นักกีฬาหญิงเริ่มหาข้อมูลเกี่ยวกับเครื่องเผาผลาญไขมันในโภชนาการการกีฬาเมื่อเร็ว ๆ นี้
เตาเผาไขมันสำหรับผู้หญิงคืออะไร?
ในตอนแรกสารเติมแต่งดังกล่าวใช้เฉพาะในกีฬาอาชีพเท่านั้น
งานหลักของพวกเขา:
- เร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน
- เอาน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย
- การเผาผลาญเพิ่มขึ้น
ให้ความสนใจ! ตอนนี้ขายเตาไขมันหลายชนิดสำหรับสตรีที่มีน้ำหนักลด (โภชนาการการกีฬา) ความคิดเห็นบนอินเทอร์เน็ตมีความแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดมีคนช่วยยาเสพติดได้จริงเพื่อบอกลาปอนด์พิเศษ แต่ก็มีคนไม่รู้สึกถึงผลใด ๆ
เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของยาเสพติดสำหรับการลดน้ำหนักคุณจำเป็นต้องรวมเป็นระยะ ๆ ควบคู่ไปกับการเสริมอาหารคุณไม่ควรลืมเรื่องโภชนาการที่ดี สิ่งที่สำคัญที่สุดคือร่างกายได้รับโปรตีนเป็นจำนวนมากมิฉะนั้นกล้ามเนื้อจะหมดไป
มีเตาเผาไขมันต่อไปนี้สำหรับผู้หญิงที่ผอมลง (โภชนาการการกีฬา), บทวิจารณ์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเว็บไซต์และฟอรัม:
- กีฬาเตาไขมัน;
- อาหารเสริม;
- สารที่มีการทำ lipolytic
ผลิตภัณฑ์กีฬาสามารถซื้อได้ที่ร้านขายอุปกรณ์กีฬาหรือร้านขายยา จากส่วนประกอบใดที่มีอยู่ในส่วนประกอบของพวกเขาเครื่องเผาผลาญไขมันสามารถแบ่งออกเป็น thermogetics และ lipotropics
พริกแดงและคาเฟอีนมีผลต่ออุณหภูมิ เพื่อให้ได้ผลตามธรรมชาติและลดความกระหายคุณสามารถใช้ synephrine, chromium และ picolinate
อาหารเสริมมีจำหน่ายในร้านขายยา พวกเขามีความปลอดภัยมากขึ้นกว่ายาเสพติดกีฬาเพราะประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น ผลของการลดน้ำหนักเป็นเพราะการปราบปรามความกระหายการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและการเผาผลาญไขมันที่มีอยู่
โดยปกตินี้คือ:
- ชาเขียวและสารสกัดจากกวารานา
- เซลลูโลส;
- Eksenatin ยาเสพติด
- L-carnitine
ยาเสพติดส่วนใหญ่ไม่ได้รับอนุญาตให้จำหน่ายเพราะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและใช้ในกรณีที่หายากเช่นโรคอ้วนรุนแรง พวกเขาถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและให้ผลทันทีมีความเป็นพิษสูงและมีประสิทธิภาพสูง
นักกีฬาไขมันหัวเตาองค์ประกอบของร่างกายผลต่อร่างกาย
เพื่อทำความเข้าใจถึงผลกระทบของเตาเผาไขมัน สำหรับผู้หญิงที่ผอมลง (โภชนาการทางกีฬา) บทวิจารณ์จะไม่สามารถให้ภาพที่สมบูรณ์ได้
คุณจำเป็นต้องรู้ว่ามีอะไรบ้างในส่วนเหล่านี้:
- คาเฟอีน. ให้การไหลเวียนของพลังงานที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้นและเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น
- สารสกัดจากชาเขียว เร่งการเกิดออกซิเดชันของไขมันซึ่งส่งผลให้พวกเขาแยกได้เร็วขึ้น ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารซึ่งช่วยขจัดแคลอรี่เสริม
- L- ภาพวาด - เป็นกรดอะมิโนที่เปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน สารที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและการออกกำลังกายเป็นประจำ
- คีโตนราสเบอร์รี่. เส้นใยเนื้อเยื่ออ่อนจะก่อให้เกิดเจลบางชนิดที่ยึดไขมันและบล็อกการดูดซึมของพวกเขา
- โครเมียม. Normalizes การเผาผลาญอาหารและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- Hoodia. หญ้าช่วยลดความกระหายได้อย่างสมบูรณ์สัญญาณที่หลอกลวงมาถึงกระเพาะอาหารว่าเต็มแล้วและคนเต็มอิ่มแล้วเห็นได้ชัดว่าลดความสนใจในอาหาร
