สิ่งที่วิตามินคอมเพล็กซ์มีประโยชน์สำหรับภูมิคุ้มกันของเด็กหรือไม่?

ระบบภูมิคุ้มกันเป็นพื้นฐานของสุขภาพมนุษย์ซึ่งมีส่วนร่วมในกระบวนการชีวิตทั้งหมด วิตามินสำหรับเด็กภูมิคุ้มกันช่วยในการสนับสนุนการป้องกันของร่างกายป้องกันการเกิดโรคหวัดและโรคติดเชื้อและการอักเสบที่เป็นประโยชน์ส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของเด็ก

วิตามินเป็นสารที่มีคุณค่าเนื่องจากร่างกายสามารถทำงานได้เต็มที่และเด็ก ๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าพัฒนาและฟื้นตัวได้ง่ายจากการติดเชื้อไวรัส แต่คุณไม่สามารถละเมิดการเตรียมวิตามินได้ ความสำเร็จของการบริโภคของพวกเขาคือปริมาณที่ถูกต้องและหลักสูตรการรับเข้าเรียนที่ จำกัด

วิตามินจำเป็นสำหรับเด็กที่มีภูมิคุ้มกันอะไรบ้าง?

พ่อแม่หลายคนเป็นฝ่ายตรงข้ามของนักเคมีวิตามินเชื่อว่าการขาดดุลของสารเหล่านี้จะต้องเติมเต็มเพียงอย่างเดียวจากอาหาร ตัวอย่างเช่นวิตามิน A จากแครอทและตับวิตามินซีจากส้ม ฯลฯ แต่เพื่อให้ได้ปริมาณรายวันของวิตามินอาหารจะต้องมากและกระเพาะอาหารของเด็กทุกคนจะไม่สามารถรับมือกับจานมากมาย

นอกจากนี้ความอุดมสมบูรณ์ของปลาส้มและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ บางอย่างที่เต็มไปด้วยโรคภูมิแพ้สำหรับเด็กดังนั้นสำหรับการป้องกันและรักษาโรคเหน็บชาต้องคอมเพล็กซ์วิตามินที่มีธาตุที่จำเป็นในปริมาณที่อายุอย่างเข้มงวด พ่อแม่หลายคนเมื่อถามว่าสิ่งที่วิตามินคุณสามารถพาลูกสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันยาเสพติดที่ต้องการ "ราชินี", "Vitrum" "VitaMishki และตัวอักษร"

รูปแบบของวิตามิน

วิตามินเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเด็กที่มีอยู่ในรูปแบบต่อไปนี้:

• น้ำเชื่อม;
• เจล;
• คอร์เซ็ตเคี้ยว;
• แท็บเล็ตเคลือบ

วิตามินสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีที่มีการผลิตในรูปแบบพิเศษ - ในรูปแบบของผงที่สามารถละลายในอาหารทารก เด็กจาก 1 ปีเป็นน้ำเชื่อมเสนอและยาเม็ดเคี้ยว เด็กอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไปจะได้รับวิตามินในรูปแบบของยาเม็ดฟิล์มเคลือบ

นอกเหนือไปจากรูปแบบของวิตามินปล่อยจะแตกต่างกันในองค์ประกอบ

คุณสามารถเลือกต่อไปนี้ประเภทของยาเสพติด:

• วิตามินเป็นรุ่นแรก. มีเพียงหนึ่งชนิดเช่นการเตรียมการดังกล่าววิตามินซีที่ได้รับมอบหมายเมื่อหนึ่งในสัญญาณของการขาดวิตามิน
• วิตามินรุ่นที่สอง. พวกเขาประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่างเช่น 4 หรือ 5 และอาจจะเสริมด้วยแร่ธาตุของแต่ละบุคคล
• วิตามินรุ่นที่สาม. วิตามินและเกลือแร่ในการเตรียมเหล่านี้อุดมด้วยสารสกัดจากพืชสมุนไพร

กลุ่ม

วิตามินทั้งหมดสำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกันแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม - ละลายน้ำและไขมันละลายได้

นอกจากวิตามินเพื่อภูมิคุ้มกันแล้วเด็ก ๆ ต้องการแร่ธาตุต่อไปนี้:

