จังหวะที่ทันสมัยของชีวิตมักจะมีผลเสียต่อความเป็นอยู่ของมนุษย์
อากาศที่ปนเปื้อนจากพืชโรงงานรถยนต์ขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วในช่วงพักกลางวันบริโภคอาหารที่ไม่แข็งแรงอาหารที่โฆษณาในร้านอาหารความเครียดบ่อยๆและการนอนหลับที่ไม่ดีจะส่งผลเสียหายต่อสุขภาพ
โปรแกรมดีท็อกซ์จะช่วยให้ร่างกายได้รับความแข็งแรงและทำความสะอาดได้จากสารอันตราย
- การนำทางอย่างรวดเร็วในบทความ:
- Detox Cleansing คุณสมบัติ
- ประสิทธิผลของโปรแกรม
- ข้อบ่งชี้และข้อห้าม
- ขั้นตอนของการทำให้บริสุทธิ์
- คำแนะนำของแพทย์
- ตรึงและบันทึกผล
- ความคิดเห็น
ความลับของคุณสมบัติการทำความสะอาดของโปรแกรม Detox
ตามที่นักโภชนาการโปรแกรมดีท๊อกซ์ (การล้างพิษของร่างกายด้วยสารอาหารที่เหมาะสม) ทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารของมนุษย์อย่างอ่อนโยนจากสารพิษที่สะสมและสารพิษที่อาจเป็นสาเหตุของโรคต่างๆและปัญหาสุขภาพ
เช่นโปรแกรมมาตรฐานมักจะประกอบด้วยต่อไปนี้:
- อาหารสุขภาพที่เหมาะสม
- ข้อ จำกัด ในการใช้เครื่องสำอางค์
- วิตามินคอมเพล็กซ์
- อาหารเสริมที่ใช้งานได้จริง
หลายคนกำลังสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นความลับคุณสมบัติ Detox จะขึ้นอยู่กับโปรแกรมของการทำความสะอาดที่ซับซ้อนของร่างกาย ความคิดเห็นของผู้คนแน่นอนสร้างความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ สำหรับการเริ่มต้นมันเป็นมูลค่าการวิเคราะห์ว่าทำไมวิธีการดังกล่าวช่วยทำความสะอาดร่างกาย.
สาระสำคัญของการล้างพิษนี้ของร่างกายคือ:
- คนเริ่มปฏิบัติตามการรับอาหารย่อยง่ายและมีประโยชน์
- ยอมรับสารประกอบที่ใช้งานทางชีวภาพที่ซับซ้อน (BAA)
- ควบคุมการออกกำลังกาย
อาหารเสริมมีการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในด้านการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร ภายใต้การดำเนินการของคุณสมบัติ prebiotic อาหารเสริมจะช่วยในการสั่งซื้อและคืนค่าจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ดูดซับสารพิษสะสมและส่งเสริมการดูดซึมสารอาหารได้อย่างสมบูรณ์
ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นเป็นอาหารชีวภาพ
สำหรับขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์แต่ละส่วนประกอบเสริมธรรมชาติจะถูกเพิ่ม:
- ดอกคาโมไมล์;
- มิ้นท์;
- ขมิ้น;
- หางม้า;
- มะนาว
- อาติโช๊ค
นอกจากนี้ในองค์ประกอบของเครื่องมือนี้อาจรวมถึงพาสต้า, ว่านหางจระเข้, ชาเขียว, bifidobacteria และ lactobacilli
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้! ดีท็อกซ์เป็นโปรแกรมที่ต้องให้ความสำคัญและใส่ใจ ก่อนที่คุณจะเริ่มมีประสบการณ์ในเรื่องของการทำให้บริสุทธิ์ขอแนะนำให้ประสานความแตกต่างกับแพทย์ของคุณและเตรียมร่างกายให้สะอาด
ประสิทธิภาพของโปรแกรมดีท็อกซ์
เมื่อใช้วิธีใดในการวินิจฉัยการรักษาหรือการป้องกันผู้ป่วยแรก ๆ คิดถึงประสิทธิภาพของวิธีการเฉพาะนี้ วิธีการดีท็อกซ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น
เนื่องจากมีอวบน้ำว่านหางจระเข้และดอกคาโมไมล์ความสามารถในการทำความสะอาดลำไส้จะเพิ่มขึ้นและสารพิษและตะกรันจะถูกลบออกจากร่างกายได้ง่ายเนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ใหม่ล่าสุด องค์ประกอบ Floracia normalizes ระบบทางเดินอาหาร.
