สัญญาณบ่งบอกว่าผมร่วงเกินปกติ
การสูญเสียเส้นผมทุกวันเกิดขึ้นในคนทุกคน แต่วิธีที่จะเข้าใจว่าผมร่วงได้เกินมาตรฐานและสัญญาณการละเมิดสุขภาพ? แพทย์บอกว่าไม่มีเกณฑ์ที่เฉพาะเจาะจงและนั่นคือเหตุผลที่การวินิจฉัยในช่วงต้นเป็นปัญหาดังนั้น
โดยปกติคนจะสูญเสียเส้นผมได้ถึง 100 เส้นต่อวัน คนไม่ได้สังเกตเห็นความสูญเสียที่รุนแรงและอย่าใช้มาตรการที่ทันเวลาเพื่อรักษาเส้นผม อย่างไรก็ตาม อาการบางอย่างจะช่วยในการกำหนดสภาพของเส้นผม:
บางครั้งผู้หญิงเสียผมหลังจากคลอด แต่โดยปกติแล้วภายในไม่กี่เดือนการสูญเสียนี้จะหยุดลง- หลังจากสระ - เท่าไหร่ผมร่วง เหตุผลสำหรับผู้หญิงที่มีผมยาวและผู้ชายที่มีการตัดผมเหมือนกัน: การนวดแบบเข้มข้นของหนังศีรษะระหว่างการซักช่วยกระตุ้นการสูญเสีย แต่ถ้าผมร่วงออกมาได้เห็นได้ชัดขึ้นขนาดใหญ่นี้ถือว่าเป็นอาการหลักของการสูญเสียเส้นผมที่เพิ่มขึ้น
- เท่าไหร่ผมยังคงอยู่บนหมอนและนอนหลังการนอนหลับ จำนวนเส้นผมที่หายไปเห็นได้ชัดคือสัญญาณเตือนภัย
- เท่าไหร่ผมยังคงอยู่ในหวี ด้วยการกระตุ้นด้วยหนังศีรษะที่ช่วยกระตุ้นการสูญเสียเส้นผมที่พร้อมจะออกจากศีรษะ คุณควรใส่ใจกับปริมาณเส้นผมที่ยังคงอยู่ในหวีหลังจากใช้
สาเหตุหลักของผมร่วง - ผมร่วงอย่างรุนแรงในผู้หญิง
ผมร่วงเป็นโรคที่ทำให้คนหัวล้านเติบโตอย่างรวดเร็ว ผมร่วงมีผลต่อผู้ชายไม่เพียง แต่ผู้หญิง
ตอนแรกผมเริ่มลดลงอย่างมาก ในขณะเดียวกันรูขุมขนที่เส้นผมจะงอกขึ้นเรื่อย ๆ รูขุมขนดังกล่าวไม่สามารถสร้างเส้นผมใหม่ ๆ และเก็บสิ่งที่เก่าได้
บางครั้งรูขุมขนและไม่มีการสูญเสียเส้นผมอย่างเห็นได้ชัดเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะระบุตัวผู้ที่ร่วงโรยเช่นนี้เนื่องจากบุคคลนั้นไม่ทราบถึงอาการของโรค
สาเหตุหลักของการร่วงเป็นภายในร่างกาย: ความผิดปกติของการเผาผลาญความไม่สมดุลของฮอร์โมน (ในผู้หญิงเพิ่มระดับ androgens) กรรมพันธุ์
สิ่งที่สำคัญที่สุดกับผมร่วงคือการสังเกตเห็นการโจมตีของโรคในเวลาและในกรณีใด ๆ ไม่ล่าช้าในการรักษา
ให้ความสนใจ! ถ้าผมร่วงออกไม่ดีหมอที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นจะเป็นผู้กำหนดสาเหตุของผู้หญิงอย่ารับประทานยาเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการร่วง
อาหารไม่สมดุล
ผู้หญิงชอบอาหารและมักฝึกฝน อย่างไรก็ตาม trichologists เตือนว่า โภชนาการขาดสมดุลเป็นอันตรายต่อเส้นผมและนำไปสู่การสูญเสียของพวกเขา
อาหารจำนวนมากไม่รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบร่างกายทั้งหมด
ด้วยการสูญเสียมวลไขมันอย่างรวดเร็วร่างกายของผู้หญิงจะผลิตสโตรเจนน้อยลง (ซึ่งจะนำไปสู่อาการศีรษะล้าน) และขาดธาตุอาหารที่จำเป็น
การลดน้ำหนักไม่ควรเกิดขึ้นได้เร็วกว่าการสูญเสียถึง 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้หญิงไม่เป็นโรคอ้วน อาหารควรมีอยู่: ผักและผลไม้น้ำมันพืชเนื้อไม่ติดมันหรืออาหารทะเลถั่วและชีสกระท่อม