• โพแทสเซียม (K) - ป้องกันการคายน้ำโดยการให้น้ำที่มีต่อเซลล์
• แคลเซียม (Ca) - พื้นฐานของโครงกระดูกและฟันแข็งแรง
• แมกนีเซียม (Mg) - รับผิดชอบกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดในร่างกาย วิตามินทั้งหมดสำหรับภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก ๆ มีแคลเซียมและแมกนีเซียมเนื่องจากในที่ซับซ้อนจะมีส่วนช่วยในการสังเคราะห์แรงกระตุ้นทางไฟฟ้า
• สังกะสี (Zn) - ช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งวิทยาและส่งเสริมการแสดงออกของยีนที่เหมาะสม
• ซีลีเนียม (Se) - จำเป็นสำหรับการแบ่งเซลล์ที่ถูกต้องการทำงานของสิ่งมีชีวิตโดยไม่ได้เป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาด

เด็กอายุ 0-3 ปี

ก่อนพิจารณายาเสพติดสำหรับคนสุดท้อง

คอมเพล็กซ์ของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นตั้งแต่แรกเกิดจนถึงอายุ 1 ปี - "Pikovit", "แท็บเล็ตหลายชิ้น", "ตัวอักษรลูกของเรา"

กฎการเลือก:

• วิตามินควรส่งเสริมการเจริญเติบโตและการพัฒนาความสามัคคีของเด็กชุดที่ถูกต้องของน้ำหนักตัวซึ่งมีความเกี่ยวข้องมากที่สุดในวัยเด็กเพื่อช่วยรักษาพื้นหลังอารมณ์ที่ราบรื่นของเด็กเสริมสร้างระบบประสาท
• วิตามินที่แนะนำ - A, กลุ่ม B, PP, D; ห้าม - K.

วิตามินเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กตั้งแต่ 1 ปีถึง 3 ปีอาจเป็น "Vitoron", "Kinder Biovital Gel"

กฎการเลือก:

• ยาเสพติดควรเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจึงช่วยเพิ่มความต้านทานต่อโรคหวัดเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดของร่างกายการปรับตัวได้ดีเนื่องจากเด็กจำนวนมากในวัยนี้เริ่มเข้ารับการศึกษาก่อนวัยเรียน
• วิตามินที่แนะนำ - A, กลุ่ม B, C, PP, กรดโฟลิค

เด็กอายุ 4-7 ปี

คอมเพล็กซ์ของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น - "Alphabet Kindergarten", "VitaMishki", "Vitrum"

กฎการเลือก:

• ยาเสพติดควรเสริมสร้างระบบกระดูกของเด็กให้แน่ใจว่าการเจริญเติบโตที่ใช้งานและชุดของกล้ามเนื้อของทารกเสริมสร้างระบบประสาทส่งเสริมการพัฒนาของหน่วยความจำความสนใจ
• วิตามินที่แนะนำ - A, กลุ่ม B, PP, D; ธาตุ - แคลเซียมและฟอสฟอรัส

เด็กอายุ 8-11 ปี

คอมเพล็กซ์ของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กตั้งแต่ 8 ปี - "ตัวอักษร Shkolnik", "VitaMishki Immuno", "ศูนย์สำหรับเด็ก"

กฎการเลือก:

• คอมเพล็กซ์ควรสนับสนุนภูมิคุ้มกันตั้งแต่เด็กอายุ 10 ปีการก่อตัวของมันสามารถถือได้ว่าสมบูรณ์ระบบภูมิคุ้มกันจะถูกสร้างขึ้นใหม่ในจังหวะผู้ใหญ่ พวกเขายังต้องเสริมสร้างระบบประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือดและโครงสร้างสมองเพราะเมื่ออายุได้ 7-9 ปีเด็ก ๆ จะมีภาระทางจิตที่ต้องใช้พลังงานและพลังงานเป็นจำนวนมาก
• วิตามินที่แนะนำ - A, กลุ่ม B, C, E, PP, D; แคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กไอโอดีนฟอสฟอรัสแมงกานีสกรด pantothenic

เด็กอายุ 12 ปีขึ้นไป

คอมเพล็กซ์ของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น - "Tincard ตัวอักษร", "Tinbar แบบหลายแท็บ"

กฎการเลือก:

• วิตามินที่ดีสำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กในวัยนี้แล้วสามารถเป็นวิตามินที่สร้างขึ้นสำหรับผู้ใหญ่
• ในวัยเด็กเด็กยังคงต้องการวิตามินเพราะการเจริญเติบโตที่ใช้งานและวัยแรกรุ่น
• บกพร่องของเหล่านี้หรือ microelements เหล่านั้นมีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของเด็ก, การพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของเขาโดยทั่วไป
• วิตามินที่แนะนำ - A, กลุ่ม B, D, PP, E.

