เมื่อสื่อสารกับคู่สนทนาโดยไม่เจตนาดึงดูดความสนใจไปที่มือของมนุษย์ พวกเขาบอกมากเกี่ยวกับเจ้าของ
ถ้ามือได้รับการดูแลเป็นอย่างดีก็หมายความว่าคนที่เป็นระเบียบเรียบร้อยถ้าเล็บเปราะอยู่ในมือของพวกเขาก็หมายความว่าเหตุผลที่อยู่ในการเบี่ยงเบนของร่างกายจากสภาวะปกติและเรามีคนป่วย
- การนำทางอย่างรวดเร็วในบทความ:
- สาเหตุของเล็บเปราะ
- คุณสมบัติเล็บเปราะ
- วิธีการเสริมสร้างเล็บ
- อาหาร
- การเสริมสร้างเล็บ
- วิธีการพื้นบ้าน
- การป้องกันของเล็บเปราะ
- ความคิดเห็น
อย่างไรก็ตามเล็บเปราะคือคนที่ไม่สนใจเกี่ยวกับตัวเองซึ่งไม่คุ้นเคยกับแนวคิดเรื่องสุขอนามัย หมากเล็บเปราะเล็บเปราะทำให้หน้าตาลวก ๆ และรุงรังอยู่ในมือ
สาเหตุของเล็บเปราะ
ผลกระทบต่อเล็บของปัจจัยภายนอกและภายในทำให้เกิดความเปราะบาง พวกเขาเริ่มที่จะแตก, ลอก, ปิด, พวกเขาไม่สามารถเติบโตและยิ่งไปกว่านั้นให้ทำเล็บที่มีคุณภาพสูง
ผลกระทบต่อเล็บของปัจจัยภายนอกและภายในทำให้เกิดความเปราะบางเพื่อให้เข้าใจถึงสาเหตุของกระบวนการนี้คุณต้องดูachu ช่วยในการระบุหรือกำจัดโรคเรื้อรังและโรคราน้ำค้างตรวจดูปริมาณวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย
การรักษาที่ซับซ้อนของเล็บเปราะรวมถึงการขจัดสาเหตุทั้งหมดของปรากฏการณ์นี้: การใช้ห้องอาบน้ำบำบัดครีมพิเศษการบำบัดด้วยพาราฟินเป็นต้น
สาเหตุหลักของความเปราะบางของแผ่นเล็บของคุณมีหลายปัจจัย
สาเหตุทางพันธุกรรม
เหตุผลดังกล่าวสำหรับเล็บเปราะในมือเป็นเรื่องปกติมาก ความสามารถของสิ่งมีชีวิตในการผลิตเคราตินและกำมะถันบางชนิดที่แข็งตัวจะถูกถ่ายโอนไปยังบุคคลจากพ่อแม่
เพื่อไม่ให้มีสาเหตุทางพันธุกรรมขอแนะนำให้จัดส่งชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของเล็บไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อขจัดสาเหตุนี้ ขอแนะนำให้จัดส่งชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของเล็บไปยังห้องปฏิบัติการ. คนที่ได้รับการยืนยันว่ามีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะตัดเล็บหยุดการดิ้นรนด้วยความเปราะบาง
ให้ขึ้นไม่คุ้มค่า จำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังในการดูแลเล็บและปฏิบัติตามขั้นตอนการรักษาเป็นมาตรการป้องกัน
ดูแลไม่ดีทำเล็บมือ
ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งก็พบว่าเธอมีเล็บเปราะ, บ่อยครั้งที่เหตุผลนี้อยู่ในการดูแลที่ไม่ถูกต้องและไม่รู้หนังสือ
ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งค้นพบว่าเธอมีเล็บเปราะอยู่บนมือของเธอบ่อยๆสาเหตุที่ทำให้เกิดความผิดพลาดและไม่ได้รับการดูแลการใช้สีและของเหลวที่มีราคาถูกขึ้นอยู่กับอะซิโตนผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพการดูแลที่ไม่ดีจะนำไปสู่การซึมซาบของสารที่เป็นอันตรายลงบนเล็บทำให้โครงสร้างของพวกเขาเสียหายทำให้มันเปราะบางมากขึ้น
