่ปัดเศษมากเกินไปเกี่ยวข้องกับน้ำหนักส่วนเกินแล้วคุณต้องใส่ใจกับอาหารและโหมดปกติของวัน
สำหรับการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- จำเป็นต้องตรวจสอบความสมดุลของโภชนาการประจำวัน (แคลอรี่, ไขมัน, โปรตีนและคาร์โบไฮเดรต,และยังอุดมสมบูรณ์ของสารปนเป r with อนที่มีสารที่มีประโยชนและจุลภาค)
- สังเกตความสมดุลของน้ำซึ่งใช้น้ำได้มากถึง 3 ลิตรต่อวัน
- พยายามอย่าถ่ายทอด
- กินเฉพาะเมื่อกังวลกับความหิว
- ปฏิบัติตามกฎของโภชนาการเศษ (กินบ่อย แต่ในส่วนเล็ก ๆ )
- ลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลและอาหารที่มีเกลือเพิ่ม
- ส่วนแบ่งหลักของอาหารควรเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ, ไม่ต้องผ่านกรรมวิธีใด ๆ (ผักและผลไม้)
- เพื่อให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารควรมีเวลามากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์
- มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ (รวมถึงการใช้คนที่อาจมีผลต่อก้อนของ Bisha) เพื่อลดไขมันโดยไม่ต้องผ่าตัด
ควรจดจำไว้ การสูญเสียน้ำหนักที่รวดเร็วเกินกว่า 4 กก. ต่อเดือนอาจส่งผลต่อการเสื่อมสภาพของสุขภาพและการลดลงของผิว
นวด
การนวดบริเวณแก้มช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนโลหิตให้ไหลเวียนโลหิตทำให้เซลล์มีออกซิเจนและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในบริเวณที่เป็นปัญหา
เพื่อความสมบูรณ์แบบของตนเองเพื่อปรับปรุงรูปทรงของใบหน้าและลดก้อนของ Bish การนวดดังกล่าวเป็น:
- คลาสสิก;
- ด้วยการใช้ผ้าขนหนูเทอร์รี่
แนะนำวิธีการนวดทุกเช้า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
คลาสสิก
การนวดแบบคลาสสิกของบริเวณแก้มเกี่ยวข้องกับการกระทำต่อไปนี้:
- ครีมบำรุงควรนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหา
- การเคลื่อนไหวที่ตบเบา ๆ ขับรถเข้าไปในครีมเริ่มจากคางและสิ้นสุดลงใกล้กับพื้นที่ชั่วคราว
- เราหันไปที่การรู้สึกเสียวซ่าของกลมที่แก้ม
- เราเสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยจังหวะวงกลมของพื้นที่ปัญหา
นวดผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่
วิธีการนวดนี้เกี่ยวข้องกับการดำเนินการต่อไปนี้:
- จำเป็นต้องเตรียมสารละลายเกลือ (เกลือ 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ) หรือแช่สมุนไพร (1 ช้อนโต๊ะดอกคาโมไมล์สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะน้ำเดือด) และผ้าขนหนูเทอร์รี่
- ในการแก้ปัญหาหรือการแช่ของสมุนไพรผ้าขนหนูจะชุบและนำไปใช้กับพื้นที่ของกรามและแก้มด้วยการเคลื่อนไหว patting
- ในตอนท้ายของขั้นตอนครีมบำรุงจะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา
ให้ความสนใจ! ในระหว่างการนวดผิวไม่ควรได้รับบาดเจ็บหรือยืดตัว
ยิมนาสติกบนใบหน้า
ยิมนาสติกบนใบหน้าหรือใบหน้าเพื่อกระชับรูปร่างใบหน้าและเสริมสร้างกล้ามเนื้อใบหน้า
การขจัดก้อนของ Bisha ด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหารของเขตปัญหาซึ่งจะทำให้ใบหน้าดูผอมลงและได้รับการขัดเกลามากขึ้น
ให้ความสนใจ! ขอแนะนำให้ทำยิมนาสติกบนใบหน้าที่ผิวก่อนหน้านี้เตรียมและอุ่น การเตรียมตัวสำหรับเฟสบุ๊คหมายถึงการนวด
คำอธิบายของการออกกำลังกายสำหรับการกำจัดก้อนของ Bish โดยไม่ต้องผ่าตัด | เวลาที่ต้องทำหรือทำซ้ำ |
มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเพิ่มและลดคิ้วช้าราวกับว่าประหลาดใจ | 5 reps |
ดำเนินการเคลื่อนไหวของคิ้วสลับกัน | 5 reps |
ริมฝีปากยืดในรอยยิ้มโดยใช้เฉพาะกล้ามเนื้อของแก้ม | 3 นาที |