ทานวิตามินที่ดีที่สุด

ลองทำความคุ้นเคยกับคอมเพล็กซ์ยอดนิยมมากที่สุด

"เด็กหลายแท็บ"

วิตามินสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 1 ปีที่ออกแบบมาเพื่อการมีภูมิคุ้มกันมีส่วนร่วมในการพัฒนาความสามัคคีของเด็ก ในวิตามินที่ซับซ้อนนี้ถึง 1 ปีรวมถึงวิตามิน A, C, D - ที่จำเป็นที่สุดในยุคนี้ ยานี้ช่วยป้องกันโรคกระดูกอ่อนและโรคโลหิตจางการสร้างฟันและโครงกระดูกที่เหมาะสมช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน "แท็บเล็ตหลายรายการ" มาในรูปแบบของหยด

เด็ก Vitrum

วิตามินเหล่านี้มักจะแนะนำให้เด็ก ๆ หลังจากติดเชื้อ Vitrum Kids ประกอบด้วยวิตามิน 12 และแร่ธาตุ 10 ชนิดสำหรับเด็ก 4-6 ปีเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ผลิตในรูปแบบของการเคี้ยว "หมี" ซึ่งไม่ได้มีสารเทียม

"Pikovitz Forte"

วิตามิน "Pikovit Forte" ถูกสร้างขึ้นสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 6 ปีเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การเตรียมสามารถใช้ได้ในรูปแบบของ lozenges ดูดซับที่มีรสชาติผลไม้ที่น่ารื่นรมย์ วิตามินไม่ได้มีน้ำตาลดังนั้นพวกเขาจึงสามารถนำมาจากเด็กอายุ 6 ปีที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน มีวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค "Pikovit Forte" เป็นประจำทุกวันโดยมีการป้องกันโรค - ทุกวัน ๆ

"อนุบาลอักษร"

วิตามินเหล่านี้สำหรับภูมิคุ้มกันแนะนำสำหรับเด็กอายุระหว่าง 2-6 ปีที่เข้าร่วมสถาบันก่อนวัยเรียน ส่วนประกอบประกอบด้วยวิตามิน 11 และแร่ธาตุ 8 ชนิด

ในแพ็คเกจมีสามประเภทของแท็บเล็ต:

• "เหล็ก" ในการป้องกันโรคโลหิตจางและปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร
• "สารต้านอนุมูลอิสระ" สำหรับการพัฒนาภูมิคุ้มกันและการพัฒนาทางปัญญาของเด็ก
• "แคลเซียมดี 3" เพื่อเสริมสร้างกระดูกและฟัน

เนื่องจากการแยกส่วนประกอบของยาเสพติดวิตามินจึงถูกดูดซึมได้ดีกว่าในร่างกายและความเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้จะลดลงคุณสามารถใช้ยาในลำดับใด ๆ ในระหว่างวัน

"Kinder Biovital"

วิตามินเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็กตั้งแต่ 3 ปีถึง 13 ปี ยาเสพติดที่ผลิตในรูปแบบของการเคี้ยว "หมี" ที่มีรสชาติผลไม้ องค์ประกอบของการรักษาประกอบด้วยวิตามิน A, C, E, B, ไบโอติน, นิโคตินอะมิโนและกรดโฟลิค - ทุกอย่างที่เด็กต้องการตั้งแต่ 3 ปีถึง 13 ปี

"Kinder Biovital" ห้ามใช้ในเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ต่อส่วนประกอบของยา hypervitaminosis และเพิ่มแคลเซียมในปัสสาวะ วิตามินมีการกำหนดวันละครั้ง: เด็ก 3-6 ปี - สอง lozenges จาก 7 ถึง 13 ปี - สาม

"ศูนย์เด็ก"