ถ้าสาว ๆ มักจะทำเล็บหรือต่อเล็บ - มันเป็นอันตรายต่อพวกเขา ดาวเรืองเริ่มหมองคล้ำและกลายเป็นเปราะ
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแต่งเล็บที่บ้านอย่างถูกต้องและเรียนรู้ด้วยตัวเองในขณะที่มีการใช้งานที่ส่งผลเสียต่อเล็บ
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแต่งเล็บที่บ้านอย่างถูกต้องและเรียนรู้ด้วยตัวเองในขณะที่มีการใช้งานที่ส่งผลเสียต่อเล็บให้ความสำคัญกับข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุด:
- อย่าใช้ไฟล์เล็บโลหะและเล็บแก้ว
- ควรยึดเล็บไว้อย่างเคร่งครัดกับเล็บจากนั้นให้จัดรูปทรงของแผ่นเล็บอย่างถูกต้อง
- ถ้ากองกำลังดำเนินการอยู่แล้วจำเป็นต้องผ่านขั้นตอนนี้ไปทางด้านข้างโดยค่อยๆเคลื่อนไปตรงกลาง
- ไฟล์เล็บเคลื่อนไปในทิศทางเดียว
- ใช้เครื่องมือที่มีการขัดสีดีและไม่ควรเจียร
การเล่นเครื่องดนตรี
ผลกระทบทางกลใด ๆ บนแผ่นเล็บไม่ว่าจะเป็นการเล่นเครื่องดนตรีหรือการพิมพ์บนคอมพิวเตอร์ทำให้เกิดความเสียหายต่อเล็บในระดับจุลภาคและด้วยเหตุนี้จึงเป็นการละเมิดการปนเปื้อนตามธรรมชาติ
ผลกระทบทางกลใด ๆ บนแผ่นเล็บไม่ว่าจะเป็นการเล่นเครื่องดนตรีหรือการพิมพ์บนคอมพิวเตอร์จะทำให้เกิดความเสียหายต่อเล็บทำงานร่วมกับสารก้าวร้าว
ในขณะที่ทำความสะอาดภายในบ้านคนไม่สามารถทำได้โดยปราศจากสารเคมีที่ช่วยปรับปรุงและลดความซับซ้อนของการซัก
แม้ว่าผู้หญิงจะหมกมุ่นอยู่กับการล้างจาน แต่ก็ไม่มีสารเคมีผงซักฟอกเพียงพอ แนะนำดังนั้น ทำทุกอย่างเกี่ยวกับการทำเคมีภัณฑ์ด้วยถุงมือ. พวกเขาปกป้องเล็บและมือจากผลกระทบของสารก้าวร้าว
การหยุดชะงักของฮอร์โมน
การหยุดชะงักของฮอร์โมนส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับวัยรุ่นการตั้งครรภ์การเลี้ยงลูกด้วยนมหรือวัยหมดประจำเดือน ในช่วงเวลานี้เล็บเปราะมักจะปรากฏขึ้นและเหตุผลนี้อยู่บนพื้นผิว
การหยุดชะงักของฮอร์โมนส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับวัยรุ่นการตั้งครรภ์การเลี้ยงลูกด้วยนมหรือวัยหมดประจำเดือนในช่วงเวลานี้เล็บเปราะมักจะปรากฏขึ้นในช่วงความล้มเหลวของฮอร์โมนระดับ estrogen ลดลงและส่งผลเสียต่อสภาพของดาวเรือง
โรคเหน็บชา
การขาดวิตามินและขาดธาตุอาหารในร่างกายมนุษย์นำไปสู่ความจริงที่ว่าดอกดาวเรืองดูหมองคล้ำ เล็บเปราะบางดูไม่เป็นที่พอใจ ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องกำจัดสาเหตุของปรากฏการณ์นี้
ขอแนะนำให้กินอาหารที่ประกอบด้วย:
- แคลเซียม;
- ซิลิกอน;
- สังกะสี;
- วิตามิน A, D, E.
