ส่วนผ่าตัดคลอด: วิธีการกู้คืนจากการผ่าตัดได้เร็วแค่ไหน?

Send

ประมาณ 20% ของการคลอดเกิดขึ้นโดยการผ่าตัดคลอด การคลอดบุตรด้วยเหตุผลทางการแพทย์เป้าหมายของพวกเขาคือการรักษาสุขภาพและชีวิตของมารดาและเด็กไว้ในที่ที่มีโรคต่างๆ การกู้คืนหลังจากการผ่าตัดคลอดใช้เวลานานกว่าปกติหลังคลอดและมีลักษณะเป็นของตัวเอง

ผู้หญิงคนหนึ่งหลังจากคลอดควรจำไว้ว่าเธอมีการผ่าตัดจริง ดังนั้นความพยายามที่จะย้อนกลับไปสู่จังหวะชีวิตเดิมโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น ขั้นตอนการกู้คืนช้าด้วยคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์และกฎการดูแลการเย็บแผลผ่าตัด

วันแรกหลังผ่าตัดคลอด

ในวันแรกแม่ยังอยู่ในห้องผู้ป่วยหนักภายใต้การดูแลของเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ ชั่วโมงแรกหลังผ่าตัดห้ามไม่ให้เดินขึ้น - นี่เป็นเงื่อนไขบังคับสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ทำงานหลังจากคลอด ที่มีภาวะสุขภาพปกติและไม่มีภาวะแทรกซ้อนทารกแรกเกิดจะถูกคลอด 8 ชั่วโมงหลังคลอด

ถ้าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปตามลำดับและสภาพของแม่ยังไม่ทำให้เกิดความกลัวในวันที่สองเธอถูกย้ายไปยังแผนกหลังคลอดจากช่วงเวลานี้เธอจะมีโอกาสมากขึ้นในการเคลื่อนย้ายและดูแลทารก

ในวันแรกที่อยู่ในโรงพยาบาลผู้หญิงคนหนึ่งได้รับการตรวจสอบเป็นประจำโดยผู้เชี่ยวชาญการประเมินกิจกรรมหดตัวของมดลูกและกระบวนการเย็บแผลของเย็บแผล

ตั้งแต่วันที่สองแม่ยังเด็กสามารถลุกขึ้นได้เป็นครั้งแรกเริ่มเดินและวางลูกน้อยไว้ที่เต้านมของเธอ ตั้งแต่วันที่สามจะได้รับอนุญาตให้นั่งลง ตลอดเวลานี้บุคลากรทางการแพทย์ของจูเนียร์ดำเนินการในการประมวลผลของตะเข็บด้วยสารฆ่าเชื้อโรค คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลการเย็บของผู้ป่วยจะได้รับจากแพทย์เมื่อออกจากโรงพยาบาล

คุณสมบัติของช่วงหลังผ่าตัด

ส่วนผ่าตัดคลอดจะดำเนินการโดยการผ่าตัดผ่าตัดช่องท้องและครรภ์ของสตรีในระหว่างที่เด็กและทารกในครรภ์ถูกดึงออกไปด้านนอก การจัดการนี้เพื่อให้คุ้นเคยกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่แสดงถึงความเครียดมากสำหรับผู้หญิง การกู้คืนหลังจากการผ่าตัด "ซีซี" จะใช้เวลาอย่างน้อยสองสามเดือน หลังจากนั้นแม่จะกลับสู่สภาพร่างกายและจิตใจก่อน

มดลูกหลังคลอดกลับคืนสู่สภาพก่อนคลอดเป็นเวลา 8 สัปดาห์มดลูกแผลบวมและเลือดออกในพื้นที่การเย็บแผลและเป็นจำนวนมากอย่างมีนัยสำคัญเย็บ superposed ยับยั้งกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อและจูงใจไปสู่ภาวะแทรกซ้อนการอักเสบและติดเชื้อในกระดูกเชิงกราน

ในช่วงหลังผ่าตัดความเสี่ยงของการติดเชื้อนับเป็นครั้งที่สูงกว่าเมื่อคลอดปกติ

สภาพของผู้หญิงหลังจากการดำเนินการขึ้นอยู่กับทางเลือกของเทคนิคการผ่าตัดปริมาณและคุณภาพของวัสดุเย็บแผลที่รักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่เพียงพอป้องกันทันเวลาของภาวะแทรกซ้อน สอดคล้องกับปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดรวมกันเพื่อให้แน่ใจว่าการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วของสถานะของสุขภาพหลังผ่าตัดคลอด

สิ่งที่เด็ดขาดไม่สามารถทำได้หลังจากการดำเนินการ?