ส่วนผสมจากสมุนไพรช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินน้ำดีช่วยทำความสะอาดตับได้อย่างอ่อนโยนลดอาการอักเสบและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
น้ำส่วนเกินจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วและช่วยลดอาการบวมน้ำและโพแทสเซียมซิเตรตช่วยป้องกันการขจัดสารอาหารที่มีคุณค่า กระบวนการย่อยอาหารเริ่มดีขึ้นและอาหารจะย่อยง่ายขึ้น
เพื่อที่จะสร้างตัวคุณเองว่า Detox complex body cleansing เป็นอย่างไรคุณจำเป็นต้องอ่านบทวิจารณ์เกี่ยวกับทรัพยากรต่างๆที่อุทิศให้กับหัวข้อนี้
ผลลัพธ์ที่สามารถทำได้โดยใช้ Detox Purification คือ
- ลบออกจากสารปนเปื้อนของร่างกาย
- ลดน้ำหนัก
- ทำความสะอาดผิวให้ความสดชื่นและความสดชื่น
- กระชับร่างกายและทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้น
- รับใช้โภชนาการที่เหมาะสมและกิจวัตรประจำวัน;
- ฟังความละเอียดอ่อนของร่างกาย
- เพื่อสร้างสถานะทางอารมณ์
ให้ความสนใจ! โปรแกรมนี้ไม่ได้เป็นอาหารและไม่ได้ประกอบด้วยเพียงการรับประทานอาหารที่เหมาะสม สำหรับระบบทำความสะอาดนี้มีการออกแบบสูตรอร่อยสำหรับอาหาร (สมูทตี้สลัด) แต่ยังรวมถึงการฝึกโยคะสมาธิและการหายใจด้วย
ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของโปรแกรมดังกล่าวคุณจะสามารถได้รับสุขภาพที่ดีเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูร่างกายของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญซึ่งจะหลุดออกไปสองถึงสิบปี
ข้อบ่งชี้และข้อห้ามในการใช้โปรแกรม Detox
โปรแกรมดีท๊อกซ์เป็นก้าวสำคัญในการสร้างชีวิตใหม่ ขั้นตอนนี้ต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบ ดังนั้นก่อนที่จะดำเนินการทำความสะอาดร่างกายด้วยโปรแกรมที่มีปัญหาจึงจำเป็นต้องตรวจสอบอย่างละเอียดว่าใครบ้างที่ขอแนะนำสำหรับผู้ที่มีความซับซ้อนและผู้ที่ไม่ได้รับการคัดค้าน
โปรแกรมแนะนำ:
- ผู้ที่ต้องการอิ่มตัวอาหารด้วยส่วนประกอบผัก
- เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงความต้านทานต่อโรคติดเชื้อ
- การสร้างระบบทางเดินอาหารระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินปัสสาวะกระดูกและต่อมไร้ท่อ
- เพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังได้รับสารปฏิชีวนะเป็นเวลานานมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า
- ในโรคของระบบสืบพันธุ์ข้อต่ออวัยวะที่มองเห็นโรคผิวหนังและโรคภูมิแพ้
โปรแกรมของการทำความสะอาดที่ซับซ้อนของร่างกายดีท๊อกซ์ (ความคิดเห็นยังสามารถบอกเกี่ยวกับคุณสมบัติใด ๆ ของโปรแกรม) เช่นเดียวกับวิธีการอื่น ๆ ของ ridding ร่างกายของสารพิษและสารพิษมีข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการใช้งาน
ห้ามใช้โปรแกรมโดยเด็ดขาดเมื่อ:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- ความเจ็บป่วยทางจิต
- โรคต่อมไร้ท่อ
- การผ่าตัดในทางเดินอาหาร
- โรคมะเร็ง;
- ความล้มเหลวของไต
ข้อควรระวัง! หลังจากที่ทุกการบริโภคที่ไม่มีการควบคุมของอาหารเสริมการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอิสระในการดำเนินชีวิต (อาหาร, ประจำวัน) กับข้อห้ามที่มีสามารถนำไปสู่ผลที่คาดเดาไม่ได้.