ความล้มเหลวของฮอร์โมนในร่างกาย
พื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงมีผลต่อสภาพเส้นผมของเธออย่างมาก ฮอร์โมนเพศหญิง, สโตรเจน, ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีสุขภาพดีสวยงาม การขาดสโตรเจนรวมทั้งฮอร์โมนเพศชายที่เพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแอนโดรเจนทำให้หญิงสาวเสียผมของเธออย่างเห็นได้ชัด
ฮอร์โมนมีการผลิตในรังไข่, ต่อมหมวกไตและต่อมไทรอยด์โรคของอวัยวะเหล่านี้ทำให้เกิดการหยุดชะงักของฮอร์โมน การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนเกิดขึ้นเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อร่างกายพยายามที่จะคืนฮอร์โมนหลังตั้งครรภ์
การสูญเสียเส้นผมยังเกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับ estrogen ลดลงอย่างมาก แพทย์เตือนว่ายาคุมกำเนิดยังมีผลต่อฮอร์โมนและการสูญเสียเส้นผม
การรักษาศีรษะล้านสำหรับความไม่สมดุลของฮอร์โมนเริ่มต้นด้วยการรักษาความไม่สมดุลของตัวเองเนื่องจากอาการศีรษะล้านเป็นหนึ่งในอาการและไม่ใช่สาเหตุ
ผลข้างเคียงของยาเคมีบำบัด
Trichologists สังเกตว่าถ้าผมร่วงลงอย่างมากควรให้เหตุผลสำหรับผู้หญิงในยาที่เธอใช้ไปในช่วง 4 เดือนที่ผ่านมา
สารปรุงแต่งที่ทันสมัยถึง 300 ชนิดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปส่งผลต่อการสูญเสียเส้นผม
เหล่านี้ประกอบด้วยแอสไพริน ibuprofen, ตัวแทน venotonic heparin (จะนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมที่เพิ่มขึ้นหลายเดือนหลังจากการประยุกต์ใช้)
ยาเคมีบำบัดทำให้เกิดอาการศีรษะล้านขึ้นจนสูญเสียเส้นผมสมบูรณ์ ผู้ป่วยส่วนใหญ่เสียเส้นผมในระหว่างขั้นตอนเหล่านี้และไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
แต่หลังจากไม่กี่สัปดาห์หลังจากจบหลักสูตรเคมีบำบัดผมเริ่มโตขึ้นอีกครั้งในผู้ป่วย ในเวลานี้พวกเขาต้องการความใส่ใจเป็นพิเศษ: เสริมโภชนาการและความชุ่มชื้นของหนังศีรษะ
ความเมื่อยล้าเรื้อรังความเครียดความตกใจความหดหู่ใจ
เหตุผลที่ผู้หญิงสูญเสียเส้นผมของพวกเขาอย่างหนักบ่อยครั้งเพราะพวกเขารับรู้ถึงเหตุการณ์ทางอารมณ์มากกว่าผู้ชาย ความเครียดและความเมื่อยล้าเรื้อรังเป็นศัตรูของเส้นผมที่มีสุขภาพดี
กับความตึงเครียดประสาทยืดเยื้อทำงานมากเกินไปและภาวะซึมเศร้าการเผาผลาญอาหารจะถูกรบกวน นี้ในที่สุดก็นำไปสู่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการสูญเสียเส้นผม ความเครียดที่รุนแรงหรือความเครียดรุนแรงยังส่งผลต่อสุขภาพเส้นผม
ด้วยประสบการณ์ทางอารมณ์ที่คมชัดในมนุษย์การสะท้อนของสัตว์จะถูกเรียกใช้และเส้นผมจะกลายเป็น "ปลาย" ในกรณีนี้รูขุมขนจะบีบอัดและเสียหายซึ่งย่อมนำไปสู่การสูญเสียเส้นผม