การปฏิบัติตามกฎการฟื้นฟูสมรรถภาพช่วยในการเร่งอัตราการฟื้นตัวของร่างกาย หลังจากการผ่าตัดคุณต้องให้การออกกำลังกายที่รุนแรงขึ้น อนุญาตให้ลุกขึ้นและเดินช้าๆพักทุกๆ 15 นาที

ส่วนที่เหลือของเวลาที่ควรโกหก หลังจากที่ปล่อยบ้านขั้นพื้นฐานและการดูแลของการดูแลเด็กจะดีกว่าที่จะไว้วางใจญาติสนิทหรือผู้ช่วยหากความต้องการเหล่านี้ถูกละเลยความเป็นไปได้ของภาวะแทรกซ้อนหลังคลอดเช่นความแตกต่างของตะเข็บปวดเลือดออกในโพรงมดลูกเพิ่มขึ้น

หลังจากการผ่าตัดคลอดเป็นไปไม่ได้:

การออกกำลังกายและการออกกำลังกายเป็นเวลา 10 สัปดาห์;
ความเครียดกล้ามเนื้อของการกดขึ้นไปหยุดการขับถ่ายหลังคลอดและการรักษาที่สมบูรณ์ของตะเข็บ - ประมาณ 6 สัปดาห์;
นั่งอยู่ 3 วัน;
อาบน้ำหรืออาบน้ำใน 7 วันแรก (ขู่ว่าจะมีอาการเปียกและอักเสบตามมา)
ถูตะเข็บด้วยฟองน้ำหรือผ้า washcloth จนถึง 14 วันที่ผ่านมาจากการทำงาน;
เพิ่มขึ้นจาก 3 กิโลกรัมขึ้นไปภายใน 8 สัปดาห์แรก
กินอาหารแข็งใน 3 วันแรก
เพื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์ทางเพศจนกระทั่งคลอด - lochia;
ตั้งครรภ์และให้กำเนิดภายใน 2 ปีข้างหน้า

หากคำแนะนำเหล่านี้เป็นไปตามการฟื้นตัวหลังคลอดโดยการผ่าตัดคลอดจะเร็วขึ้นสำหรับแม่ที่ยังเล็ก หากมีปัญหาเช่นการเย็บแผลหรือการเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับลูเซียคุณควรปรึกษาแพทย์

โภชนาการที่เหมาะสม

ใน 24 ชั่วโมงแรกหลังการทำางานจะได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำบริสุทธิ์เท่านั้นโดยควรเพิ่มน้ำมะนาว อย่ากังวลกับความจริงที่ว่าในวันแรกคุณจะต้องอดอาหารในช่วงเริ่มต้นของการคลอดอาการหัดร่างกายไม่รู้สึกถึงความจริงเนื่องจากผู้หญิงที่คลอดบุตร "ถูกกิน" ด้วยความช่วยเหลือของยาหยอดแบบพิเศษ

ในวันที่สองหลังจากย้ายจากแผนกผู้ป่วยหนักไปยังแผนกสามัญแล้วโภชนาการของคุณแม่ยังควรสอดคล้องกับอาหารที่ประหยัดซึ่งได้รับการแนะนำหลังจากการแทรกแซงการผ่าตัดด้วย cavitation

อาหารที่เป็นของแข็งได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์ คุณสามารถทานอาหารได้เล็กน้อยโดยไม่ทำให้ระบบทางเดินอาหารมากเกินไป มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะ จำกัด มันฝรั่งบดนำไปสู่สถานะของเหลวด้วยน้ำแอปเปิ้ลอบและไขมันต่ำ kefir

ในวันที่สามคุณสามารถเข้าสู่อาหารของไก่หรือน้ำซุปเนื้อ, ปรุงสุกในน้ำที่สาม จนถึงวันที่สี่ปลาคาร์พนึ่งมันฝรั่งบดจากเนื้อต้มเนยแข็งกระท่อมไขมันต่ำวุ้นและเครื่องอัดลม

ตั้งแต่วันที่ 5 คุณสามารถค่อยๆกลับไปรับประทานอาหารตามปกติได้โดยคำนึงถึงคำแนะนำสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร ระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิดไม่ได้เป็นความเสี่ยงแม่ควรทิ้งขนมหวานผลไม้และผักสีแดงกะหล่ำปลีถั่วและอื่น ๆ อีกมากมาย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงดูแม่พยาบาล→

การออกกำลังกาย

สำหรับคุณแม่ยังสาวที่เข้ารับการผ่าตัดคลอดมีการออกกำลังกายพิเศษที่มุ่งไปที่การฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตและรูปแบบทางกายภาพซึ่งอาจใช้เวลาสองสามวันหลังจากการผ่าตัดทำคลอด

ยกตัวอย่างเช่นการออกกำลังกาย Kegel สาระสำคัญของการที่ - กระชับและผ่อนคลายกล้ามเนื้อของ perineum ที่ กล้ามเนื้อจะถูกเก็บไว้ในสถานะของความตึงเครียดเป็นเวลา 15 วินาทีหลังจากที่พวกเขาผ่อนคลายในเวลาเดียวกัน