การขาดวิตามินมีความจำเป็นที่จะต้องกินอาหารที่มีแคลเซียม
เคราตินเป็นส่วนหนึ่งของเล็บเพื่อให้ร่างกายสร้างขึ้นขอแนะนำให้เพิ่มเนื้อสัตว์ปีกไข่ปลาทะเลลงในเมนู
การรับประทานอาหารประจำวัน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของแผ่นเล็บ. สำหรับการป้องกันโรคเหน็บชาปีละครั้งคุณสามารถใช้วิตามินที่ซับซ้อนได้
เชื้อราเล็บ
ปัญหานี้เกิดขึ้นกับคนจำนวนมาก ถ้าคุณไม่เริ่มต้นการรักษาในเวลาที่เล็บจะสูญเสียรูปร่างของพวกเขาสีและกลายเป็นเปราะ
การแทรกแซงจากภายนอก
หลายคนแทงดาวเรืองหรือเอาออกด้วยกรรไกรก็เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดภายใต้อิทธิพลของการแทรกแซงทางกลที่ไม่เหมาะสมพวกเขาทำลาย
หลายคนแทงดาวเรืองหรือเอาออกด้วยกรรไกรก็เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด ภายใต้อิทธิพลของการแทรกแซงทางกลที่ไม่เหมาะสมพวกเขาทำลายขาดแคลนน้ำและการคายน้ำ
การขาดน้ำในร่างกายนำไปสู่ความจริงที่ว่าดาวอังคารกลายเป็นสีเหลืองหมองคล้ำและเปราะ
โรคเรื้อรัง
เหตุผลนี้เนื่องจากมีเล็บเปราะในมือเป็นสถานที่ชั้นนำ โรคเช่นเบาหวานโรคระบบทางเดินอาหารโรคไตตับปัญหาเกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมดส่งผลต่อสุขภาพของเล็บ
เหตุผลทั้งหมดข้างต้นสำหรับความเปราะบางของแผ่นเล็บที่สามารถกำจัดได้ บางคนถูกเอาออกค่อนข้างง่ายและรวดเร็วอื่น ๆ จะต้องมีความอดทนเพื่อรักษาโรคภายใต้การดูแลของแพทย์
เหตุผลทั้งหมดข้างต้นสำหรับความเปราะบางของแผ่นเล็บที่สามารถกำจัดได้สิ่งที่สำคัญ - เป็นผลจะมีสุขภาพดี, ดาวเรืองหนาแน่นและยืดหยุ่น
คุณสมบัติเล็บเปราะ
ตอนนี้เรามาดูกันว่าเล็บเปราะดูและอะไรคือลักษณะเฉพาะของพวกเขา
เราวิเคราะห์โครงสร้างของเล็บ ประกอบด้วยจำนวนมากจานมีเขา,ซึ่งถูกกดเข้าด้วยกันอย่างแน่นหนา
นอกจากพวกเขา รวมถึงเคราตินซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบต่อความหนาแน่นของเล็บและน้ำซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับความยืดหยุ่นและเงางามสุขภาพ ที่ฐานของเล็บมีแสงโซน - เมทริกซ์ ในเซลล์แบ่งและเนื่องจากมันเติบโตขึ้น
เราวิเคราะห์โครงสร้างของเล็บ ประกอบด้วยแผ่นจานที่มีเขาจำนวนมากซึ่งมีแรงกดเข้าด้วยกันกับผลกระทบเชิงลบบนแผ่นเล็บระหว่างชั้นที่เกิดขึ้นรอยแตกที่เล็กที่สุดและช่องว่าง เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาสร้างความว่างเปล่าซึ่งแบ่งชั้นออกเป็นเล็บ
โปรดทราบว่าเล็บเปราะดูไม่ดีโครงสร้างของพวกเขาจะอ่อนนุ่มและภายใต้แรงกดดันทางกลพวกเขางอและทำลาย
เคล็ดลับดูประมาทไร้ชีวิตสามารถ exfoliate ถ้าคุณพยายามที่จะเติบโตพวกเขาก็มักจะเป็นไปไม่ได้ กับเล็บเช่นมือดูไม่เป็นระเบียบและคนที่ตัวเองเป็นเลอะเทอะ