ริมฝีปากจะถูกวาดลงใน "หลอด" และการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจะดำเนินการ | 2 นาที |
อัตราเงินเฟ้อสำรองของแก้มด้านขวาและซ้าย | 3 นาที |
การกลิ้งอากาศในปากตามแนววงกลม (แก้มซ้ายริมฝีปากบนแก้มขวาริมฝีปากล่าง) | 3 นาที |
มีความจำเป็นต้องขยายแก้มและปรับให้สูงที่สุดในตำแหน่งนี้ | จาก 30 วินาทีถึง 3 นาที |
ริมฝีปากถูกดึงเข้าไปใน "หลอด" และการกำหนดตำแหน่งสลับกับสระร้อง | 2 นาที |
การบีบอัดและการปลดปากกา | 2 นาที |
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้! การใช้ยิมนาสติกบนใบหน้าซึ่งมีผลต่อก้อนของ Bisha เป็นวิธีการถอดแก้มโดยไม่ต้องผ่าตัดจึงจำเป็นต้องใช้แบบฝึกหัดเต็มรูปแบบและปฏิบัติตามขั้นตอนดังกล่าวเป็นประจำ เฉพาะในกรณีนี้ Facebook สามารถช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้
มาสก์
เมื่อถอดก้อนของ Bish โดยไม่ต้องผ่าตัดมีความจำเป็นที่คุณให้ความสำคัญกับการดูแลผิวหน้า เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพจะทำหน้าที่เป็นหน้ากาก และคุณสามารถใช้ทั้งผลิตภัณฑ์ที่ซื้อและเตรียมตัวอย่างอิสระ
ดินสีฟ้า
หากมีข้อห้ามในการใช้งานข้อมูลเกี่ยวกับการขจัดก้อนของ Bish โดยไม่ต้องใช้การทำงานจะมีความเกี่ยวข้องกับหญิงสาว ผลกระทบของหลักสูตรจะไม่เป็นที่มองเห็น แต่ภายใต้มีดศัลยแพทย์ก็ไม่จำเป็นต้องไปดินผสมกับน้ำในสัดส่วนที่เท่ากันและนำไปใช้กับใบหน้าจนแห้งสนิท ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ได้ผลที่มองเห็นได้ต้องใช้หน้ากากดังกล่าว 2 ครั้งต่อสัปดาห์
Hercules และ kefir
Hercules flakes (2 ช้อนโต๊ะ) แช่ใน 1 ช้อนโต๊ะ kefir เป็นเวลา 20 นาทีมวลที่เกิดขึ้นจะถูกทาลงบนใบหน้าและมีอายุ 30 นาที ขั้นตอนนี้ทำซ้ำ 1 ครั้งภายใน 2 วัน
หน้ากากยีสต์
ยีสต์เจือจางในนมในอัตราส่วน 1: 1 นำผลที่ได้มาใช้กับผิวของแก้มใน 5 ชั้นรอให้แห้งก่อนทาต่อไป ทำซ้ำทุกวัน
เทียนริดสีดวงทวาร
ในกรณีฉุกเฉินจากการบวมที่แก้มคุณสามารถใช้เทียนที่มีไว้สำหรับการรักษาโรคริดสีดวงทวาร
เนื่องจากเป็นที่รู้จักกันว่ายาผิวพรรณที่มีฤทธิ์ระงับประสาทที่มีผลดีต่อการขจัดอาการบวมเป็นส่วนหนึ่งของยารักษาโรคริดสีดวงทวาร
เทียนถูกให้ความร้อนและมวลที่เกิดขึ้นถูกนำมาใช้กับผิวของแก้มค้างคืน
ข้อมูลสำคัญ! ขั้นตอนนี้ไม่แนะนำให้ใช้งานเป็นประจำ เทียนริดสีดวงทวารสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อจำเป็นเร่งด่วนในการเปลี่ยนแก้มให้เรียบและขจัดอาการบวมของบริเวณนี้
การตัดทอนน้ำแก้ม
การขัดผิวด้วยน้ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของเลือดให้มากขึ้นช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารในพื้นที่ที่มีปัญหาและทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันตามธรรมชาติ
ผลกระทบต่ออุณหภูมิที่เครียดต่อก้อนของ Bisha มีความสามารถลบโดยไม่ต้องผ่าตัดโดยไม่จำเป็นต้องยื่นออกมาจากขอบของแก้มและกระชับผิวและปรับปรุงลักษณะที่ดีต่อสุขภาพของใบหน้า
ชุดคอนทราสต์
ในน้ำร้อนและเย็นที่เตรียมไว้จะมีการเปลี่ยนผ้ากันเปื้อนแบบสลับกันและนำไปใช้กับบริเวณแก้ม
เพื่อเพิ่มผลกระทบของน้ำสามารถถูกแทนที่ด้วยยาต้มสมุนไพร ขั้นตอนจะดำเนินการภายใน 15-20 นาที
ล้างความคมชัด
ทุกเช้าระหว่างการซักแนะนำให้สลับน้ำเย็นและน้ำร้อนสลับกับบริเวณแก้ม ขั้นตอนจะดำเนินการภายใน 5-10 นาที
ก้อนของ Bish วิธีการถอดโดยไม่ต้องผ่าตัด วิธีการทำโหนกแก้มของฮอลลีวู้ด:
Rf lifting face (RF) - วิธีการลบแก้ม, ถุงใต้ตา, ยกคาง, ชุบตัวผิว:
ผู้เขียน: Nikulshina Julia