การรักษาศีรษะล้านที่เกิดจากความเครียดต้องเริ่มต้นด้วยการกำจัดการทำงานหนักเกินเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า แพทย์ให้คำแนะนำในการพักผ่อนและอยู่ในที่ที่อากาศบริสุทธิ์ การนวดตามปกติของหนังศีรษะเป็นประโยชน์สำหรับการผ่อนคลายเส้นผมและจิตใจ
ควรหลีกเลี่ยงประสบการณ์ทางอารมณ์และความกลัวอย่างมาก กับอาการที่เด่นชัดของภาวะซึมเศร้าและความเครียดเรื้อรังทางเลือกที่ดีที่สุดคือไปพบแพทย์
ความผิดปกติต่อมไร้ท่อ
อวัยวะหลักของระบบต่อมไร้ท่อคือต่อมไทรอยด์ซึ่งผลิตฮอร์โมนและควบคุมการเผาผลาญอาหาร การละเมิดการทำงานของเธอมีผลต่อสุขภาพและความหนาของเส้นผม
ต่อมไทรอยด์ผลิตไทรอยด์ฮอร์โมนและในกรณีที่ไม่เพียงพอของพวกเขา hypothyroidism พัฒนาในร่างกายและในกรณีของส่วนเกิน hyperteriosis ในภาวะ hypothyroidism ผมจะหมองคล้ำและหลุดออกอย่างรุนแรงและรูขุมขนอยู่ในระยะพักฟื้นและไม่สามารถเจริญเติบโตต่อไปได้
Hyperteriosis นำไปสู่การมีประจำเดือนศีรษะในครึ่งกรณี ยาตัวเองจะไม่ให้ผลลัพธ์ การรักษาอาการศีรษะล้านและโรคของต่อมไทรอยด์ควรเกิดขึ้นในลักษณะที่ซับซ้อน - จากผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อและ trichologist
การบาดเจ็บทางกล, ความร้อนและสารเคมี
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บจากหนังศีรษะผมจะได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ถ้ารอยแผลเป็นเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บหรือการไหม้ผมจะไม่เติบโตในที่นี้ แผลเป็นของหนังศีรษะหมายความว่ารูขุมขนในพื้นที่ที่เสียหายไม่ทำหน้าที่ของพวกเขา
ในบางกรณีเมื่อสาเหตุของการสูญเสียเส้นผมเป็นเรื่องร้ายแรงและไม่ได้ช่วยมาสก์การเยียวยาพื้นบ้านและการบำบัดทางกายภาพคุณต้องหันไปปลูกถ่ายรูขุมขนในบางกรณีการใช้วิธีการทางกายภาพบำบัดทำให้เกิดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่เสียหายน้อยกว่า ถ้าหลังจากการเผาไหม้หรือการบาดเจ็บที่หนังศีรษะไม่มีรอยแผลเป็นหรือการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อที่มองเห็นได้รูขุมขนจะสามารถทำงานได้ต่อไป ในกรณีนี้ผมจะได้รับการบำรุงและกระตุ้นต่อไป
ช่วยถูน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ไปยังหนังศีรษะที่ชำรุดการใช้ darsonval และวิธีการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน
รูขุมขนมีความไวต่อสภาวะอุณหภูมิและไม่ทนต่อความคมชัดระหว่างความเย็นและความร้อน
เนื่องจากความหนาวเย็นมากหลอดไฟจะ supercooled, รอบหลอดเลือดแคบและผมไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น ดังนั้นนิสัยในการเดินโดยไม่มีหมวกเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียเส้นผมอย่างรุนแรงในสตรี