- Bromelain. สารสกัดจากสับปะรดที่ไม่เป็นอันตราย เร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารที่แยกได้เร็วขึ้นโปรตีนจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น
ประโยชน์และโทษของนักกีฬาไขมัน
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้ของเตาไขมันสามารถแยกแยะได้:
- ปรับปรุงประสิทธิภาพ
- ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและร่างกายโดยรวม
- การขับเหงื่อถูกกระตุ้นเนื่องจากสารพิษเหล่านี้ถูกกำจัดออกไป
- มีการเติมน้ำมันลงไป
- กล้ามเนื้อกลายเป็นที่โดดเด่นมากขึ้น
แต่น่าเสียดายที่เครื่องเผาผลาญไขมันทั้งหมดสำหรับการลดน้ำหนักของผู้หญิงและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬามีข้อห้ามของตัวเองและได้รับการยืนยันโดยบทวิจารณ์
กระตุ้นระบบประสาททำให้เกิดอาการระคายเคืองไม่แยแสและคลื่นไส้ นอกจากนี้ยังมีอัตราการเต้นหัวใจเพิ่มขึ้นอาการปวดหัวความผิดปกติของการนอนหลับและอาการท้องร่วงเป็นไปได้
จำไว้! ห้ามใช้เตาเผาไขมันกีฬาสำหรับผู้ป่วยโรคประจำตัวระบบประสาทและหลอดเลือดโรคเบาหวานโรคกระเพาะตับอ่อนอักเสบแผลพุพองและความผิดปกติทางระบบประสาท
เครื่องเผาผลาญไขมัน - อาหารเสริม: องค์ประกอบผลต่อร่างกาย
เครื่องเผาผลาญไขมันสำหรับการลดน้ำหนักของสตรีหรือโภชนาการการกีฬาตามส่วนผสมจากธรรมชาติเรียกว่าอาหารเสริม ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับพวกเขาเป็นบวก แต่ประสิทธิภาพต่ำกว่ามาก
ส่วนประกอบอาจรวมถึงส่วนประกอบต่อไปนี้:
- เส้นใยอาหาร;
- ไคโตซาน;
- วิตามินบี;
- พริกแดงร้อน;
- กัว;
- L-carnitine;
- ยาขับปัสสาวะจากพืช;
- กรดไกลโคริค;
- โอเมก้า 3
อาหารเสริมดังกล่าวช่วยปรับปรุงร่างกายกระตุ้นการเผาผลาญอาหารช่วยขจัดคอเลสเตอรอล นอกจากนี้เครื่องมือเหล่านี้สามารถคืนความสามารถในการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารป้องกันไม่ให้เกิดการสะสมไขมันและมีแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นสำหรับมนุษย์
สารเติมแต่งทางชีวภาพสามารถมีผลกระทบไม่เพียง แต่ในเชิงบวก แต่ยังส่งผลเสียต่อร่างกาย เครื่องเผาผลาญไขมันสำหรับการลดน้ำหนักของสตรีและโภชนาการการกีฬาตามธรรมชาติสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ในรูปแบบของผื่นผิวหนังน้ำมูกไหลและอาการคัน ความคิดเห็นระบุว่าผู้หญิงมักมีอาการคลื่นไส้และอิจฉาริษยา
ยาเสพติดการเผาผลาญไขมันคุณสมบัติของพวกเขา
ยาเสพติดดังกล่าวทั้งหมดจะขายในร้านขายยาและเหนือสิ่งอื่นใดให้ความสำคัญกับผลการรักษา ส่วนใหญ่ไม่ขายโดยไม่มีใบสั่งยา แพทย์กำหนดให้ยาที่คล้ายคลึงกันสำหรับคนที่เป็นโรคอ้วนที่มีปัญหาในการเผาผลาญอาหาร
ในกรณีนี้เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะรับมือกับภาวะน้ำหนักเกินระงับความอยากอาหารและเริ่มกระบวนการแยกไขมัน ยาทั้งหมดดังกล่าวมีวัตถุประสงค์เพื่อการลดน้ำหนักที่ใช้งาน แต่การใช้งานของพวกเขาต้องรวมกับอาหารที่เข้มงวดมิฉะนั้นจะไม่มีผลใด ๆ จะทำได้ในเวลาเดียวกันคุณไม่สามารถอดอาหารได้เช่นกัน
ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง (ผลิตภัณฑ์เสริมกีฬา) ที่จำหน่ายในร้านขายยาควรใช้อย่างระมัดระวัง ความคิดเห็นเกี่ยวกับยาดังกล่าวไม่ได้เป็นพยานเสมอในความโปรดปรานของพวกเขา หลังจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมีความเป็นไปได้สูงที่จะได้รับน้ำหนักที่หายไปอย่างรวดเร็วหากคุณกลับไปใช้ชีวิตตามปกติ
อะไรคืออันตรายของยาเสพติดการเผาผลาญไขมัน?