วิธีการเสริมสร้างเล็บ
เพื่อที่จะนำเล็บของคุณเพื่อลดความเปราะบางของพวกเขาคุณจะต้องดูแลอย่างถูกต้องสำหรับพวกเขาเสริมสร้าง
เล็บเล็บเฉพาะกับแฟ้มเล็บขี้ผึ้ง, โลหะและกระจกเล็บเสียการดูแลที่เหมาะสมรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- ขอแนะนำให้ทำทำเล็บมือบ้านทุกๆ 14 วัน
- ใช้การปอกเปลือกที่อ่อนนุ่มการกำจัดเกล็ดของผิวที่ตายแล้วในขณะที่สิ่งสกปรกทั้งหมดจะถูกลบออกโดยอัตโนมัติ
- มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้รูปทรงที่จำเป็นเพื่อให้เล็บ ถ้าคุณใช้ไฟล์เล็บการเคลื่อนไหวจะไปจากขอบไปยังศูนย์ในทิศทางเดียว
- ในตอนท้ายของการทำเล็บคุณควรหล่อลื่นมือและกับพวกเขาเล็บเจลให้ความชุ่มชื้น
- ทุกวันโดยใช้แปรงขนนุ่มควรทำความสะอาดดาวเรืองและแช่น้ำมันมะกอกหรืออัลมอนด์
- คุณไม่สามารถตัดหนังกำพร้าจะถูกผลักกลับ แต่แรก smeared กับน้ำมันมะกอก
- เล็บเล็บเฉพาะกับแฟ้มเล็บขี้ผึ้ง, โลหะและกระจกเล็บเสีย
- ในขณะที่แผ่นเล็บเปราะให้ละทิ้งความคิดในการปลูกไว้
- ไม่ใช้เร็วแห้งเคลือบมันมาจากเขาเล็บและกลายเป็นเปราะ
- เมื่อเลือกใช้แล็คเกอร์ทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาให้เลือกสถานที่ที่มีสารกันบูดและสารคีโตนน้อยกว่า
- ก่อนทาเคลือบด้วยวานิชต้องทาชั้นป้องกันพื้นผิวโดยไม่ได้บังเอิญว่ามีชื่อดังกล่าว
- ขอแนะนำให้ใช้วานิชในสองชั้น เริ่มต้นจากตรงกลางและเลื่อนไปที่ขอบแถบที่แคบซึ่งตั้งอยู่ที่เตียงเล็บไม่จำเป็นต้องทาสี
- เครื่องกำจัดยาทาเล็บต้องมีน้ำมันเพื่อป้องกันไม่ให้แห้ง แต่อะซีโตนต้องไม่อยู่
- ใช้ครีมนวดเพื่อดูแล ซึ่งหมายความว่าจะครอบคลุมชั้นเล็บของกลางซึ่งจะช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูและการเสริมสร้างความเข้มแข็งของเล็บ
- สวมถุงมือยางเมื่อซักบ้านหรือจานของคุณและขอแนะนำให้คุณทาครีมบำรุงชั้นหนึ่งกับมือของคุณก่อน จากนั้นน้ำอุ่นและถุงมือยางจะมีผลต่อการบีบอัด
ก่อนทาเคลือบด้วยวานิชต้องทาชั้นป้องกันพื้นผิวโดยไม่ได้บังเอิญว่ามีชื่อดังกล่าว
อาหาร
บ่อยครั้งที่เล็บเปราะเป็นข้อความของร่างกายเพื่อให้คนคิดเกี่ยวกับอาหารของเขา หากร่างกายพบปัญหาการขาดแคลนธาตุและวิตามินแล้วมันก็เป็นเล็บที่ตอบสนองต่อความจริงนี้ได้ทันที
ร่างกายอาจขาดองค์ประกอบเช่น:
- วิตามินเอ - ถ้าเล็บแบ่งกลางรวมอยู่ในเมนู: ตับมะเขือเทศพริกหยวกและแครอท;
- วิตามินบี - คุณสามารถเติมขาดแคลนกับถั่วและธัญพืช
- วิตามินซี - ดิ้นรนกับมัดมีกะหล่ำปลีดองมะนาว;
- วิตามินบี 5 - ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดให้กับเล็บกินเนื้อสัตว์ปีกวอลนัทและธัญพืชมากขึ้น