ประสิทธิภาพการออกกำลังกาย Kegel ในช่วงเช้าและเย็นเป็นเวลา 10 วิธีสามารถป้องกันไม่ให้มดลูกหย่อนและไม่หยุดยั้งที่จะเรียกคืนความยืดหยุ่นที่หายไปของกล้ามเนื้อ

การกู้คืนจากซีซาร์เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วเพียงไม่กี่วันหลังจากการผ่าตัดคุณสามารถเริ่มต้นที่จะดำเนินการต่อไปของการออกกำลังกายซึ่งไม่เพียง แต่มีผลในเชิงบวกต่อการฟื้นตัวของร่างกาย แต่ยังช่วยในการกำจัดความเจ็บปวด:

นอนอยู่บนหลังความตึงเครียดและเข่าของเขาเชื่อมต่อกันเป็นเวลา 5 วินาทีหลังจากนั้นเขาผ่อนคลายขา;
หยุดเท้าและกลับไปยังตำแหน่งเดิม
ดำเนินการเคลื่อนที่ของเท้าในทิศทางที่ต่างกัน
ดึงถุงเท้าของเท้าให้ตัวเองและจากตัวเอง;
กระแทกหน้าท้องลดลงเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาเพื่อช่วยให้มดลูกหดตัวดีขึ้น

หลังจากที่แพทย์ถอดตะเข็บออกแล้วคุณสามารถเริ่มการออกกำลังกายแบบเบาเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในการกด เริ่มต้นได้ดีขึ้นด้วยการประถม - วาดรูปในท้องขณะนั่งหรืองอ

สำหรับวิธีการหนึ่ง ๆ คุณต้องทำการเคลื่อนไหวดังกล่าว 20 ครั้งการออกกำลังกายทำได้ 2 ครั้งต่อวัน ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายอย่างหนักในช่วงสองเดือนถัดไป เช่นเดียวกับการเริ่มมีเพศสัมพันธ์

การฟื้นฟูวงจรหลังผ่าตัดคลอด

ผิวด้านในของมดลูกมีเลือดออกเป็นแผลใหญ่ การรักษาของเธอจะมาพร้อมกับการปลดปล่อยเลือดในวันแรกและจากนั้นจะมีสารคัดหลั่งที่หลั่งน้ำลายออกมา (Lochia) - ในภายหลัง โดยเฉลี่ยแล้วขั้นตอนการงอกของมดลูกจะใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ควรจะปล่อยหลังจากผ่าตัดคลอด→

การฟื้นฟูเดือนหลังการผ่าตัดคลอดไม่แตกต่างจากการคลอดตามธรรมชาติ มากในทั้งสองกรณีขึ้นอยู่กับว่าแม่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือไม่

ตัวอย่างเช่นถ้าการให้นมบุตรไม่ได้รับการฝึกฝนหรือหยุดลงในช่วงเดือนแรกหลังคลอดการมีประจำเดือนมาในผู้หญิงเร็ว ๆ นี้ - ในอีก 2-3 เดือนข้างหน้าหากมีการจัดตั้งกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมและกินเวลานานกว่าสองสามเดือนแล้วรายเดือนสามารถมาได้หกเดือนหรือหลังจากนั้น

นอกจากนี้กระบวนการกู้คืนของวงจรขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:

สภาพของพื้นหลังของฮอร์โมน;
ความเข้มของการผลิตนมแม่
โหมดการให้อาหาร
สุขภาพทั่วไปของสตรี
วันที่แนะนำอาหารเสริม
คุณสมบัติทางโภชนาการของมารดาที่ยังเยาว์วัย
อายุ;
การปรากฏตัวของโรคเรื้อรัง
วิถีชีวิตนิสัยไม่ดี

การฟื้นฟูมดลูก

ระยะฟื้นตัวของมดลูกหลังผ่าตัดคลอดเป็นเวลา 18 ถึง 24 เดือน ในช่วงเวลานี้มีการฟื้นฟูของชั้นกล้ามเนื้อของมดลูกซึ่งได้รับความเสียหายเป็นผลมาจากแผลผ่าตัด

เป็นผลให้เนื้อเยื่อแผลเป็นจะเกิดขึ้นบนผนังของอวัยวะสืบพันธุ์ นาฬิกาสำหรับการก่อตัวของการเป็นแพทย์ใช้อัลตราซาวนด์

ดูแลตะเข็บ

สำหรับเย็บแผลหลังการผ่าตัดกำลังเฝ้าดูอย่างระมัดระวัง กว่า 7 วันหลังจากที่ซีซาร์ (ก่อนที่จะกำจัดของการเย็บแผลหรือลวดเย็บกระดาษ) พยาบาลดำเนินการประมวลผลทุกวันหลังผ่าตัดแผลโซลูชั่นน้ำยาฆ่าเชื้อและการปรับปรุงผ้าพันแผล 5-7 เย็บชั่วโมงจะถูกลบออกผ้าพันแผลจะไม่นำมาใช้

