ระยะเวลาความสุขของความคาดหวังของเด็กบางครั้งบดบังด้วยการละเมิดระบบทางเดินอาหารลักษณะของเครื่องหมายยืดผมร่วงและการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ในด้านสุขภาพและลักษณะที่ปรากฏ การใช้น้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์สามารถป้องกันหรือลดปัญหาเหล่านี้ได้
ผลิตภัณฑ์นี้เป็นธรรมชาติและปลอดภัยสำหรับทารกในอนาคต แต่ก็ยังต้องใช้อย่างระมัดระวังและให้ข้อห้าม ขอให้เราพิจารณาคุณสมบัติของการใช้น้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์
ประโยชน์และอันตรายของน้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์
จากมุมมองของยาและน้ำมันมะกอกงามจะต้องเป็นผู้หญิงคนหนึ่งและแม่ - โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันมีความซับซ้อนของวิตามิน (A, B, C, E, K) แร่ธาตุ (แคลเซียมโซเดียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียม) เช่นเดียวกับกรดไขมันไม่อิ่มตัว
น้ำมันมะกอกที่มีต่อร่างกายของผลกระทบต่อไปนี้ตั้งครรภ์:
- มันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันลดคอเลสเตอรอล normalizes ระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ปรับปรุงระบบย่อยอาหารจะช่วยให้อาการท้องผูกต่อสู้
- ผลประโยชน์ในการก่อตัวของสมองและระบบประสาทของทารกในครรภ์
- จะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลาย
- ต่อสู้กับผิวแห้งและเส้นผมเปราะ
- เพิ่มความยืดหยุ่นของเยื่อเมือกลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ช่องคลอดระหว่างคลอด
แต่น้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นประโยชน์เสมอไป เมื่อกินมากจนเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงนำไปสู่การคายน้ำและความดันโลหิตสูงของมดลูก ผล choleretic ของผลิตภัณฑ์นี้ไม่แนะนำให้ใช้สำหรับ cholelithiasis
ยังเป็นไปได้ ปฏิกิริยาการแพ้กับน้ำมันมะกอกเกิดขึ้นน้อยมาก แต่ก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่รวมความเป็นไปได้อย่างสมบูรณ์ สาเหตุของมันคือการแพ้ลิเซตินที่มีอยู่ในผลมะกอก
พยานหลักฐาน
น้ำมันมะกอกไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ยาและสามารถนำมาใช้กับอาหารและภายนอกได้ตามคำร้องขอของสตรี เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- เล็บเปราะผมร่วงรังแค;
- ผิวแห้ง;
- ปวดข้อ, osteochondroza, โรคไขข้อ;
- อุจจาระไม่สม่ำเสมอมีแนวโน้มที่จะท้องผูกโรคริดสีดวงทวาร
- เพิ่มคอเลสเตอรอล;
- บ่อยหวัด
นอกจากนี้ยังกล่าวว่าการใช้น้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์ในปริมาณที่น้อยยับยั้งความรู้สึกหิว ดังนั้นการเพิ่มขึ้นของอาหารจึงเหมาะสมกับความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและการเพิ่มน้ำหนักที่มากเกินไป อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในอนาคตของแม่→
มีข้อห้ามหรือไม่?
แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ที่มีรัฐที่ได้จากมันควรจะถูกทอดทิ้ง โดยทั่วไปข้อ จำกัด ที่ใช้กับการบริโภคน้ำมันภายใน มันเป็นข้อห้ามถ้าในหญิงตั้งครรภ์:
- ถุงน้ำดีอักเสบ;
- ความดันโลหิตสูงของมดลูก
- ท้องเสีย;
- ก้อนหินในถุงน้ำดี
น้ำมันมะกอกเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างยิ่งสำหรับการแพ้อาหารแต่ละมื้อ นี้ใช้กับทั้งภายในและภายนอกโปรแกรม
วิธีการสมัครน้ำมันมะกอก
มีหลายวิธีที่จะใช้น้ำมัน มันจะถูกเพิ่มในอาหารทำให้หน้ากากสำหรับใบหน้าและผมนำมาใช้กับผิวที่ถูกนำมาใช้ในการนวด perineum โดยมีวัตถุประสงค์ในการป้องกันช่องว่างในการคลอดบุตร ลองพิจารณาแต่ละตัวเลือก
การใช้หลอดเลือดดำ
บนอินเทอร์เน็ตข้อมูลพบว่าการใช้น้ำมันมะกอกในขณะท้องว่างในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงสามารถได้อย่างปลอดภัยได้รับการกำจัดของอาการท้องผูก วิธีการเดียวกันเป็นที่แนะนำสำหรับการชักนำของแรงงานถ้าทารกไม่ต้องการที่จะเกิดในเวลาที่กำหนด
อย่างไรก็ตามหมอไม่เห็นด้วยกับวิธีการรักษาด้วยตนเองนี้ น่าจะเป็นภาวะแทรกซ้อนของมันคืออาเจียนและท้องร่วงซึ่งเป็นที่ไม่พึงประสงค์สำหรับแม่และเด็กในอนาคตโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันคลอดบุตร นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์อาจพบการโจมตีของอาการจุกเสียดในตับ
มันจะเป็นประโยชน์มากขึ้นเพื่อเพิ่ม 1-2 st ล. ของน้ำมันมะกอกในสลัด ร่วมกับอาหารจากพืชจะสามารถดูดซึมได้อย่างเต็มที่โดยร่างกายและจะมีผลยาระบายอ่อน ๆ ด้วยน้ำมันมะกอกที่ผสมผสานกันได้ดี ได้แก่ ผักใบกะหล่ำปลีและผักชนิดหนึ่งพริกหวานมะเขือเทศแตงกวาแครอทฟักทอง สำหรับผลที่มีเสถียรภาพคุณต้องใช้สลัดเช่นนี้ทุกวัน
แต่การใช้น้ำมันมะกอกเพื่อทอดจะไม่คุ้มค่า เมื่อได้รับความร้อนสารก่อมะเร็งที่ก่อให้เกิดมะเร็งจะก่อตัวขึ้นและวิตามินจะสูญเสียสมบัติของพวกเขา
สุขภาพผิวและการเสริมสร้างเล็บ
มารดาในอนาคตหลายคนในขณะที่พวกเขาได้รับน้ำหนักและเติบโตในท้องหน้าลักษณะของเครื่องหมายยืดบนผิว ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องหมายยืดเมื่อปรากฏและวิธีการจัดการกับพวกเขา→
หากผู้หญิงมีความโน้มเอียงไปที่นี้ (หนังกำพร้าไม่ยืดหยุ่นพอ) ปัญหาจะไม่ถูกตัดออกอย่างสมบูรณ์แต่คุณสามารถพยายามที่จะลดจำนวนของเครื่องหมายยืดให้น้อยที่สุดและทำให้พวกเขาเห็นได้ชัดน้อยลง
ในการทำเช่นนี้ให้ใช้เครื่องมือที่มีมาตั้งแต่ช่วงที่สองของการตั้งครรภ์แล้วการนวดน้ำมันมะกอกจะลูบเข้าสู่ผิวในบริเวณที่เปราะบางที่สุด (หน้าอกหน้าท้องต้นขา) เป็นการดีกว่าที่จะทำเช่นนี้หลังจากการอาบน้ำเมื่อร่างกายเป็นส่วนใหญ่ที่เปิดกว้างให้กับขั้นตอนดังกล่าว หลังจากนวดแล้วน้ำมันส่วนเกินจะถูกดึงออกด้วยผ้าเช็ดตัวกระดาษ
การใช้น้ำมันมะกอกทุกวันช่วยให้ผิวชุ่มชื่นเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและเร่งการงอกใหม่ของเซลล์ นอกจากนี้ยังช่วยในการกำจัดผิวที่บวมที่มักจะกังวลแม่มีครรภ์จะช่วยขจัดความแห้งกร้านและการปอกเปลือก
น้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์ยังสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของมาสก์หน้า ถ้าผิวแห้งขอแนะนำให้ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนยแข็งกระท่อมและเนยนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหารอ 15 นาทีแล้วล้างออก สำหรับเลี่ยนและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคผิวหนังผดผื่นคันถูกแทนที่ด้วยดินเครื่องสำอางสีขาวหรือสีเขียว