การใช้เตาเผาไขมันอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างร้ายแรง
ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการที่คุณไม่ควรใช้ยาเหล่านี้:
- สารเคมี อย่างมีนัยสำคัญสามารถบ่อนทำลายสุขภาพ ส่วนประกอบบางอย่างทำให้เกิดโรคหัวใจโรคเรื้อรังของระบบย่อยอาหารความไม่แยแสและภาวะซึมเศร้า
- ในกรณีส่วนใหญ่, หลังจากสิ้นสุดการรักษาน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะถูกส่งกลับมาอีกครั้ง สม่ำเสมอความอยากอาหารจะกลับมาทำงานอีกครั้งบุคคลจะกลับไปรับประทานอาหารตามปกติและเพิ่มน้ำหนักอีกครั้ง
- มีความเป็นไปได้ของความล้มเหลวของฮอร์โมน, ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกัน
สำคัญที่ต้องรู้! ผลของการใช้ยาเหล่านี้เป็นชั่วคราวเพื่อให้มีน้ำหนักคุณจำเป็นต้องยึดมั่นในอาหารที่มีแคลอรีต่ำบางอย่างมิฉะนั้นผลจะทำให้ผู้หญิงไม่ได้นาน
วิธีการใช้เตาไขมัน
ยาใดก็ตามที่ได้รับการคัดเลือกจากการทบทวนคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ
ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับสตรี โภชนาการการกีฬาควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์หากคุณมีปัญหาสุขภาพหรือโรคอ้วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เป็นโรคอ้วน มีกฎทั่วไปอยู่บ้าง เกี่ยวกับพวกเขาควรรู้ว่าผู้หญิงที่ตัดสินใจที่จะลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้
№ | ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับสตรีลดน้ำหนัก | ข้อเสนอแนะสำหรับการใช้งาน |
1. | ยา | ต้องได้รับการปรึกษาหารือกับแพทย์ |
2. | เตาไขมัน (ยกเว้น L-carnitine) | ไม่สามารถใช้โดยบุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี |
3. | เตาไขมัน (ยกเว้นไขมัน) | ใช้เวลาอย่างน้อย 5-6 ชั่วโมงก่อนนอนเพื่อหลีกเลี่ยงอาการนอนไม่หลับ |
นอกเหนือจากคำแนะนำเหล่านี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- เมื่อปรากฏ ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์คุณต้องหยุดยาหรือลดปริมาณ
- กับร่างกาย ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเตาเผาไขมันมีความจำเป็นต้องพักระยะสั้นระหว่างหลักสูตรเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์;
- ดีที่สุดกับยาเสพติด ใช้วิตามินคอมเพล็กซ์ประเภทนี้เพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- ไม่แนะนำ อ้วนมานานกว่า 12 สัปดาห์ติดต่อกัน
ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับลดน้ำหนัก: ข้อห้ามและผลที่เป็นไปได้
คุณสามารถใช้ยาเหล่านี้ได้ก็ต่อเมื่อผลประโยชน์เกินกว่าอันตราย
คุณไม่สามารถใช้เตาเผาไขมันสำหรับผู้หญิง:
- กับโรคของระบบประสาท;
- โรคหัวใจ;
- คนที่เป็นโรคกระเพาะและแผลพุพอง
- กับเนื้องอกมะเร็ง
- กับโรคทางพยาธิวิทยาของตับ;
- โรคเบาหวาน
- หลังจากหัวใจวายและจังหวะ;
- มีภูมิคุ้มกันลดลง
ยาเสพติดดังกล่าวจริงๆส่งผลร้ายต่อร่างกาย ในกรณีส่วนใหญ่ข้อกังวลเกี่ยวกับอาหารเสริมเหล่านี้ซึ่งเป็นที่ยอมรับของนักกีฬา ในมนุษย์มีการเพิ่มขึ้นของอัตราชีพจรเพิ่มขึ้นในความดันโลหิต รู้สึกตื่นเต้นอย่างมากต่อระบบประสาทอาการปวดท้องและอิจฉาริษยา
ระหว่างและหลังรับประทานยานอนไม่หลับปวดศีรษะการขับเหงื่อความวิตกกังวลมักพบมากผลข้างเคียงทั้งหมดเหล่านี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลอาจกลายเป็นประสาทและระคายเคืองการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางจะถูกรบกวนและการก่อตัวของโรคหัวใจและตับเป็นไปได้
ความอยากอาหาร suppressants สามารถทำให้เกิดการพัฒนาของโรคของทางเดินอาหาร
ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับสตรี โภชนาการการกีฬา:
ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสำหรับสตรีลดน้ำหนัก (โภชนาการการกีฬา): บทวิจารณ์
ทุกคนต้องตัดสินใจเองว่าควรใช้ยาและอาหารเสริมดังกล่าวหรือไม่ ถ้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับน้ำหนักตัวมากเกินไปตัวเองเป็นมูลค่าลองอีกโอกาสหนึ่ง
ในกรณีที่มีทางเลือกอื่นวิธีที่ปลอดภัยมากขึ้นจะเป็นการดีที่จะปฏิเสธสารดังกล่าว ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นประจำคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและในเวลาเดียวกันจะป้องกันตัวเองจากอันตราย