- เหล็ก - นำไปสู่การขาดออกซิเจนดังนั้นขอแนะนำให้ใช้: กรีนเบอร์รี่เนื้อและกะหล่ำดอก
บ่อยครั้งที่เล็บเปราะเป็นข้อความของร่างกายเพื่อให้คนคิดเกี่ยวกับอาหารของเขา
เล็บเสริมความแข็งแรงด้วยการเตรียมพิเศษ
หลายคนมีเล็บเปราะในมือของพวกเขาจึงมีเครื่องมือมากมายในตลาดที่ต่อสู้กับสาเหตุของการเกิดขึ้นของพวกเขา
กองทุนดังกล่าวซื้อในร้านขายยา:
- เคลือบอัจฉริยะเพื่อเพิ่มความหนาของเล็บ - ในองค์ประกอบของวิตามินบี 5 เล็บหนาขึ้นยืดหยุ่นและยืดหยุ่น เจลถูกนำมาใช้ทุกวัน
- เครื่องมือ "O.PI. " - เครื่องมือนี้ช่วยป้องกันผลกระทบของสภาพแวดล้อมเชิงลบและกลไก หลักสูตรใช้เวลา 14 วัน
- "Evelyn" - เครื่องมือที่ครอบคลุมที่ต่อสู้กับปัญหาที่ 8 ใช้ทุกวัน
- เจลโปแลนด์ - ในองค์ประกอบของโปรตีนที่หล่อเลี้ยงและเสริมสร้าง
- เล็บโปแลนด์ "เล็บ" - มีการใช้เป็นเคลือบปกติประโยชน์คือการที่แบรนด์มีช่วงกว้างของสี กันเล็บได้ดี
"Evelyn" - เครื่องมือที่ครอบคลุมที่ต่อสู้กับปัญหาที่ 8 ใช้ทุกวัน
วิธีการพื้นบ้าน
นอกจากนี้นอกเหนือจากการเตรียมการเป็นพิเศษแล้วคุณยังสามารถลองใช้วิธีการแพทย์แผนโบราณของตนเองได้อีกด้วย
วิธีการพื้นบ้านที่ต่อสู้กับความเปราะบาง:
- เกลือทะเล - ใช้น้ำ 0.5 ลิตรและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ อ่างอาบน้ำนี้ใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที
- ไอโอดีน - ด้วยผ้าฝ้ายที่ใช้บนเล็บแล้วคุณต้องใช้ครีมบำรุงเพื่อลดผลกระทบของแอลกอฮอล์ซึ่งอยู่ในไอโอดีน
- พาราฟิน - ซื้อเฉพาะในร้านขายยาเท่านั้น ละลายขี้ผึ้งพาราฟินหยดน้ำมันหอมระเหยที่หยดน้ำมันหยดลงไปสักสองสามหยดใช้ครีมบำรุงผิวมือของคุณใส่ถุงมือพลาสติกจุ่มแปรงลงในผ้าพาราฟินแว็กซ์ห่อด้วยผ้ารอสัก 20 นาที
- น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ - หล่อลื่นเล็บเป็นระยะ ๆ
- น้ำมันอัลมอนด์ - หลังจากผ่านไป 2 วันหล่อลื่นหนังกำพร้าการเจริญเติบโตของมันจะค่อยๆหยุดลง
นอกจากนี้นอกเหนือจากการเตรียมการเป็นพิเศษแล้วคุณยังสามารถลองใช้วิธีการแพทย์แผนโบราณของตนเองได้อีกด้วย
การป้องกันของเล็บเปราะ
เพื่อไม่ให้เล็บของคุณไปสู่สภาพเดิมที่ไม่เอื้ออำนวยคุณจำเป็นต้องจดจำมาตรการป้องกัน
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำคำแนะนำมากมาย:
- คุณต้องการโภชนาการที่เหมาะสมและแตกต่างกันซึ่งประกอบด้วยเนื้อผลิตภัณฑ์จากนมปลาทะเลผักผลไม้
- วิธีใช้ควรไม่มีอะซิโตน
- ใช้ครีมทามือตลอดเวลา
- ห้ามใช้วานิชระหว่างการรักษา
- ทำทุกอย่างในถุงมือ
- ทำถาดบนหญ้าเป็นระยะ ๆ
ใช้ครีมทามือที่มีผลต่อเล็บเสมอ
ดังนั้นการสังเกตมาตรการที่จำเป็นทั้งหมดอย่างต่อเนื่องการดูแลมือและเล็บของคุณคุณตลอดไปจะลืมเกี่ยวกับปัญหาของความเปราะบางของพวกเขา