ขจัดเล็บเปราะด้วยน้ำมันมะกอกได้ง่ายขึ้น คุณจำเป็นต้องชุบผ้าฝ้ายลงในนั้นและหล่อลื่นแผ่นเล็บ ขั้นตอนจะดำเนินการ 1-2 ครั้งต่อวัน
หน้ากากสำหรับผม
ในระหว่างตั้งครรภ์ทรัพยากรทั้งหมดของร่างกายของหญิงมีจุดมุ่งหมายเพื่อการก่อตัวของทารก การบริโภควิตามินและแร่ธาตุที่เพิ่มขึ้นไม่สามารถ แต่จะมีผลต่อการปรากฏตัวและคนแรกที่ประสบปัญหานี้
เพื่อรักษาสุขภาพของ ringlets ในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้หน้ากากกับน้ำมันมะกอก เพื่อป้องกันการสูญเสียเส้นผมให้ใช้ไข่แดง 1 ช้อนโต๊ะ 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ผสมส่วนผสมและใช้มาสก์กับบริเวณที่รุนแรงของเส้นผม
จากนั้นใส่หมวกอาบน้ำที่ด้านบนและห่อหัวด้วยผ้าเช็ดตัว หน้ากากจะจัดขึ้นเป็นเวลา 40 นาทีหลังจากนั้นผมจะถูกล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและแชมพู ความถี่ของการสมัคร - 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
เพื่อขจัดความเปราะบางและรอยแตกให้ใช้หน้ากากของส่วนผสมต่อไปนี้: ไข่แดง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ไม่สมบูรณ์) 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก ส่วนผสมควรผสมให้ละเอียดและอุ่นเล็กน้อย มาสก์ถูกนำมาใช้กับปลายผมด้วยชั้นหนาห่อด้วยฟิล์มอาหารและคลุมด้วยผ้าเช็ดตัว
หลังจากผ่านไป 30 นาทีผลิตภัณฑ์จะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอุ่น ถ้าหลังจากที่ผมยังคงอ้วนคุณสามารถใช้แชมพู หน้ากากจะทำสัปดาห์ละสองครั้ง
นวดหน้าอกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร
โปรแกรมอื่นสำหรับน้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์คือการนวด perineal ขั้นตอนนี้จะเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อยู่ระหว่างช่องคลอดและช่องเปิดทางทวารหนัก การนวดดังกล่าวดำเนินการในกรณีที่มีการแตกหักของเนื้อเยื่อแตกเช่นมีแผลเป็นจากการบาดเจ็บในครรภ์ก่อนหน้า
ขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์ที่ตั้งครรภ์เท่านั้น ถ้าผู้หญิงมีโรคติดเชื้อในช่องคลอดหรือเป็นภัยคุกคามต่อการคลอดก่อนกำหนดการนวดหน้าท้องของเธอจะถูกห้ามใช้
เสริมสร้างกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานแม่ในอนาคตสามารถเป็นอิสระหรือด้วยความช่วยเหลือของสามีของเธอ แต่ดีกว่าที่ขั้นตอนแรกดำเนินการโดยแพทย์
มาตรการ
ในการใช้น้ำมันมะกอกจะมีความสำคัญ การทำร้ายตัวเองด้วยขั้นตอนเครื่องสำอางเป็นเรื่องยาก แต่ควรกินยา ตามที่กล่าวไว้แล้วการดื่มน้ำมันมะกอกในระหว่างตั้งครรภ์ขณะท้องว่างเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด อาจทำให้เกิดผลที่เป็นอันตรายเช่นอาเจียนท้องร่วงความดันโลหิตสูงของมดลูก
จำนวนเงินสูงสุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ของน้ำมันมะกอกต่อวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ล. และใช้มันเป็นสิ่งจำเป็นในการร่วมกับพืชอาหาร หากคุณมีอาการแพ้อย่างเป็นไปตามปฏิกิริยาของร่างกายในการสินค้า เมื่อลมพิษอาการคันและบวมของใบหน้าและความยากลำบากในการหายใจควรรีบไปพบแพทย์ทันที ลดความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้จะใช้น้ำมันสำเร็จรูป
น้ำมันมะกอก - ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินที่ไม่ซ้ำกันและองค์ประกอบแร่ ด้วยการดูแลเอามันอาจจะกลายเป็นสำหรับหญิงมีครรภ์เป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพและความงาม
ผู้เขียน: Yana Semich,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com