เป็นวิตามินสำหรับเด็กตั้งแต่ 4 ถึง 12 ปีเพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน ยาเสพติดที่กำหนดไว้สำหรับทั้งเด็กที่มีสุขภาพดีและมักป่วย ใน "Centrum เด็ก" มีวิตามิน C, A, E, D3, K, B, pantothenic และกรดโฟลิค, ไบโอติน, Nicotinamide, ซีลีเนียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมเหล็กแคลเซียมและแมงกานีส

ปริมาณ: เด็ก 4-6 ปีที่ - 1 เม็ดวันละ 7-12 ปีที่ - ทางเดียวกันเว้นแต่กำกับมิฉะนั้นโดยแพทย์ของคุณ

"วิตามิน Immuno +"

ซับซ้อนวิตามินสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันซึ่งประกอบด้วยวิตามินที่เหมาะสมสำหรับเด็ก 4-13 ปียาเสพติดช่วยเพิ่มความต้านทานต่อร่างกายของการติดเชื้อช่วยเพิ่มการทำงานของอวัยวะภายใน - ไตตับและลำไส้ ประกอบด้วยวิตามิน B, R, C, K, E, D, เกลือแร่, สารสกัดจากองุ่น Amur, ใบลูกเกด, เถ้าภูเขาและสตรอเบอร์รี่ หลักสูตรการกินยาสำหรับเด็กอายุ 4-14 ปี จำกัด อยู่ที่ 1 เดือน

"ตัวอักษรเด็ก"

พวกเขาสามารถเป็นวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับภูมิคุ้มกันทั้งเด็กที่อายุหนึ่งขวบและทารกอายุสามขวบ คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามิน 11 และแร่ธาตุ 5 ชนิด มีให้เลือกหลายแบบ

เช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของ "ตัวอักษร" คอมเพล็กซ์ยาจะแบ่งออกเป็น 3 ส่วน แพ็คเก็ตสีแดงประกอบด้วยแคลเซียมวิตามินบีและดีซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกระดูกและระบบประสาท ซองสีเขียวประกอบด้วย 5 ไมโครเซล: วิตามิน C, A, E, แมกนีเซียมและสังกะสี ซองสีฟ้าอุดมไปด้วยส่วนประกอบ 5 ส่วน ได้แก่ วิตามินเอวิตามินบี 1 บี 12 เหล็ก คอมเพล็กซ์แยกจากกันโดยซองกันมากที่สุดซึ่งกันและกันดังนั้นจึงปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับเด็ก

"เด็กนักเรียนตัวอักษร"

ยาเสพติดรวมอยู่ในรายชื่อของวิตามินสำหรับภูมิคุ้มกันที่มีไว้สำหรับเด็กนักเรียนในโรงเรียนเช่น 9 ปี การเตรียมการประกอบด้วย microelements ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาความสามัคคีของเด็กนักเรียนเช่นเดียวกับการจัดเตรียม "ตัวอักษร" ส่วนใหญ่จะมีอยู่ในเม็ดสีต่างๆ

เม็ดสีแดงช่วยเพิ่มการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและความสามารถในการฝึกเด็ก แท็บเล็ตสีเขียวเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายผลประโยชน์ในต่อมไทรอยด์และฮอร์โมน สีเหลืองเป็นตัวก่อให้เกิดเนื้อเยื่อกระดูกและฟันของเด็ก

"เด็ก Supradin"

เหล่านี้เป็นวิตามินสำหรับภูมิคุ้มกันที่มีอยู่ในชุดที่แตกต่างกันและสามารถเหมาะสำหรับเด็กอายุ 5 ปีและเด็กอายุ 10 ปี:

• "Supradin Kids Gel" - ยาที่แสนอร่อยที่สามารถให้กับเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 4 ขวบ นี้เตรียมวิตามินสดชื่นทิศทางที่มีเนื้อหาของเลซิตินและเบต้าแคโรทีนที่ก่อให้เกิดการพัฒนาที่เหมาะสมของเด็ก ๆ จาก 4 ปี
• "Supradin Kids Junior" - ขนมสำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปีที่แนะนำ ที่ซับซ้อนมีไม่เพียง แต่วิตามิน แต่ยังโคลีนส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กทั้งทางสติปัญญาและร่างกายด้วย 5 ปี
• "เด็ก Supradin" โอเมก้า 3 และโคลีน - ขนมในรูปแบบของรูปแยมแนะนำสำหรับเด็กที่เป็นสองปี ซับซ้อนนี้ไม่เพียง แต่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังช่วยเพิ่มพัฒนาการทางสติปัญญาของเด็ก
• "หมาเด็ก Supradin" - แยมอร่อยในรูปแบบของหมีแนะนำให้เด็กที่หันสิบปี ที่ซับซ้อนมีโครงสร้างป้อมปราการ