ไม่ว่าจะไว้วางใจความคิดเห็นเกี่ยวกับโปรแกรมทำความสะอาดร่างกายดีท๊อกซ์ที่ซับซ้อนเป็นเรื่องส่วนตัว อย่างไรก็ตามความเห็นจำนวนมากบนเว็บขอแนะนำว่าวันนี้เป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก
ขั้นตอนของการทำให้บริสุทธิ์
โปรแกรมการล้างพิษใช้ระยะเวลานานซึ่งโดยเฉลี่ยแล้ว 4 ได้ถึง 6 สัปดาห์ที่ผ่านมา หลักสูตรนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับการฟอกแบบบางอย่างสำหรับแต่ละอวัยวะ
ก่อนที่คุณจะเขียนบทวิจารณ์ที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับโปรแกรมดีท็อกซ์คุณควรนึกถึงว่าขั้นตอนของการทำความสะอาดที่ซับซ้อนของร่างกายผ่านไปอย่างถูกต้องหรือไม่
ก่อนอื่นคุณต้องดูแลเวทีเตรียมความพร้อม ไม่น้อยกว่าหนึ่งเดือนก่อนการเริ่มต้นหลักสูตรการทำความสะอาดพวกเขาปฏิเสธที่จะทานอาหารแคลอรี่สูงลองเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรกินอาหารที่ทอดน้อยไขมันและเค็ม กินบ่อย แต่ในส่วนเล็ก ๆ
หลังจากขั้นตอนการเตรียมการกระบวนการทำความสะอาดร่างกายเริ่มต้นขึ้น:
- ขั้นตอน - ลำไส้ ว่านหางจระเข้ normalizes การทำงานของระบบทางเดินอาหาร, plantain ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารขจัดสารพิษและสารพิษปรับฟังก์ชั่นยนต์ของลำไส้
- ขั้นตอน - ตับ curcumin มีผล choleretic, ขิงช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและทำความสะอาดตับเอาแอลกอฮอล์อาหารและสารพิษทางเคมี ในขั้นตอนนี้ด้วยมะนาวและชาเขียวผิวจะสะอาดและสิวหายไป
- ไต - ไตและผิวหนัง ส่วนประกอบของผักกาดหอมและหางม้ามีฤทธิ์ขับปัสสาวะและป้องกันไม่ให้เกิดโรคนิ่วในไตลดอาการบวมน้ำ โพแทสเซียมทำความสะอาดผิว
- ขั้นตอน - ขั้นสุดท้ายระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นระบบทางเดินหายใจลิ้นปากปากจะทำความสะอาดเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคในลำไส้จะถูกฆ่า
หลังจากผ่านขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์ทั้งหมดแล้วคุณสามารถลืมเกี่ยวกับปัญหาภายนอกและภายในที่มองเห็นได้ทั้งหมดในร่างกายมาเป็นเวลานานและป้องกันไม่ให้เกิดข้อบกพร่องด้านสุขภาพที่ร้ายแรง
คำแนะนำของแพทย์
หลัก คำแนะนำของแพทย์ทุกคน เมื่อใช้โปรแกรมดีท๊อกซ์ของการทำความสะอาดที่ซับซ้อนของร่างกาย (ความคิดเห็นของผู้คนบนอินเทอร์เน็ตจะไม่บ่งบอกถึงการแพ้ตัวบุคคลไปยังส่วนประกอบของโปรแกรม) - มันไม่ได้เป็นตัวยาและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ
นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเล็ก ๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นของหลักสูตรทุกเช้าในขณะท้องว่างควรดื่มแก้วน้ำอุ่นหลีกเลี่ยงการรับประทานแป้งหวานเผ็ดเค็มอาหาร
คุณสามารถดื่มชาเขียวหรือน้ำได้เท่านั้น. จำเป็นที่จะต้องอิ่มตัวอาหารด้วยผลไม้ แต่ใช้สำหรับ 15-25 นาทีก่อนมื้ออาหารเพื่อไม่ให้เกิดกระบวนการหมักในลำไส้
อาหารที่ดีที่สุดคือต้มนึ่งหรือดิบ. อนุญาตให้รับประทานอาหารได้ไม่เกิน 8 ตอนเย็น สำหรับช่วงเวลาของการทำให้บริสุทธิ์ต้องพักผ่อนอย่างถูกต้องและการนอนหลับที่ดีการว่ายน้ำการฝึกโยคะจะเป็นประโยชน์ในระหว่างการทำตัวให้บริสุทธิ์
หลังจากเสร็จสิ้นการเรียนการสอนควรใส่นิสัยในการรับประทานอาหาร 4-7 วันละครั้ง แต่ส่วนที่ต้องมีขนาดเล็ก จำเป็นต้องใช้ผักและผลไม้สดจำนวนมากเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย
ตรึงและบันทึกผล
ได้รับการยอมรับว่าเพื่อให้ผลลัพธ์หลังจากที่โปรแกรมดีท็อกซ์จะได้รับการเก็บรักษาไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ควรจะเปลี่ยนชีวิตของคนอย่างสิ้นเชิง หลังจากที่ทุกโปรแกรมทำความสะอาดไม่ได้เป็นเพียงเทคนิคยาที่จะนำร่างกายของคุณในการสั่งซื้อ - มันคือการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบของชีวิต
อาหารที่เต็มเปี่ยมกีฬาและส่วนที่เหลือที่ดีจะช่วยให้คุณสามารถรวบรวมผลของโปรแกรมดีท็อกซ์ได้เป็นเวลานาน โปรแกรมนี้ต้องใช้ปีละสองครั้ง: ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง.
จากการตรวจทานจำนวนมากโปรแกรม Detox ของการทำความสะอาดที่ซับซ้อนของร่างกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการทำความสะอาดอวัยวะและระบบทั้งหมด
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาร่างกายมนุษย์สะสมสารพิษตกตะลึงและสารอันตรายอื่น ๆ บางครั้งเขาก็มักจะไม่สามารถกำจัดสารเหล่านี้ได้ด้วยตัวเองและนี่ก็สะท้อนให้เห็นบ่อยๆในรูปลักษณ์และความเป็นอยู่ภายในของเขาโปรแกรมดีท๊อกซ์จะช่วยแก้ปัญหานี้
วิดีโอเกี่ยวกับการเปลี่ยนตัวเองโดยใช้โปรแกรม Detox:
การเปิดเผยผู้ผลิตโปรแกรมดีท็อกซ์:
โปรแกรมดีท็อกซ์ 14 วัน:
