คุณเคยคิดเกี่ยวกับสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนคาดหวังว่าทารกจะบานสะพรั่งในสายตาของเราในขณะที่คนอื่นดูอ่อนแอและเบื่อ? ปรากฎว่าเหตุผลหลักสำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว - ภูมิคุ้มกันของมารดาที่คาดหวัง. 
ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงและลูกน้อยจำเป็นต้องมีสุขภาพที่แข็งแรงและลดความเสี่ยงของโรคเพื่อขจัดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อเสริมสร้างการทำงานของการป้องกันของร่างกายเพราะมันมีผลโดยตรงต่อสุขภาพของทารก
ในฤดูหวัดไม่เพียง แต่โรคไข้หวัดนกโรคไข้หวัดใหญ่โรคคอจมูกและโรคจมูกก็เป็นภัยคุกคาม แต่ยังเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ ได้แก่ โรคหูน้ำหนวกโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหลอดลมอักเสบในครรภ์ความขุ่นของน้ำคร่ำ
แต่น่าเสียดายที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันตัวเองจากเชื้อไวรัสและแบคทีเรียเราอยู่กับพวกเขาในหนึ่งวันและอวกาศออก เราพบกับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในที่ทำงานในรถไฟใต้ดินการขนส่งโพลีคลินิกการทักทายและการติดต่อสื่อสารกับผู้คนสัมผัสมือกับพวงมาลัยอินเตอร์คอมนำโทรศัพท์มือถือไปเผชิญและเปิดอพาร์ทเม้นด้วยกุญแจ ในฤดูใบไม้ร่วงความเสี่ยงของโรคเพิ่มขึ้นในบางครั้งเนื่องจากความเข้มข้นสูงของเชื้อโรค ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอทำให้ร่างกายได้รับเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียและทำให้เกิดมึนเมา
การป้องกันโรคในระหว่างตั้งครรภ์
มัมมี่ในอนาคตในช่วงฤดูหนาวเป็นสิ่งสำคัญที่ให้ความสำคัญกับการป้องกันซึ่งสอดคล้องกับวิถีชีวิตที่แข็งแรงและคำแนะนำของแพทย์ที่นำการตั้งครรภ์:
- ใส่ใจกับโภชนาการ. มีผักผลไม้และธัญพืชมากขึ้น น้ำผึ้งและขิงนอกจากนี้ยังมีประโยชน์ แต่อาหารอิ่มตัวกับไขมันและน้ำตาลอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้
- ออกกำลังกายเป็นประจำ สำหรับหญิงตั้งครรภ์การออกกำลังกายพิเศษเพื่อรักษาตัวเองในรูปร่างที่ดีเพื่อให้มีกล้ามเนื้ออ่อนแอในระหว่างการคลอดบุตร
- อาบน้ำแบบตรงกันข้าม เพื่อความสดชื่นและยกระดับจิตวิญญาณไม่จำเป็นต้องรวมฝักบัวในระบบ "ร้อนเย็น" ก็เพียงพอที่จะเปลี่ยนอุณหภูมิจากอุ่นไปเย็นและกลับ
- ทำความสะอาดร่างกาย. เพื่อให้แน่ใจว่าเชื้อแบคทีเรียไม่สะสมและไม่ได้รับเชื้อโรคเพื่อไม่ให้เกิดความอ่อนแอและมีไข้จากไวรัสสารพิษต้องถูกกำจัดออกไปในเวลา ในช่วงที่มีไข้ตามฤดูกาลมีข้อเสนอแนะในการรับเสมหะเม็ดพลาสติก Polysorb เพื่อช่วยในการต่อสู้หวัดระหว่างตั้งครรภ์ ยาเสพติดซึ่งดำเนินการในทุกขั้นตอนของการต่อสู้กับโรคหวัด:
- รวบรวมและขจัดแบคทีเรีย - ไม่อนุญาตให้มีการพัฒนาของโรคหวัด
- ความเร็วในการฟื้นตัวโดย 1-3 วันช่วยเพิ่มอารมณ์ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนถ้าคุณยังเป็นหวัด
- รองรับภูมิคุ้มกัน - เสริมสร้างความต้านทานต่อโรคของร่างกาย
- กินวิตามินมากขึ้นโดยเฉพาะวิตามินซีสังกะสีซีลีเนียม
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ.
- มีหัวหอมและกระเทียม จะไม่ฟุ่มเฟือย
- ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัย: ล้างบ่อยมือของพวกเขามีผ้าขนหนูแยกต่างหากผ้าเช็ดหน้าไม่ให้สัมผัสอีกครั้งใบหน้า, ดวงตา, ปากและจมูก - ประตูสำหรับการรุกของเชื้อจุลินทรีย์
เมื่อไปพบแพทย์
แต่มันเกิดขึ้นว่ามาตรการป้องกันไม่เพียงพอ หากมีไข้หนาวสั่นหรือมีไข้ปรากฏอาจจะมาพร้อมกับอาการน้ำมูกไหลและไอ - มันถึงเวลาที่จะเรียกหมอ มากขึ้นก็คุ้มค่าที่จะทำในตำแหน่งที่ "น่าสนใจ" เพื่อลดความเสี่ยง
รอให้คุณหมอแนะนำส่วนที่เหลือสบายมันมีอยู่แล้วไปได้ที่จะดื่มชาร้อนกับราสเบอร์รี่, วิตามิน,ที่อุณหภูมิสูงกว่า 38,5 'ยาพาราเซตามอลที่มีสูตรน้ำยาบ้วนปาก decoctions ของสมุนไพร (ดอกคาโมไมล์) หรือด้วยน้ำเกลือ (ประมาณ 1 ช้อนชาในถ้วยน้ำ 4 ครั้งต่อวัน) หายใจด้วยน้ำเกลือใช้ MP Polysorb ตัวดูดซับสำหรับการกำจัดของเชื้อแบคทีเรียที่เป็นพิษและการขับถ่าย และการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจะไม่ใช้เวลานาน
ส่วนที่เหลือของการรักษาให้สอดคล้องกับลักษณะของแต่ละบุคคลของการตั้งครรภ์และก่อนประวัติศาสตร์ของโรคที่กำหนดโดยแพทย์
ด้วยการป้องกันที่เหมาะสมเพื่อรักษาชีวิตสุขภาพ, การรับประทานวิตามินและการกำจัดทันเวลาของแบคทีเรียในช่วงหวัดความเสี่ยงของโรคจะลดลง 30-45%
สุขภาพที่ดีและมีความสุขกับความคิดของแสง! ขอให้ตั้งครรภ์จะเต็มไปด้วยความรักและความห่วงใยจะมีเวลาสำหรับตัวเองและลูกน้อยของคุณในอนาคต
ในฐานะโฆษณา www.polisorb.com
มีข้อห้ามอยู่ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