"Revit"

ยายังรวมอยู่ในการจัดอันดับของวิตามินสำหรับภูมิคุ้มกันที่มีไว้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ความแตกต่างจากวิธีการอื่น ๆ เป็นเพียงองค์ประกอบตามธรรมชาติและรูปแบบของการปล่อย: ลูกสีเหลืองที่คุ้นเคยกับคนจำนวนมากตั้งแต่วัยเด็ก โครงสร้างของ "Revita" ประกอบด้วยวิตามิน A, B, C และอื่น ๆ ตัวแทนถูกระบุเพื่อเข้ารับการรักษาโดยมีวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรคในช่วงที่มีไข้หวัดใหญ่และ ARVI ตามฤดูกาล ห้ามใช้ Revit กับอาการแพ้ hypervitaminosis และเด็กอายุต่ำกว่า 4 ขวบ

"Undevit"

โดยองค์ประกอบของตัวบ่งชี้สำหรับการใช้และลักษณะที่ปรากฏของยาเสพติด "Undevit" มีมากเหมือนกันกับ "Revit" ประสิทธิผลเกี่ยวกับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันพบโดยผู้ซื้อจำนวนมากที่ได้รับยานี้เป็นเวลาหนึ่งเดือน แต่ "Revit" และ "Undevit" สร้างขึ้นโดยผู้ผลิตรายอื่น พวกเขาแตกต่างกันว่า "Undevit" ไม่ใช่ชนิดของวิตามินที่สามารถให้เด็กได้รับภูมิคุ้มกัน การรับของพวกเขาจะถูกห้ามใช้ก่อนอายุ 14 ปี

"Vetoron"

ยานี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 8 ปี"Vetoron" มาในรูปของน้ำเชื่อมมันประกอบด้วยองค์ประกอบที่ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและมีอิทธิพลเชิงบวกเกี่ยวกับอวัยวะของวิสัยทัศน์

เคล็ดลับการทาน

ประโยชน์ของวิตามินสมัยใหม่ที่สร้างขึ้นสำหรับเด็กเพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันคือความถี่ของการรับ - พวกเขาจะต้องมีการดำเนินการวันละครั้ง แนะนำให้ดื่มในตอนเช้าหลังอาหารเช้า มันเป็นช่วงเวลาที่ระดับสูงสุดของกิจกรรมของร่างกายนี้เป็นที่สังเกตเพื่อให้วิตามินสามารถดูดซึมได้อย่างเต็มที่

ไม่ว่าสิ่งที่วิตามินยิงเด็ก - ในรูปแบบของยาเม็ด, น้ำหวานหยดหรือเจลมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะยึดมั่นในปริมาณที่แนะนำของอายุเพราะแม้แต่วิตามินที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กที่อาจก่อให้เกิดผลกระทบถ้าถ่ายไม่ถูกต้อง

นอกจากนี้คุณยังจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของเด็กที่จะใช้ยาเสพติด ตัวอย่างเช่นถ้าสีแดง, แก้มลอกและแผลที่ผิวหนังมีการยกเลิกวิตามินเพราะร่างกายตอบสนองต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ ถ้าอาการของเธอที่คุณจำเป็นต้องให้เด็กตัวแทน antiallergic (suprastin, Zodak et al.) และปรึกษาแพทย์

การเลือกวิตามินที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กของพวกเขาคุณต้องจำกฎ "อย่าทำร้าย!" ผู้ช่วยที่ดีที่สุดในการเลือกส่วนผสมที่เป็นวิตามินรวมอาจเป็นเพียงแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้น

ผู้เขียน: Olga Rogozhkina, doctor,
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ Mama66.com

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับคอมเพล็กซ์วิตามินสำหรับเด็กสำหรับภูมิคุ้มกัน