ถ้าแผลผ่าตัดได้รับการเย็บด้วยวัสดุเย็บที่มีผลในตัวดูดซับตะเข็บทำงานเหมือนกัน แต่ไม่ได้ลบ หัวข้อดังกล่าวมักจะหายตัวไปเองหลังจากนั้นสักครู่

แผลเป็นที่ผิวหนังจะเกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์หลังจากการผ่าตัดดังนั้นมารดาสาวสามารถไปที่ฝักบัวได้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องใช้ความพยายามทางกายภาพกับบาดแผลหลังผ่าตัดตัวอย่างเช่นการถูด้วย washcloth ในการดำเนินการนี้คุณต้องรออีกหนึ่งสัปดาห์

ให้นมลูกหลังจากผ่าตัด

ถ้าหลังจากคลอดปกติสรีรวิทยานมมาถึงในวันที่สามแล้วหลังจากผ่าตัดคลอดจะเกิดขึ้นใกล้ชิดกับวันที่ 5 ไม่ยากที่จะอธิบายเรื่องนี้: ด้วยการคลอดแบบอิสระการเกิดฮอร์โมนเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงซึ่งจะช่วยกระตุ้นการคลอดไม่เพียง แต่การหลั่งน้ำนม

แรงงานดำเนินการมักจะทำในลักษณะที่วางแผนไว้นั่นคือความพร้อมที่สมบูรณ์ของสิ่งมีชีวิตสำหรับการคลอดบุตรไม่ได้นำมาพิจารณา ดังนั้นฮอร์โมนที่กระตุ้นการผลิตนมจึงเริ่มไหลเข้าสู่กระแสเลือดของหญิงหลังผ่าตัดหลังผ่าตัด

ไม่ต้องกังวลกับความจริงที่ว่าทารกแรกเกิดจะต้องอดตายในวันแรก ๆ หลังคลอดน้ำหนักของเขาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อสุขภาพของขาดชั่วคราวของนมแม่ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อเช่นในกรณีของความจำเป็นในการเสริมบุคลากรทางการแพทย์ที่จำเป็นต้องดัดแปลงสูตรสำหรับทารกของเขา

ภาวะแทรกซ้อนและการป้องกัน

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดแทรกซ้อนการกู้คืนหลังจากที่ซีซาร์กระบวนการติดเชื้อและการอักเสบและเลือดออกในมดลูก การติดเชื้อจะมีผลต่อแผลมีฝีที่เป็นไปได้ไส้เลื่อนและในกรณีที่รุนแรง - ทวารรัด การป้องกันการดูแลอย่างเพียงพอของข้อต่อและการใช้บังคับของยาปฏิชีวนะหลังคลอด

นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงของเส้นเลือดขอดเกิดลิ่มเลือดและการเสื่อมสภาพทั่วไปของหลอดเลือดดำที่ ในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดจะไม่ได้รับการยกเว้นภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของอาการบวมของขากำเริบของเส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis และภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอื่น ๆ ดังนั้นผู้หญิงต้องมีการเริ่มต้นการขึ้นและเดินวันหลังการผ่าตัด - จะป้องกันไม่ให้เมื่อยล้าในเส้นเลือด

ภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวหลังจากการผ่าตัดคลอดเป็นมดลูกอักเสบ, adnexitis, Options ปะการังรกและเลือดตรวจพบหลังการส่งมอบทันที แต่ในอนาคตอาจส่งผลกระทบไม่เพียง แต่สุขภาพของหญิงนั้น แต่ยังอยู่ในความสามารถในการสืบพันธุ์โดยรวมดังนั้นเมื่อมีเลือดออกในมดลูกปวดหรือผิดปกติในรอบเดือนคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

การฟื้นฟูหลังคลอดต้องใช้ความอดทนและความอดทนของผู้หญิง ปวดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง, การเคลื่อนไหวของมอเตอร์ จำกัด , ความจำเป็นในการทำแม่พิมพ์อย่างสม่ำเสมอ - ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องยากทีเดียวนอกจากเด็กแรกเกิดยังต้องการการดูแลอย่างเหมาะสม

เวลาในการฟื้นตัวอาจอยู่ได้นานหลายเดือนและในช่วงเวลานี้ผู้หญิงต้องการความช่วยเหลือจากญาติของเธอ ความสบายทางศีลธรรมและร่างกายจะช่วยให้คุณแม่สาวเอาชนะขั้นตอนหลังคลอดได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

Olga Rogozhkina, สูติศาสตร์นรีแพทย์,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com