อุณหภูมิที่ร้อนยังเป็นอันตรายต่อเส้นผมรบกวนการโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพของหลอดไฟ ดังนั้นในฤดูร้อนขอแนะนำให้เดินไปในที่เปล่งแสงและในห้องอาบน้ำเพื่อให้ครอบคลุมผมด้วยหมวกพิเศษเมื่ออุณหภูมิลดลงการดูแลเส้นผมรวมถึงความชื้นเพิ่มเติม
โรคเหน็บชา
การขาดวิตามิน - การขาดวิตามินในร่างกาย ร่างกายได้รับวิตามินจากอาหารและขาดสมดุลทางโภชนาการจึงนำไปสู่การขาดวิตามิน
ในกรณีนี้ความหนาแน่นของเส้นผมยังทนทุกข์ทรมานเนื่องจากผมต้องการบำรุงอย่างเต็มที่ด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ วิตามินสำหรับสุขภาพผมรวมถึง:
| C - กรดแอสคอร์บิก | รับผิดชอบภูมิคุ้มกันและการไหลเวียนโลหิตช่วยบำรุงเส้นผมด้วยสารอาหาร |
| วิตามินบี | ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการทำงานปกติของร่างกายรวมทั้งผู้ที่รับผิดชอบในการเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพ |
| A - Retinol | เสริมสร้างรูขุมขนและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม |
| E - โทโคฟีรอ | กระตุ้นเซลล์ที่อยู่เฉยๆ การขาดสารนี้ทำให้ผมร่วงที่เห็นได้ชัดในผู้หญิง |
เพื่อรักษาสุขภาพเส้นผมคุณต้องมีอาหารครบถ้วน ได้แก่ ผลไม้ผักถั่วน้ำมันพืชและอาหารทะเล
นอกจากนี้ในฤดูกาลที่มีการอักเสบในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิจะช่วยให้ได้รับวิตามินคอมเพล็กซ์
โรคโลหิตจาง
ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กคือการลดระดับเฮโมโกลบินในเลือดภาวะโลหิตจางทำให้ผมร่วงที่รุนแรง
เนื่องจากร่างกายขาดธาตุเหล็กและในขณะที่ขาดสารอาหารจะช่วยลดสารอาหารในส่วนที่สำคัญน้อยลง (เช่นเส้นผม)
ผมร่วงในโรคโลหิตจางจะไม่หยุดไปจนกว่าสาเหตุของโรคโลหิตจางจะถูกตัดออก
ไม่แนะนำให้นำผลิตภัณฑ์ที่มีแทนนิน (เช่นชาและกาแฟ) แต่พวกเขาดื่มน้ำผลไม้และน้ำอุดมด้วยแร่ธาตุ
ระวัง! Trichologists เตือนว่าด้วยโรคโลหิตจางเป็นสิ่งต้องห้ามที่จะปลูกผม - นี้นำไปสู่การมีร่วงอย่างรุนแรงไม่กี่เดือนหลังจากที่สร้างขึ้น
พันธุกรรม
การสูญเสียเส้นผมอย่างรุนแรงในผู้หญิงเกิดขึ้นเนื่องจากกรรมพันธุ์ ควรหา "ยีนหัวล้าน" จากญาติ ๆ วิเคราะห์โครงสร้างและความหนาของเส้นผม
อย่างไรก็ตามแม้ปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมสำหรับพ่อแม่และพ่อแม่ของพวกเขาไม่ได้หมายความว่ายีนตัวนี้จะเริ่มใช้โปรแกรมได้อย่างแน่นอน
บ่อยครั้งที่ยีนมีอยู่ในรูปแบบ "นอน" และไม่ปรากฏจนกว่าจะถึงจุดจบของชีวิต ด้วยโรคผมร่วงที่สืบทอดทางพันธุกรรมได้รับการยืนยันแล้วการดูแลเส้นผมจำเป็นต้องใช้ แพทย์ใช้วิธีการรักษาผมที่ซับซ้อนในกรณีดังกล่าว
ทรงผมที่เจ็บปวด
ผู้หญิงชอบหางยาวและ braids ถักอย่างแน่นหนา (เช่น braids แอฟริกัน) แต่ hairstyles ดังกล่าวเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผม
ผมที่ผูกไว้ในทรงผมที่คล้ายกันไม่ได้รับสารอาหารตามปกติการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะจะถูกรบกวน
นอกจากนี้ผมได้รับความเสียหายเครื่องจักรกลจากภาระมากเกินไปกับพวกเขา ทรงผมไม่เสียผม - ผ่อนคลาย braid
เส้นผ่านศูนย์กลางของโลหะและวงแหวนแน่นยืดหยุ่นทำให้เกิดอันตรายต่อเส้นผม ขอแนะนำให้ใช้แถบผมยาวที่นุ่มและไม่รวมถึงหวีโลหะจากการใช้งาน
โรคเชื้อราในหนังศีรษะรังแค
โรคเชื้อราปรากฏเป็นครั้งแรกในรูปแบบของอาการคันหลังจากที่รังแครุนแรงเริ่มต้นหนังศีรษะเห็นได้ชัดเปลือกออก ในเวลาเดียวกันเชื้อรามีผลต่อเส้นขนตัวเองพวกเขาอย่างแรงตกออกกลายเป็นหมองคล้ำ
สัญญาณแรกของการติดเชื้อของเชื้อราคืออาการรังแค, อาการคันและการสูญเสียเส้นผม มีหลายประเภทของโรคผมเชื้อรา แต่พวกเขาทั้งหมดนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมอย่างจริงจังและการก่อตัวของโล่บนหนังศีรษะ แผลที่เกิดจากเชื้อราผิว:
- ด้วยความช่วยเหลือของยาต้านเชื้อรารับประทานทางปาก (พวกเขาเป็นพิษสูงและมีข้อห้ามในผู้ที่มีจำนวนของโรคของอวัยวะภายใน);
- ใช้ผลิตภัณฑ์ในท้องถิ่นเช่นหน้ากากอนามัยสำหรับผมและแชมพูทางการแพทย์
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้! การป้องกันอย่างทันท่วงทีจะช่วยป้องกันเชื้อราผิวหนัง แพทย์ยืนยันในเรื่องสุขอนามัยส่วนบุคคล ทุกคนควรมีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของตัวเองและล้างเส้นผมด้วยแชมพู
โรคเรื้อรัง
โรคเรื้อรังส่งผลต่อสภาพเส้นผมและความสูญเสีย การสูญเสียเส้นผมที่เพิ่มขึ้นพบได้ในโรค autoimmune เนื้องอกโรคสะเก็ดเงินปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและโรค neuropsychiatric
ในกรณีเช่นนี้นอกเหนือไปจากการรักษาโรคแล้วการรักษาในท้องถิ่นยังใช้เพื่อรักษาเส้นผม (หน้ากากกระชับ, บาล์ม, วิธีการที่เป็นมืออาชีพในการกระตุ้นหนังศีรษะ)
สภาพแวดล้อมที่ไม่ดีสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตราย
นิเวศวิทยาเป็นปัจจัยภายนอกที่มีผลต่อสุขภาพผมอย่างมีนัยสำคัญ
ส่วนประกอบทางเคมีที่ก้าวร้าวในอาหารน้ำและอากาศเลวร้ายลงทั้งสุขภาพและสภาพเส้นผม
แพทย์แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่ผิดธรรมชาติดื่มน้ำบริสุทธิ์และหลีกเลี่ยงแสงแดดที่รุนแรง (หรือซ่อนผมใต้หมวก)
นอกจากนี้ผู้อยู่อาศัยในมหานครควรจะปกป้องผิวและเส้นผมจากฝนเพราะขณะนี้มีสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ถ้าคนยังคงเปียกฝนคุณต้องอาบน้ำเมื่อกลับถึงบ้าน
มีหลายสาเหตุของการสูญเสียเส้นผม การอ่อนตัวและโรคของร่างกายส่งผลต่อสภาพเส้นผมอย่างมีนัยสำคัญ ผมเพื่อสุขภาพจะช่วยให้สมบูรณ์โภชนาการดูแลหนังศีรษะและสุขอนามัย สิ่งสำคัญคือการใช้ชีวิตอย่างมีเล่ห์เหลี่ยมและลดความเครียดในชีวิต
ผมร่วงออกมาแข็งแรง สาเหตุในผู้หญิง วิธีแก้ไขสถานการณ์:
หน้ากากที่มีประสิทธิภาพต่อการสูญเสียเส้นผมอย่างรุนแรง:
ผู้เขียน - Natalia Novitskaya
